地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。
古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《股海玄影：飘者逆袭》、《朋克养生之末日救赎》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻完结
浩瀚宇宙，无尽种族！恢弘战技，十决横空！远古独姓，百强战榜！以我之名，脚踏星空！ 2200年的一天，当人类第一次登上海王星，看到的是一柄战刀和一具站立的尸体！！！已有完结老书《末日之无上王座》三百多万字，从未断更，人品保证！！
科幻完结
这是关于一个长生不老的男人跨越两千年的故事，在每一段历史的角落里都曾经留下过他的名字。他曾经是一些人心中的噩梦，也曾经把一些被噩梦困扰着的人们唤醒。故事的开始他的名字叫做吴勉，故事的结局他的名字叫做无敌。
最新：完本感言
科幻完结
【选择种田后，我把炮灰女配苟成了人生赢家】 徐茵带着生活辅助系统，穿进了曾被她负分吐槽过的万千小说世界，且都是下场凄惨，即使活着也是给女主当对照组的极品炮灰，开局把把烂牌。 徐·佛系种田小能手·茵：……苟住！咸鱼躺也行，就是别去掺和剧情！ 苟着苟着，成了人生赢家。 小世界①八零极品小姑子：告别极品、种田发家； 小世界②作精女配选择种田：作精不作，种田强国； 小世界③重组家庭的拖油瓶：继姐再见！回乡种田！ 小世界④世界冠军的前女友~ 小世界⑤全能影后的对照组~ 小世界⑥恶毒女配逃荒种田~ 小世界⑦外科大佬的白月光~ …… 更多小世界产出中……
最新：第1593章 番外（6）
科幻连载
叶轩穿越到了一个人人都能打造神国，成为创世神的世界。 在这个世界当中，每个人都能够创造属于自己的世界，发展世界反哺自身。 魔法？仙道？主神空间？还是玄幻？克苏鲁？太弱了，我的世界可是混沌洪荒！ 元素生灵？修仙者？轮回者？斗帝？黑山羊？太菜了，我创造的可是大道神魔！ 创世盘古：”异界入侵，巨人领袖？不堪一击，一斧灭之！“ 仙祖鸿钧：“修仙世界？仙道魁首？呵呵，你们敢在仙祖面前装逼？！” 魔祖罗睺：“克苏鲁？魔神之首？呵呵，尔等可知何为魔祖？！” 人祖燧人：“人族人皇？背负苍生？可敬！不愧为我人族后裔！” 多年以后，混沌洪荒威压无尽次元，镇压无尽时空成为最强世界。 而在混沌洪荒之上，叶轩负手而立，独断万古，俯视一切生灵。
最新：第七百八十三章
科幻连载
末世来临，丧尸爆发，在服装店上班的林尧碰巧救下美艳老板娘，原本尖酸刻薄总是克扣林尧工资的老板娘，为了一口面包，只能跪求收留！ 林尧觉醒多子多福系统，获得各类异能，从此开启了强大之路。 白天，林尧是人类救世主；夜晚，林尧化身尸王，发展丧尸军团......
最新：第529章 大结局（4）
科幻连载
全球灾变，末日游戏加载。 秩序崩塌，人伦灭绝。 前世死于背叛的林安，重生回到末日前夕。 带着不甘和对力量的渴望。 这一世，我选择成为末日的主宰。 如果仁慈和善良不能拯救世人。 那么这一次，我选择杀戮。 。。。。 我于死亡中重生，亦如烈日下的罪恶。
最新：第2210章 星耀公敌1
科幻连载
南枝还是个宝宝，可她要去那么多世界，拯救因为弱小，被随意伤害，被抛弃的孩子。 大人的世界复杂又波澜壮阔，爱得撕心裂肺，荡气回肠，抓着肩膀摇断头，爱不爱我，爱我，把命给你，就是不管旁边小宝贝。 恨得毁人毁己，天崩地裂，得不到你就毁了你，尤其是你那孽种。 又坏得挥拳向弱者，打不过强的，就打无法反抗的…… 孩子，是最弱的！ 南枝：你们清醒一点，我们宝宝，只想安安静静长大。
最新：第1630章 读心91
科幻连载
纪禾刚穿越时，以为自己拿的是商业大亨剧本。 她努力赚钱，目的是数钱数到手抽筋。 突然发现是末世求生剧本。 她是拒绝的。 可怎么办。 本着好死不如赖活着的道理。 纪禾努力苟住，她白天干活，夜里挖洞，没事还要下个副本。 以捡不死就往死里捡为原则 纪禾死命往空间里装。 回过神来。 她已经把末世副本混成经营本。 （有男主，暂未出现，是副本里boss）
最新：第745章 最终副本24
科幻连载
毕业即失业，云图图还是逃脱不了这一定律。 要不要也加入外卖大军？云图图拿起手机搜索外卖程序。 连着好几个外卖程序，又到了选择困难症，干脆闭上眼睛，胡乱点了两下，再睁开眼，越界闪送正在加载…… 云图图，“……” 刚刚有这玩意？？想要撤回，手机居然罢工，卧槽！中病毒了。 想到卡里还有1803.73块钱，云图图第一反应就是关机。 随即，手机出现，“恭喜宿主绑定越界闪送成功，成为本公司新职员，工号0038号……” 云图图，“……” 算了，她也只是想想，想她细皮嫩肉的也做不来外卖的活，点击想要卸载，却怎么也找不到卸载的窗口。 …… 你有一单闪送，难民小雅要一份白面馒头…… 你有一单闪送，侯府嫡女要一份遮瑕膏…… 你有一单闪送，网友我想摆烂，给始皇大大送一份世界地图…… …… 订单越来越奇怪，云图图一个人hold不住，得赶紧找靠山……
最新：第599章 变异世界40
科幻连载
（末世+重生+瞬移+囤货） 主角重生到末世前三天，三天后丧尸恒星变异兽遍地。 而主角突然发现，拥有无限储物空间的他还有瞬移技能。 拥有着两个神级外挂，主角现在需要做的是什么？ 当然是囤囤囤啦！超市的物资，大型的仓库，甚至，港口的集装箱。 这些，都是主角的目标。 食品，衣服，武器装备，各种工具。 甚至是核弹和航母，几乎没有作者的空间内缺少的东西。 可是万万亿的物资，谁能比我强？ 但是在主角看来，这些东西只是个小目标。
最新：第1846章 探索机器人