天光刚亮，我推开屋门，袖口那张写满字的纸被风吹得抖了一下。我没去管它，径直走向演武坪。昨夜我又练了三遍吐纳法，虽然第三轮还是没完全顺下来，但胸口那股闷气比前两天松了些。
坪上还没人，只有远处树影晃动。我站定位置，开始调息。第一轮还算稳，第二轮时气息下沉的速度慢了一点，但我没急，按自己定的节奏走。到了第三轮，灵气刚提到中庭，喉咙一热，我闭嘴忍住，硬是把最后一段运行完才收功。
我蹲在地上缓了一会儿，抬头时看见两个人从林间小路走来。一个瘦些，手里拿着一张纸，另一个高壮些，肩上背着个布包。
他们本要绕过去，脚步却停住了。
瘦的那个走近几步，声音不高：“你这样练，经脉会受损。”
我说：“我知道。”
他没再说什么，只看了我一眼。他眼神很静，不像乙那种带刺的光。
壮的那个开口：“我们昨天在典籍阁看到你写的批注，在《根行论》那本书边上。”
我愣了一下。那是我前天夜里随手写的一句话，说“分段打磨或许可行”，字很小，夹在页缝里。
他说：“你说的方法，其实和‘循脉而进’有点像。”
瘦的那个点头：“那本书是我师叔留下的手录本，我认得笔迹。你借走了，我就留意了。”
我没说话。以前我一直觉得没人看我写了什么，也没人在乎。
他从怀里掏出一张草图：“这是我画的灵气运行卡点推演，你要不要看看？”
我接过来看。纸上画了几条线，标着不同节点的位置和压力变化。有些地方和我想的不一样，但也有些地方让我心头一动。
我说：“你这里，第二节点设得太靠前了。如果根基不够，压得太早反而会断流。”
他眼睛亮了一下：“那你觉得该放哪儿？”
我说：“往后移半寸，等气息真正沉下去再加力。”
他低头改了几笔，然后递给我：“你觉得这样呢？”
我看了看，点头：“这就能通了。”
壮的那个笑了一声：“你们俩倒是说得上来。我听不太懂这些细处，但我试过你说的三段练法，确实比一口气强撑好受些。”
我说：“你也这么练？”
他挠头：“卡在第三轮的人多了去了，又不是就你一个。我每天偷偷练两遍，不敢让别人知道，怕被笑话。”
瘦的那个叫丙，壮的那个叫丁。我们没多说什么，只是站在坪边聊了一会儿。他们一个喜欢推演路径，一个重实操感受，而我一直在拆解动作节奏。
丁说：“咱们不如找个时间一起研习？一个人闷头想，容易钻死胡同。”
丙说：“典籍阁后面有个偏室，平时没人去。”
我犹豫了一下，还是答应了。
中午我按时过去，他们已经在了。屋子小，只有一张木桌，三把椅子。墙上挂着一幅残旧的经脉图，桌上摆着几本翻得起了毛边的书。
丙拿出几张纸，是我们早上讨论的内容整理。丁则把早上练功的感觉说了出来，哪些地方顺，哪些地方堵。
我把自己记的“节奏、节点、衔接”三个词写在纸上。
丙看着说：“这不是抄来的吧？”
我说：“是这几天一点点试出来的。”
丁一拍桌子：“那就叫‘破障三诀’！咱们三人，正好凑一块儿——你懂拆解，他善推演，我肯练，谁也不落下！”
他笑得大声，屋里难得有了点热气。
接下来几天，我们每天都抽空聚一次。有时在午休，有时傍晚。讲经堂的内容我们回来就讨论，练功遇到的问题当场就说。
有一次我说起乙那天说的话，说我原地打转。
丁直接说：“他天赋好，可天赋不能当饭吃。你能坚持练到吐血还不停，这就比很多人强。”
丙说：“修行不是比谁快，是比谁能走得稳。”
我低头看着自己的笔记。以前我写这么多，是怕忘了。现在我发现，有些东西说出来，反而记得更牢。
有一天晚上，我回屋取了茶具，请他们在门前石阶上坐下。月亮出来了，照在台阶上，映出三个人的影子。
我说：“我以前总觉得，修行只能靠自己扛过去。”
丙说：“孤修能活下来，是因为运气好。有人同行，才能走得远。”
丁笑着说：“你那天练到嘴角出血，我都看见了。我们都在看你。不是笑话你，是佩服你敢这么拼。”
我没吭声。好久以后才说：“现在不一样了。我不用一个人想了。”
丙说：“明天我带一本《气脉辨疑》来，里面有几处关于滞涩点的记载，可能对你有用。”
丁站起来，用力拍我肩膀：“别睡太晚，明早还练！”
我点头。
他们走后，我坐在石阶上没动。风从院外吹进来，带着点草木的味道。我伸手摸了摸袖子里的笔记，没拿出来。
第二天清晨，我照常去演武坪。他们也来了。我们各自练了一遍，然后站在一起复盘。
我说：“今天我想试试把第二轮再拉长一点。”
丙说：“那你得先把丹田的承接力提上去。”
丁说：“我陪你练，你要是歪了我扶你。”
我站到中间，开始运转功法。
第一轮评稳。
第二轮拉长了节拍，气息往下沉得更深。
第三轮开始时，胸口又有那种熟悉的压迫感，但我没慌。我按着自己定的节奏，一段一段往上送。
到最后一刻，灵气冲过顶关，全身一震。
我没有引动灵环，也没有光芒浮现。
但我站住了，呼吸虽重，却没有晃。
我睁开眼，看见他们站在我面前。
丁咧嘴笑了。
丙点点头。
我张嘴想说什么，喉咙忽然一甜，一口血涌上来，我侧头吐在地上。
丁立刻上前扶住我胳膊：“没事，吐出来就好了。”
丙皱眉：“下次别逼太狠。”
我摇头：“不碍事。”
我低头看着地上那摊暗红，又抬头看他们。
丁还在笑，丙已经拿出纸笔准备记下刚才的变化。
我说：“再来一遍。”
话音落下的时候，我的手已经抬了起来，掌心朝上，等着接住下一口气的重量。
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