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绝命谷的道兰

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第4章 菜谱4

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278. 《韭菜炒墨鱼仔》

- 配方:韭菜适量、墨鱼仔适量、葱姜蒜适量、盐、生抽、料酒、食用油适量

- 制作过程:

1. 韭菜洗净切段,墨鱼仔处理干净。

2. 墨鱼仔焯水备用。

3. 锅中倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入墨鱼仔翻炒。

4. 放入韭菜段快速翻炒,加入盐、生抽、料酒调味,炒匀出锅。

279. 《香辣猪耳》

- 配方:猪耳适量、干辣椒、花椒、姜蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量

- 制作过程:

1. 猪耳处理干净,焯水。

2. 锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入猪耳翻炒上色。

3. 放入姜蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶炒香。

4. 加入料酒、生抽、老抽、盐调味,加水焖煮至猪耳软烂,捞出切片。

280. 《丝瓜炒虾仁》

- 配方:丝瓜适量、虾仁适量、葱姜蒜适量、盐、料酒、生抽、食用油适量

- 制作过程:

1. 丝瓜去皮切块,虾仁用料酒、盐腌制。

2. 锅中倒油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入虾仁翻炒至变色。

3. 放入丝瓜块翻炒,加入盐、生抽调味,炒熟即可。

281. 《凉拌金针菇》

- 配方:金针菇适量、蒜、辣椒、生抽、陈醋、香油、盐、糖、鸡精适量

- 制作过程:

1. 金针菇洗净焯水,捞出沥干水分。

2. 蒜切末,辣椒切碎。

3. 碗中放入蒜末、辣椒碎、生抽、陈醋、香油、盐、糖、鸡精,搅拌均匀制成调料汁。

4. 将调料汁浇在金针菇上,拌匀即可。

282. 《清蒸银鳕鱼》

- 配方:银鳕鱼适量、葱姜适量、料酒、蒸鱼豉油、盐、食用油适量

- 制作过程:

1. 银鳕鱼洗净,用盐、料酒腌制片刻。

2. 盘中铺上葱姜,放上银鳕鱼。

3. 蒸锅加水烧开,放入银鳕鱼蒸 8 - 10 分钟。

4. 取出蒸好的银鳕鱼,倒掉盘中的汤汁,铺上葱姜丝,淋上蒸鱼豉油,浇上热油即可。

283. 《鱼香白菜》

- 配方:白菜适量、葱姜蒜适量、泡椒、盐、糖、醋、生抽、淀粉适量

- 制作过程:

1. 白菜帮和白菜叶分别切成块。

2. 调鱼香汁,碗中放入盐、糖、醋、生抽、淀粉和适量水,搅拌均匀。

3. 锅中倒油,油热后放入葱姜蒜、泡椒炒香。

4. 先放入白菜帮翻炒,再放入白菜叶继续翻炒。

5. 倒入鱼香汁,翻炒均匀,至汤汁浓稠即可。

284. 《板栗烧鹅》

- 配方:鹅肉适量、板栗适量、葱姜蒜适量、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量

- 制作过程:

1. 鹅肉切块,焯水备用。板栗去皮。

2. 锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入鹅肉块翻炒上色。

3. 放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香,加入料酒、生抽、老抽、盐调味。

4. 加入适量水,放入板栗,焖煮至鹅肉和板栗熟透。

285. 《清炒空心菜》

- 配方:空心菜适量、蒜适量、盐、食用油适量

- 制作过程:

1. 空心菜洗净切段,蒜切末。

2. 锅中倒油,油热后放入蒜末爆香。

3. 加入空心菜快速翻炒,炒至空心菜变软,加入盐调味,炒匀即可。

286. 《红烧牛肉面》

- 配方:牛肉适量、面条适量、葱姜蒜适量、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量

- 制作过程:

1. 牛肉切块,焯水。

2. 锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入牛肉块翻炒上色。

3. 放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒炒香。

4. 加入料酒、生抽、老抽、盐调味,加水焖煮至牛肉软烂。

5. 另起锅煮面条,将煮好的面条放入碗中,浇上红烧牛肉和汤汁即可。

287. 《香辣猪尾》

- 配方:猪尾适量、干辣椒、花椒、姜蒜、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油适量

- 制作过程:

1. 猪尾处理干净,切段,焯水。

2. 锅中倒油,放入冰糖炒出糖色,加入猪尾段翻炒上色。

3. 放入姜蒜、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶炒香。

4. 加入料酒、生抽、老抽、盐调味,加水焖煮至猪尾软烂入味。

288. 《芦笋炒鸡蛋》

- 配方:芦笋适量、鸡蛋适量、葱姜蒜适量、盐、食用油适量

- 制作过程:

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