其精通傀儡术，医疗忍术和体术，尤其是傀儡术，拥有初代傀儡师门左卫门的十个杰作。
后来为了转移孙子蝎失去双亲的痛苦和悲伤，将傀儡术传授给了蝎。
在第三次忍界大战中表现出过人的胆量和才能。晓组织将我爱罗掳走之后，砂隐从受了重伤的勘九郎口中得知对方是其孙子后，请她帮忙，于是，她和弟弟海老藏便再次从归隐出山，与小樱和蝎战斗后因为漩涡鸣人的话感动最终使用转生术让我爱罗复活而死亡。
第四次忍界大战被兜以秽土转生形式复活，与山椒鱼半藏，君麻吕一起攻击忍者联军。最后鼬解除秽土转生，灵魂归天。
而我爱罗风之国·砂隐村的第五代风影，可以自由操控砂子，能任意变化成各种形态进行攻击和防御。
他的砂子分为两种，一种是他母亲死后化为砂子，就是葫芦里面一定量的砂子，那些砂子与我爱罗的意识无关，自动保护我爱罗。
另一种就是我爱罗利用自己的查克拉把周围的砂子强化变成自己的武器。
典型战役可见我爱罗对君麻吕和我爱罗对迪达拉，虽然有自动防御的砂子，但是所用大型招数都是用自己的查克拉控制周围的砂子。
我爱罗还能够操纵沙子做到空中移动的目的。在一般情况下并不用守鹤的力量。
我爱罗和鸣人激战时，最后想用守鹤的力量去打。他用假寐之术把自己完全催眠，这时守鹤才真正释放出现。
这就足够说明。我爱罗想要用守鹤的力量必须让自己沉睡，让守鹤完全吞噬自己才能释放真正实力。
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