而且在跑的过程之中，还在不断的要求大家一直跟紧自己。
这一趟跑完之后，八个人不禁魂力被耗尽，而且体能也被消耗的差不多了。
这正是素云涛想要看到的效果，随即在稍作休息之后，连着开始了下一个训练项目。
八百米障碍训练，这个训练的要求是不允许使用魂力。
在经过了一万米的热身之后，大家的体内基本上也都不没有了魂力。
所以他并不担心会有人作弊，而且这是锻炼自己，作弊完全就是对自己的忽悠，一点好处都不会有。
相信那八个人也不会做出这种事情来。
第一天的训练在傍晚时分就已经结束了，今天素云涛主要是让他们适应一下，强度不并不算高。
但是就是这样，八个学员也累得半死，过半的人都有了打退堂鼓的冲动。
他带着这八个人来到他们今后将要生活的地方，这里是一排排的矮木屋。
让他们挑选好自己的房间之后，素云涛取出了专门为他们准备的食物。
这些食物全部是高能量高营养的魂兽肉制作而成的，是素云涛专门给他们进行体能训练而准备的食物。
累了一天的八个学员，在美味的魂兽肉的诱惑之下，很快就忘记了身体上面的疲惫。
一个个像是小猪儿一样，不断地在扒拉着自己碗里的食物，头都不带抬一下的。
看着这八个孩子这么喜欢自己亲自制作的食物，素云涛很欣慰。
等到他们进食完毕，素云涛带着他们来到他们的房间这边。
他从储物戒指中取出了一个特大号的水桶，水桶里面是满满当当的绿色药液。
由于储物戒指里面的空间是静止的，所以药液取出来还在沸腾中。
素云涛又取出了八个小一点的浴桶，依次分给八个学员，让他们自己从大桶里面取出药液放到浴桶之中。
浴桶的大小刚刚好够一个人泡澡之用，由于有女孩子的存在，所以素云涛让他们取好药液之后回到自己房间使用。
并且吩咐他们一定要在药浴的过程中，修炼已经被白天训练耗尽了的魂力。
他们都很听话，都有在药浴的时候修炼。
但是不是每个人的精神都能够扛得住，到了最后只有唯一一个女生没有被疲劳击倒。
其他人都在修炼着魂力的过程中不知不觉的就睡着了，只有她一直坚持到第二天早上。
素云涛其实一直都没有离开过，他很清楚的知道所有人的状态。
在太阳刚刚升起的时候，他将那些睡在浴桶中的七个男孩子依次捞了出来，将他们唤醒。
一刻钟之后，除了那唯一一个女孩子之外，七个人都全部到了训练场之上。
“你们七个连一个女孩子都不如！将宝贵的药液浪费了大半！你们知道吗？昨天晚上只要你们能够完全坚持住修炼魂力，那些药液能够帮助你们每人都提升一级！”
“全体都有！五万热身训练开始！吃早饭之前必须跑完！不然没得早饭吃。”
素云涛一挥衣袖转身离开，朝着寒青竹的房子走去。
那唯一的一个女孩子就是寒青竹，现在正处于突破小等级的关口。
他来这里的主要目的是，想要找寒青竹谈谈，他在这个女生的身上看到了自己最为欣赏的品质。
他准备将队长的职位给予这个唯一的女孩子，所以想要过来看看她的想法。
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