大约半个时辰之后，陈宇从观想之中醒来，瞬间，一阵虚脱感从四肢百骸涌上心头，就好像狂奔了一天一夜，连呼吸都没有力气了。
“若愚先生，你观想的意象越庞大，对自身锻炼的效果就会越好，同时对你身体的消耗就会越大，如果你的身体负担不起，我建议你换一个稍微小一些的目标。”呼厨泉收回手臂，同时说道。
“虽然有些勉强，不过还是能够坚持下来的。”陈宇咧嘴笑了笑。
呼厨泉听懂陈宇的意思，也不再多劝。
铁铸钢躯灌顶法是一门类似云体风身的法门，他们的内核有异曲同工之妙，云体风身是讲求以意识控制身体，而铁铸钢躯灌顶法，则是以意识同化身体。
它们的共同点，是意识对人体的改变，陈宇沉入内心，观察到部分细胞的变化情况，他心中暗暗赞叹道：
“如果云体风身达到第四层，也能够做到类似的效果，这是不是说，灌顶法的起点，就是云体风身的终点？它们是相向而行？”
灌顶法通过观想、声音等等方式，激活了细胞的改变，这种综合方式，又与催眠同样有着密切关系。
“还真是条条大路通罗马，万道归一看来不是没有道理的。”
陈宇活动了一下身体，明显感觉到自己的力量增强了一点，他心想道：“有了这法门，力量和体质的稳步提高，算是有了着落，只要给我足够的时间，我再也不会是二阶世界中属性垫底的存在了。”
呼厨泉以人类之躯，达到了超越人类极限两三倍的属性，除了他本身天赋异禀之外，铁铸钢躯灌顶法的改造也功不可没。
陈宇接受过邪神血脉的改造，所以他不求达到自己的极限值，能够多激发一分血脉的力量，他已经很开心了。
除了锻炼灌顶法，陈宇把剩下的全部时间，都留给了心念之力的训练。
现如今他的心念之力早已不是刚刚觉醒的初级状态，现在的他，已经能够灵活使用心念之力，所以他开始有计划地，将自己的想法付诸现实。
他在二战世界见识过诸多心念之力的运用，包括将人拉入到由心念之力制造的世界之中，在二战世界中，灾祸之眼曾经利用圣物，制造出一处面具世界，在那之中，所有人都使用心念之力交战。
陈宇的记忆中，开始流光闪动，格策、卡斯提利亚诺、巨型怪物利维坦，以及无数的火焰巨树的影像，历历在目。
“现在的我，已经接近他们的力量了！”
陈宇的心念之力在这些次任务中，一直在稳步提升，不过他这个人谨慎惯了，尤其是他觉得自己的基础不够牢固，所以一直没有向那些人处靠拢。
但进入这个世界之后，他发现，自己在其他每一个方面的建树，都会给其他方面带来提升。
他的云体风身之所以能够快速入门，并且突破到第三阶段，并非因为他的天赋比龙之子更好。
是他的心念之力，帮助他快速整合大脑的讯息，再加上体术专精，这些看似无关，但实则极为重要的技能。
他现在发现，试图让所有方面平行提升是一个严重思维误区，让某个专精的方面领跑，带动其他方面，才是正确的方式。
修炼对陈宇来说，每时每刻都在进行着，这几天的集中训练，更多的是一种思考总结，将平时的累积，整合为自身实力。
除了训练，陈宇还会偶尔的指导一下豹的练习，这小子的确不是一块练武的材料，天赋平平，难怪呼厨泉平时也不教他武功，不过他的心性倒是与武道十分契合，他骨子里的不服输，让他能够坚持下来。
“好了好了，今天到此为止吧，在练下去，你就要虚脱了。”陈宇揉了揉豹的脑袋，笑道。
豹喘了几口气，才说道：
“你们教我的武功，都是敷衍我的，我想学那种真正厉害的功夫，就像叔叔教你的功夫那样。”
说着，他比出一个传功的样子，然后憋红了脸。
“我看你们练功，跟我就完全不一样，还好狼大哥，他蒙上眼睛躲避攻击的招数，我也想学。”
陈宇眉毛一挑，嘿了一声道：
“你知道跑之前先要学什么吗？先学走路，走路之前呢？先要学会爬行，你连爬都没学会，就想学跑步？”
“万一我能学会呢？”豹认真地说道。
陈宇眼睛一转，思忖了片刻，突然点头道：
“也是，万一你是天才呢？大天才，我这里有个好东西，能快速让你掌握现有的知识，不过，你敢试试吗？”
豹眼中露出喜色，嘴上却抱怨道：
“早有这种东西，你怎么不早拿出来！”
陈宇暗道这小子没有自知之明，不过他还是笑道：
“我就怕你待会受不了。”
“切，我还怕你不敢用了呢！”豹不屑道。
“那就试试吧。”陈宇看他一副狂妄的样子，心想，不给他点苦头吃，他大概永远不会明白现在的基础有多重要。
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