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第39章 强身健体

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十分钟后,杨超再次趴在了地上。

此时他觉得全身上下酸酸麻麻的,而且,他有种奇怪的感觉。

那就是他的身体似乎因为疲惫,已经跟不上脑子的反应了。

这和他躲避子弹那次不一样,那次他虽然受了些伤,可是体力的消耗并不大。

而且那次身体跟不上脑子的反应,完全是因为子弹的速度太快!

快到就算他的脑子做出了反应,可是身体也无法跟得上节奏。

而这次不同,这次他能清楚的感觉的到,大脑每下达一个指令后,身体都可以在一时间接收到。

可他的身体似乎懒得去执行指令。

或者说,他的身体闹情绪了,不愿意去执行大脑的指令。

所以才会导致身体的反应跟不上大脑的指令。

是的,虽然说起来很奇怪,但这是杨超此时最真实的感受。

这也就导致,接下来他所作出的每一个动作,都无比艰难。

这情形,就像是他在用他不愿服输的意志,和全身的每一个细胞,每一根神经在做斗争......

两个小时后,杨超挣扎着起身,一点点抿着水。

当他的牙齿和水杯的接触的时候,一抹血丝在水中晕开。

咬牙坚持了两个小时,他的牙龈因为压力过大,甚至都渗出了血丝,不过杨超对此并不在意。

他深知一点,若是想去往别人攀登不到的高峰,看别人看不到的风景,那就要比别人付出十倍、百倍的汗水和鲜血!

喝完水又缓了一会儿,杨超才强忍着一阵阵钻心的痛楚,钻进卫生间洗澡。

可是当杨超擦干身体躺在床上的时候,那一阵阵的痛楚竟是很难让他进入梦境,他不由得有些焦急了起来。

他知道,常人超负荷运动之后,身体之内往往会堆积大量的乳酸。

而像他这种不怎么运动的人,身体内堆积的乳酸是一方面,因为用力过猛等原因导致的肌肉拉伤,则是更严重的一面。

若是无法进入梦境驱除这些负面影响,那他明天能不能爬起来就两说了。

他能想象的到,就算他能勉强爬起来,到时候也得是全身酸痛,他可不想一瘸一拐的去上学。

一只羊,两只羊......一百只羊。

杨超猛的睁开了眼睛,苦笑了起来。

看来网上的方法也不完全靠谱啊!

自己都数了一百只羊了,竟然还没有睡着。

杨超拿过手机,开始看起下一个助眠的方法。

“放轻松,深呼吸……吸气,呼气......想象你身处夏日的海边,头顶是温暖的太阳,身下是绵软的沙滩,不远处是清凉的大海......此时一阵海风拂过,带走了你身上的一丝燥热......”

杨超耐心的看完,神情有些古怪。

这个,和冥想有些相似啊?

对了!冥想!

自己怎么没想到这个呢?

想到做到,杨超闭上了眼睛,按照先前冥想的方法,开始集中注意力。

慢慢的,他忘记了身上的痛苦,忘记了自己的目的。

他只感觉自己的身体越来越轻,视角再次无限放大。

当视角放大到一定程度的时候,杨超只觉得耳边似乎传来唰的一声。

原本黑暗的世界迅速转换,蔚蓝的天空、一望无际的草海、不知何方飘荡而来的呢喃声......一切都是那么的熟悉。

第二天早上,当杨超睁开眼睛的时候,他先是尝试着活动了一下自己的身体。

果然,并没有那种酸痛和阵阵的痛楚。

可还不等他高兴,他惊讶的发现,自己的身上竟然黏糊糊的。

他试着搓了一下,胳膊上顿时被搓出一条类似于泥垢般的东西。

看着胳膊上淡红色的皴(cun),杨超心中也是泛起了一丝疑惑。

他明明记得自己睡觉之前洗过澡的。

不过疑惑归疑惑,好在自己的身体已经恢复了正常,左右不过是再洗一次澡而已,这般想着,杨超再次钻进了卫生间。

此时的杨超不知道的是,他身体上的皴,是血液中的有毒物质和肌肉中淤积的大量乳酸。

正是因为他昨晚的超负荷运动,在他进入梦境之后,他脑海中的那股力量,才将他血液中的毒素和肌肉中的杂质一同排了出来。

这种事儿要是让教会的高层知道,他们只怕都会惊掉下巴。

越是修为高深的人越是知道,肌肉里的杂质,想要排出去虽然困难,可也并不是完全没有办法。

但是血液中的毒素和杂质,想要排出去却是难如登天的。

血管贯穿全身,血液流转全身,牵一发动全身之下,任谁也不敢轻举妄动。

...

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