“必须修炼洗髓经才校”李灵素道。
“愿闻其详。'楚浩沉声道。
“洗髓经是僧人在达摩祖师的遗物中发现一个胶封的铁箱，里面有两部以梵文着作的经书，这两部书就是闻名的易筋经与洗髓经。”
完，李灵素一指点到楚浩的额头。
无数的信息朝着楚浩的脑袋蜂拥而去。
过了许久，楚浩缓缓回过味来，易筋经带给他的筋骨，全身的通透和强大，那么洗髓经更多的作用于精神，脑域。
“宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。”
楚浩点零头，这是洗髓经的第一句。
“凡夫的眼耳见闻能力，如果只是以过去的经验、思维来使用，是很难实际了解到这个本体的，不然就不叫做凡夫了。任何人如果能参悟了解到这个本体，就算是只有一点点消息，也非常的有帮助。”
“元气就是我们生命的基本能量。简单分类来，我们平日依赖呼吸、饮食维持身体功能，把这空气、食物、水转换为能量来提供身体所需，这个能量是属于后的。”
“而元气，也可以称作先之气，是伴随着生命而来的，存在于生前死后。这先之气与整个宇宙所有生命的能量是一贯的。如果参悟了生命的本体，了解这元气的生成道理，便算是开启了这能量库之门，开始可以去开发运用这生命能量了。”
“气无理不运，理无气莫着。交并为一致，分之莫可离。”
“能量并不是静止不动的，而是生生不息、运转不停的。就算耗尽而导致现有生命的死亡，也只是表现了一个运转循环的低潮外象而已，低潮一过，生命便又成为另一个型态再出现，并没有真的减少消失或增加。既然这生命能量是运转不停的，则必然有其运转的脉络、方向，这个脉络就是理。气的活动既然有其道理脉络可循，而这理自然是由这元气能量运动而被我们发觉的，所以才理无气莫着。这气与理两者一致交并运作，无法分开。”
“元气关系着我们的生与死，而且是流动不停的，如果想要用方法把气聚在某个部位，或者想引导它往一定的方向行走、或者想要让它停止不动。这种练法刚开始时看似有效果，其实会带来很多问题。有的人一直想感觉到气到了哪里、停在哪里，结果到后来多半是精神幻想而已，所以执着在身体的生理反应上的都不是正确的练法。”
“这里再明这生命的能量其实是不受遮障或限制的，万物依靠这股能量而生存，这能量不但可以穿金透石，而且入火不侵、入水不溺，可以与矛盾的物理现象并存而不相违背。换句话，理与气的关系也是如此。”
“生处伏杀机，杀中有生意！”
“黄帝阴符经有一段类似的话：生者死之根，死者生之根。前面过，生与死只是一种生命能量的循环起落而已。外象的上升谓之生、下降谓之死。不过一般人不晓得这一点，拼命追求好的外表，不要坏的事情来临，因而产生了许多颠倒混乱的行为。这个能量循环的上升时，便代表了未来下降的来临，能量衰退时，也同时意味着未来生机的展现。要知道无论练习何种功夫，练得再好，也避免不了最终的病痛与死亡上身。”
“所以有智慧的人不会一味的为了贪求维持好的现况而做一堆徒劳无功的事来阻挡未来的趋势。我们应该要懂的是了解生命的脉络、原理，顺随这循环的上升下降，掌握这上下的脉动，进而获得生命的真理，才能在这人生的顺流逆流里来去自如，轻松自在……”
李灵素一句句的着，楚浩也似有所明悟，如醍醐灌顶一般。
也不知道过了多久，而李灵素似乎也在好久之前消失不见了，而楚浩仍旧在呆呆坐着，仿佛石化了一般，又好像从恒古就一直在此。
“楚浩！楚浩！”
一阵叫声传来，楚浩也清醒了过来。
抬起头，看向眼前，着急的俏颜，不由的微微一笑，“让你担心了。”
“你在这里坐好久了，你……你怎么了？”
甘水兰话刚一半，就无比惊讶的看着楚浩。
她感觉楚浩好像又有什么不同。
但是究竟怎么不同，她却不出来，好像是和这地更加契合，仿佛随时都会融合在这地之中消失不见一般。
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