这剥下坚韧外皮的嫩茎经过妖火净化去除毒素杂质，口感类似竹笋和茭白混合，略带一丝清甜，最主要的是灵气之足，是车晨他们得到奇遇之后穿越以来见到的最多的。
用鲁斯的话来说，这一道菜就足以媲美白银级的高级营养剂，即使传奇强者吃了也不无小补，鲁斯几口下肚，当场就觉着自己有了要晋级的感觉。当然这也是因为他平时训练刻苦积累足够的缘故。
而罗岩更是吃下几块就浑身冒汗，一股充实的感觉传遍全身，已是将他之前的身体亏损和今日被孽鬼侵蚀的精神恢复，以后甚至会比常人更健康一些。不过对于凡人来说，里面的灵气不懂炼化大部分都浪费了。
至于赤髯，早已经为车晨的手艺惊叹，大口开动起来，这些食物里的灵气和营养尤其是那青藤嫩茎，对他来说也是难得的大补。
倒是车晨郑铭，青藤嫩茎里富含的灵气一下肚就被系统能量池吸收，反倒是剩下的那些大补元气和滋养身体的物质却让两人感觉浑身清爽，脑中清凉凉的，到底是千年古槐的伴生老藤，已经成妖，不是那么简单的灵气食材，显然这青藤的作用不光是在身体上，更对神魂有着好处。
通过系统鉴定，这道菜已经变成了下面这模样。
“凉拌青藤茎，白银级食品，可通脉健体、活血化瘀、清心明目，食用24小时之内体质+1、力量+1、感知+1，永久提升视力，生命上限+1。”
尽管前面三个属性增加都是临时效果，但是对于即将闯入鬼城的他们来说正有用，后面的两个效果还都是永久提升，这在游戏中也只有少数特殊材料炼制的营养剂才有这样的效果。
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