保护他们的心脏、TOU部以及tou部。
这是疼痛训练。
原理来自于脱敏疗法。
旨在让球员习惯足球给他们带来的疼痛，从而变得更加勇敢。
勇敢分两种。
一种是天生就不怕。
另一种则是知道了这种疼痛有多痛，且确定自己能承受，从而在以后敢于再次面对这样的疼痛。
后者，是真正的勇敢。
明知一去不返，仍一去不返者。
真壮士也！
这样的训练在纽卡已经持续了好几天了。
因为对战切尔西的时候，纽卡全队的表现都非常不理想。
在逼抢下传接球失误是技术上的事。
但害怕和对方残暴的球员们发生肢体接触，躲着踢球，就是心态的问题了。
这是一支球队的气质。
克洛普麾下的利物浦从一支沉沦的豪门到一支三进欧冠决赛，英超赛季一冠三亚的超级强队。
除了战术之外，有一个很重要的点被不少人忽视了。
那就是“气质”。
属于这支利物浦的气质。
如果说皇马的气质是冠军底蕴。
巴萨的气质是拥有梅西。
曼联的气质是英超霸主。
阿森纳的气质是华丽的进攻。
曼城的气质是技术巅峰。
大巴黎的气质是我很有钱。
那么克洛普麾下的利物浦的球场气质就是……匪！
越是表现出色的球员，就越有这种气质。
越有这种气质的球员，在利物浦就表现的越好。
范戴克、马内、阿诺德，那表情明晃晃的就是在跳悍匪。
甚至范戴克和阿诺德的球场气质已经影响了他们的生活状态，让他们在平时也匪气十足。
这是一种精神信仰，也是一场场赢球积累起来的自信的外在体现。
而纽卡需要培养的球员的气质，就是勇敢。
勇敢的控球，勇敢的发起进攻，勇敢的防守，勇敢的射门，勇敢的拼抢。
纽卡可以输。
但纽卡不能怕。
这种勇敢，和利物浦的匪很像。
但比匪多了一丝文明，少了一丝野蛮。
因为激发球员的负面情绪从而凝结出精神信仰固然可行，也最简单，但并非王道。
怀着仇恨踢球的球员，每一场比赛都把对手当成生死仇敌踢球的球员，很难从足球中获得真正的快乐。
足球不是制造对立。
陆阳也不希望让纽卡的这批年轻球员变成一个个带刺的玫瑰。
他们要强。
但也要很正常。
克洛普只能交给球员匪，匪可以成为科斯塔、阿诺德、范戴克，却成不了齐达内、亨利、罗纳尔多。
只有球员自己才能够从人性中找到智慧与善良。
所以这一批利物浦的球员中，有的人会吸收克洛普的精华，去掉克洛普的糟粕，形成自己独特的具有王者风范的足球风格。
也有的人会陷入偏执与狂妄，在悬崖上起舞，一着不慎，万劫不复。
回到纽卡。
感知疼痛、习惯疼痛，只是一部分。
这种脱敏疗法的最后一点就是要主动去承担疼痛。
球员们要习惯用身体去封堵足球。
要习惯和对方进行身体碰撞。
职业球员，身体都不会太差。
以踢球为目的的绝大部分碰撞，即便你是莫里奇的小身板儿，你也不会受到太大的伤害。
只要养成了用于进行身体对抗的习惯，加上前段时间纽卡的“集体健身”，他们的球风会无形之中增加一种强势。
十一月一日，英超第十轮开赛。
纽卡做客挑战西汉姆联。
这支球队的外号是铁锤帮，是英超球风最剽悍的球队之一。
对抗相当的有一手。
也是一支拥有自己气质的球队。
这让他们一直以来都是一支劲旅，战绩很有保障。
这场比赛纽卡排出的阵容是。
曼珠约维奇
奇耶萨、索伯、贝肯汉姆
陆阳、塔瓦雷斯
博伊尔、德亚斯、萨索、里斯
阿梅鲁奇
布里奇下周开始恢复性训练，预计月中可以回归。
他对回到球队持积极态度，因为他怕自己再不回来，贝肯汉姆就彻底把他的位置取代了。
但他不知道的是，贝肯汉姆和他并非竞争关系。
纽卡近段时间连败，和布里奇的缺席也有很大关系。
因为布里奇是纽卡大部分常规战术的核心。
他伤了之后，纽卡的进攻套路变得单一，只要限制住陆阳且按住两个边路，纽卡就没有什么进攻手段了。
西汉姆联本场比赛也是打的这个主意。
一旦陆阳过中场，他们就有人专门盯防陆阳。
第九分钟，西汉姆联双人包夹，逼迫陆阳回传。
第十五分钟，西汉姆联用一张黄牌的代价，阻止了陆阳在肋部的推进。
第十九分钟，西汉姆联的边前卫回撤和陆阳起跳，和陆阳头碰头，两人都在草坪上躺了一会儿。
西汉姆联的防守强度很大。
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