如何限制迈阿密热火的快攻是如今NBA的一个课题，关键是他们球员的个人速度都极快。他们的这套首发阵容，除了詹姆斯-波西之外，其他人的速度基本上都碾压同位置的其他球员。
开局迈阿密热火就冲起来了，德里克-罗斯面对的对手是TJ-福特。要是TJ-福特在巅峰时期，比拼纯速度德里克-罗斯可能不是对手，但现在TJ-福特已经被伤病磨灭了速度和爆发力，他现在已经完跟不上德里克-罗斯的速度了。
在罚球线的位置，德里克-罗斯已经完成了超车，篮下无人，德里克-罗斯直接攻击篮筐。TJ-福特还是有经验，他拉了一下德里克-罗斯，并且想从身后把德里克-罗斯的球给拍下来。可惜，他没做到，强大的腰腹力量让德里克-罗斯在空中的对抗上占尽了上风，稍稍一滞空就躲开了TJ-福特的封盖，随后德里克-罗斯直接上篮得分。
余一尘此时已经回到后场罚球线的位置了，他看见德里克-罗斯前面只有TJ-福特，并且已经完成了半个身位的超车，他就直接回头了。在印第安纳步行者其他运动员没有提前到篮下站位的情况下，德里克-罗斯只要突过了对方盯防他的后卫，这球基本上就有了，余一尘根本不用再向前去参与进攻。
其他球员回头时见余一尘已经在后场站着了，心态基本上分成两个极端。
印第安纳步行者的球员心态都要炸了，余一尘这也太看不起人了。而迈阿密热火的球员则有些哭笑不得，余一尘这到底是太相信队友，还是偷懒。
“你这行为太可耻了。”艾尔-哈灵顿道。
余一尘摇摇头道：“我只是不想浪费体能，难道你觉得刚才那种情况他们能拦住德里克（罗斯）？”
艾尔-哈灵顿无奈的摇头，他必须认可余一尘说的话，当德里克-罗斯已经过人成功，这球基本上就有了，况且刚才对方篮下练补防的球员都没有。
进攻端印第安纳步行者直接把球打给了丹尼-格兰杰，丹尼-格兰杰是印第安纳步行者当下的建队核心，这名小前锋攻守俱佳，运动能力不算太出色。他此刻面对詹姆斯-波西的防守，此时丹尼-格兰杰仿佛深陷泥沼，他连忙呼唤特洛伊-墨菲出来给他挡拆。
余一尘跟着特洛伊-墨菲出去，在他们挡拆后，余一尘便跟詹姆斯-波西完成了换防。
余一尘的手一直罩在丹尼-格兰杰运球方向的上方，他在封堵丹尼-格兰杰给特洛伊-墨菲的传球。
丹尼-格兰杰见余一尘对球的压力大，他便想要单打余一尘，左手做手势让队友拉开，然后运球横摆，接着从余一尘的右侧发起了冲击。
余一尘脚步灵活，他迅速调整了身体的朝向，并且在两人贴身对抗的那一刻，他给了一个侧面的对抗。
如果是经验非常封堵的球员，余一尘给这一个对抗他就该倒下了，丹尼-格兰杰还没学会这种碰瓷的招数。余一尘凭借这一次对抗，成功找回了身体对抗上的优势。丹尼-格兰杰见篮下还有艾尔-哈灵顿协防，而身后德怀恩-韦德也卡在马奎斯-丹尼尔斯身前，不给丹尼-格兰杰回传球的路线。
丹尼-格兰杰无奈只能强投，面对余一尘的防守，他强投的效果是极差的。毕竟余一尘人高马大，甚至双手就够丹尼-格兰杰难受的了，更何况余一尘对防守位置的选择还是极好的。
球不出意外的弹筐而出，余一尘在球出手后便喊身后的艾尔-哈灵顿注意保护篮板，仿佛他已经预料到球会打铁一样。
“该死。”丹尼-格兰杰暗骂，这也太屈辱了。
余一尘没理丹尼-格兰杰，已经往前跑了。艾尔-哈灵顿跳起抓球，这球他已经完卡住了拉苏-内斯特洛维奇的位置。
艾尔-哈灵顿跟拉苏-内斯特洛维奇是同届新秀，他们是老熟人了，艾尔-哈灵顿从新秀赛季就用运动能力欺负拉苏-内斯特洛维奇。现在他还是用运动能力欺负拉苏-内斯特洛维奇，完卡住位置后，艾尔-哈灵顿双手高举起跳，抓住球后也不等身体落地，直接往前扔。
“杰瑞，拿球！”艾尔-哈灵顿大喊。
余一尘回头看，球已经来了，而且速度快，还没有旋转卸力，力量极大。
暗骂一声，余一尘力起跳，指尖碰到球，把球点下来，丹尼-格兰杰在余一尘身边，他想争这个球，结果余一尘二次起跳，单手把球牢牢抓住，丹尼-格兰杰的指尖也捅到球了，但球被余一尘单手抓住，他的右手就像铁爪一样，死死的抓着球。
丹尼-格兰杰一下没把球碰掉，余一尘落地后把球单手高举。他也没自己运球推进，而是看准了机会，把球又往前一扔。
德怀恩-韦德这次冲在最前面，在他身后吃灰的是马奎-丹尼尔斯，侧面过来补防的是TJ-福特。能给德怀恩-韦德形成干扰的只有TJ-福特，但两人的弹跳是天差地别的。
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