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晨练结束，良人带着一众神奇宝贝回营地吃早饭。
自从奈奈子主动学习锻炼过一段时间的厨艺后，像早饭和晚饭，奈奈子这边也都主动包揽了，只有中午的时候由良人这个大厨来下厨做饭。
奈奈子平时也会做训练，不过她主要还是看书学习饲育家方面的知识，其次就是带着手下神奇宝贝做一下舞蹈训练。
而练舞和练武有时候并没有太大区别。
练习舞蹈的同时，不知不觉就将一些战斗所需要进攻、防守、闪躲……技巧给学会掌握，体力、耐力、力量、韧性……等等身体基本素养也都得到了锻炼。
而奈奈子那边指挥神奇宝贝的战斗，本身就是用舞蹈的方式去进行，比起良人这边纯正的训练家式战斗，奈奈子她走的路线其实更偏向于协调训练家。
可以说奈奈子那边是:饲育家+训练家+舞者+协调家，风格更加多样。
不管怎么说，有奈奈子这个女朋友，良人旅行中轻松很多。
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吃过早饭，朝阳已经彻底地跃出大海，冉冉地升向天空。
良人这边带着神奇宝贝在海滩上闲逛，花了二十分钟用来消食，然后又才带着神奇宝贝开始上午的正式训练。
学如逆水行舟，不进则退，训练同样是这个道理。
“训练任务都不用我再多说了吧，跟早上晨练时一样，比雕你做胸肌训练、迷你龙你做特性能力截留训练。”
“小磁怪你今天上午依旧是电击+撞击，交错切换着训练，不过在这两种训练的基础上，你再加上「锁定」技能进行组合着训练。”
“一个半小时以后，我带你去海里刷野练级。”良人朝小磁怪说道。
“哩哩～（＾ｖ＾）”听见良人的话，小磁怪它开心地点了点头。
虽然跟同伴以及训练家一起做训练，并不会觉得很无聊。
但是一直做训练，没有实战进行检验，那努力训练所带来的实力增长，成就感也会大打折扣，而没有足够的成就感作为正向的激励，那么训练的积极性也会受到影响。
良人不是第一次训练和培育神奇宝贝，什么时候该做什么，才能够最大程度调动神奇宝贝训练的积极性，良人他的心里非常清楚。
“好了，大家都开始训练吧，上午留在岛上边做训练，下午吃过午饭后我们就启程赶路。”
“表现得好的，抵达果实七岛做道馆战时，可以上场哦，另外等到达有城市竞技场的岛屿，迷你龙、小磁怪你们两个小家伙，到时候我也会带你们去城市竞技场打比赛的。”
“所以大家训练的时候都要努力哦！！”良人看着一众神奇宝贝，微笑着加油打气道。
“哔雕——”
“喀喀——”
“呀哆——(-^〇^-)这次挑战果实七岛的文旦道馆，我要登场！！”
“……”
“……”
“好啊，训练的时候不偷懒，接下来这家道馆就让你出场。”看着急不可耐的呆呆兽，小智也笑着说道。
“呀哆——(﹡?o?﹡)～OK，说好了哟，良人你可不准反悔。”听见良人答应让自己上场，呆呆兽非常开心。
作为良人手下等级实力最高，第一梯队王牌中的王牌，自从来了橘子群岛，呆呆兽在正式场合登场露脸的机会少了很多。
虽然一开始早就给它们打过预防针，说这次来橘子群岛旅行打道馆，路卡利欧和君主蛇是主力。
不过在正式旅行之前，良人带着一众神奇宝贝们在‘冰之岛’苦修特训了将近有两个月，手下神奇宝贝的实力都有非常大的提升。
尤其是一开始被良人认为需要多锻炼的第二梯队，也就是路卡利欧个君主蛇，实力蹭蹭地提升，不知不觉就达到准天王级，开始朝天王级发起冲锋。
这种情况下，所谓在道馆挑战的时候让它们俩多上场锻炼，其实已经没有太大的一个必要，效果也没有想象中那么的明显。
如果不是迷你龙和小磁怪实力等级太低，在做道馆挑战时，良人都想让它们俩上场锻炼下。
不过正因为路卡利欧和君主蛇实力进步速度太快，在道馆赛上锻炼，并没有一开始想的那么迫切。
所以原本要等到最后参加橘子联盟大会时才有机会登场的第一梯队主力，在前面道馆挑战中也有登场的机会。
不过从正式开始旅行打道馆，比雕在冰皇后科拿的临港小镇体育馆表演赛、比格市跟火焱的职业五星晋级赛上都有登场。
铁甲贝在挑战柚子道馆、冰皇后科拿的表演赛，以及昨天中午马科特岛虫系道馆挑战赛，都有过出场的机会，倒是呆呆兽这边登场机会少之又少。
本来说前阵子比格市的晋级赛之夜，会让呆呆兽登场的，结果最后为了展现天王级高手以及自身强大。
当时良人他临时改变计划，选择让比雕使用「神鸟击、龙神击、破灭击」三道大绝招，一串三将火焱给杀穿。
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