百米谁为王?

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第98章 超进化——卫恩兽!

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冬季训练追求的是一个“吃量”的过程,由于季节特性、训练目的的原因,在冬训期间运动员们基本不会去进行有目的性的测试。

相比起进行一次全力的百米测试,运动员的身体素质指标才是更值得关注的,比如训练前后的卧推、高翻、菱形深蹲质量对比,比如跖屈最大功率、站立下压摆腿最大功率、半蹲最大功率......等等等等。

不过2010~2011的冬季训练有些来得太晚了,所以卫恩完成这个“吃量”的时间比前一年要晚了一个多月。

3月19日,当劳毅、苏炳天、张培勐他们都跑到成都去参加室内赛之时,卫恩依然猫在二沙岛训练。

他在尝试将自己的【前侧技术】提升至“精通”级,但可惜的是一个冬天过去了,哪怕他的身体素质指标都获得了极大的提升,这项技术也没能完成突破,反而是【后侧技术】有了相当大的提升。

这也是没办法的事,对于卫恩来说想要提升专项技术,要么得有名师指导、要么就只能通过系统来获得提升。

目前国内的教练们对于前侧技术的认知还太浅,甚至相关知识的掌握程度都还比不上卫恩自己,想通过名师指导来获得提升那是天方夜谭。

当然卫恩其实对于前侧技术的需求也并不是那么高,毕竟“百米五虎”当中只有阿萨法·鲍威尔是绝对的前侧技术型,贾斯汀·加特林在复出之后会变成前侧与后侧均衡型。

而并列百米第二人的盖尹、布雷克,以及“外星人”博尔特,都是典型的后侧技术型运动员。

仅以“百米五虎”为参照的话,似乎后侧技术的上限要比前侧技术高一些,就算不从这方面来考虑,此时的卫恩也还没有到是否要改变前后侧技术比重的时候。

他还处于快速上升的阶段呢,还未到达瓶颈。

三个多月的冬训过去,正值18~20岁黄金年龄的卫恩,他的身体素质属性也得到了极大的提升。

姓名:卫恩

年龄:18

职业:短、跳运动员

力量:80

耐力:77

柔韧:77

体能:80

反应:76

可分配点数:7

这是亚运会结束之后卫恩的属性面板,亚运会男子100米、跳远冠军共奖励2个点数,首次打破男子100米亚洲纪录得到2个点数,首次打破全国男子跳远纪录获得1个点数,首次打破世界青年男子100米、跳远纪录共得到2个点数。

【ps:之前又给整忘了,9.98(+1.7m/s)在打破亚洲纪录的同时,也打破了特立尼达和多巴哥运动员darrel brown,在2003年巴黎世锦赛上创造的世界青年纪录——10.01(0.0m/s)】

7个可分配点数,这是卫恩打过最富裕的一场仗,李云龙直呼内行!

三个多月的训练累计下来,在不考虑系统属性加点的情况下,他的【力量】属性提升了2点,【耐力】属性提升了3点,【柔韧】属性提升了2点,【体能】属性提升了2点,【反应】属性提升了2点。

在点数的使用上,分别是力量+2,耐力+2,柔韧+1,体能+2,所以在冬训期结束后,卫恩的身体素质属性面板就变成了这样:

姓名:卫恩

年龄:18

职业:短、跳运动员

力量:80→84

耐力:77→82

柔韧:77→80

体能:80→84

反应:76→78

可分配点数:0

五大属性平均值已经来到了81.6,不可谓不高,卫恩相信,他的百米硬实力已经妥妥迈进了10秒之内!

超进化——卫恩兽!

又是一天的训练,吃完晚饭、洗漱过后,卫恩便在qq上和人在成都的队友们聊天。

今天的室内男子60米比赛中,苏炳天先是在预赛第5组以6秒56的成绩轻松晋级决赛,然后又在决赛中大杀四方,以6秒52的成绩打破了全国室内男子60米纪录。

能够在赛季第一站就展现出如此实力,反映出苏炳天的竞技状态却是非常好。

如果卫恩没记错的话,室内60米6秒52这样的成绩,前世的苏炳天要到2014年的索波特室内世锦赛才能跑出来。

仅以这个成绩来看,如果接下来的室外赛季苏炳天能够延续这个状态,保证不受到伤病困扰的话,在今年是很有机会跑到10秒05左右的,硬实力也能稳定在10秒10左右。

全国室内田径锦标赛成都站的亚军和季军分别是张培勐和劳毅,经过冬训之后,张培勐的实力似乎又迎来了不小的提升,反而是劳毅有点儿止步不前的味道。

张培勐的成绩是6秒54,劳毅的成绩是6秒56,三个国家队选手的成绩刚好呈现出等差数列的排序,还真挺巧妙的。

谢震叶和郑东生也都闯入了决赛,不过他们的成绩比起三位大老有些不够看,分别是6秒64和6秒65。

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