“老夫今天心情不错，就给你讲一讲。”
肖长恒喝了一口茶，继续说道：“我们武道修行者，有着严格的层级划分，比普通人稍强的人，是为外劲，大部分武者，都是这个层级，只知道运用肌肤骨骼之力，和普通人的差距不大，最多也是在武馆称雄罢了。”
“而外劲之上，便是内劲，入门内劲，便是武者中，万里挑一的存在！”
“修成内劲，举手投足间，便有千斤之力，奔跑起来快若奔马，修行到后期，已然可以超脱人体极限，可以称霸一方的存在！”
“内劲之上，便是宗师境，到此境界，可以内劲外放，凝气成罡，甚至可以根据自己意志，引动天地元气……”
说到这，肖长恒眼中满是敬畏，“宗师之上，据说还有神境，不过数百年都不曾见过，大概只是传说罢了。”
听了这些，陆凡恍然大悟，原来伏龙氏中的传承记载都是真的，武道的境界，确实是这么划分的。
不过肖长恒说的比较笼统，伏龙氏中有更详细的记录。
内劲又分四个境界，分别是小成、大成、巅峰、圆满，达成圆满以后，遇到合适的机遇，就可以突破到宗师境。
由此来看，自己不过是刚入内劲境界，而肖长恒已然是内劲小成。
别看只是一个境界的差分，但在修行界，一个境界的差分，实力就是天壤之别，这也是肖长恒一拳就能击败刚入内劲的陆凡的原因。
又和肖长恒聊了一会后，陆凡送走了肖长恒，送走肖长恒后，陆凡心里有莫名的压力，之前为了赚钱，不停的在修炼，但更多是提升体内的灵气。
可和肖长恒交手以后，陆凡才意识到，以后必须得加强修炼武道了，一个半截如黄土的肖长恒不费吹灰之力就击败了自己，以后想要纵横都市，完全是不可能的事。
重要的是，陈德友就能供奉肖长恒这样的人物，那害得自己痴傻的三年的吴东旭，家族中必然供奉着更厉害的人物！
所以，陆凡接下来的计划，不止是复仇，修炼也提上了日程。
好在伏龙氏传承中有修行功法，想要提升境界，只需刻苦修炼就行。
就在陆凡暗自思索的时候，杨淑丽推门走了进来。
杨淑丽突然的进入，瞬间打断了陆凡的思路。
但她接下来的动作，直接让陆凡破防！
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