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第63章 开始训练

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他们似乎见到了尼丹格林,哦不,这个杨林更加变态,几乎每次投球都命中了目标,而且他们六人连杨林的衣服都没碰到,这种身法简直太诡异了。

李强实在忍不住了,他对杨林说道:杨老师,你简直就是神啊,你快教教我们吧,我们也要变成你这样厉害的人。

杨林知道他们心中的想法,见到自己这种变态的打法,他们肯定会羡慕的。不过这个他们可是学不来的,毕竟自己不但运用了打球的技巧,更多的是他会功夫,身手自然不是他们能比的。

想要成为我这样,没有十多年的功底是不行的,但你们要记住,即使你们没有我这么厉害,但只要你们用心去练,也能超过五班的对手,现在大家都看到了,没有什么事是办不到的,只要你们肯努力。

其实杨林刚才之所以要这么做,并不是想要在同学们面前卖弄,是想要给他们一点信心而已。

听了杨林这么说,六名同学果然都来了劲,一个个跟打了鸡血似的,赶紧叫杨林快些教他们。

杨林点头道:那行,现在咱们再换过来,我来抢你们六人的球,先看看你们的传球运球以及投篮的技术吧!

好!六人齐声答道。

当角色互换过来的时候,同学们又再一次苦逼了,他们六个人,可是每一次刚要投球的时候,都会被杨林截下来。而且还是非常轻松的给他们截了下来,六个人啊,他们无论怎么传,无论怎么投,都根本躲不开杨林的抢球。

要是让他们知道,杨林还没有用全力的话。不知道会不会一头撞死在篮杆上,也只是十分钟,杨林就让他们停了下来,心中暗暗的叹了口气,这帮兔崽子们的反应力还不够,而且身体素质也有些差了,投个球就像没吃饭一样。

无奈杨林只得让他们在一旁看着,自己投球给他们看,就当是先教他们一些技巧,投了一会过后,杨林又让他们挨个投球给自己看。

最后,杨林终于看出来了,他们的投球方式根本就不对,或者这就是他们的通病,每个人投球时候,他们全部将力度注意在了双臂上,把重心全部都集中在了手掌与篮球之间。

其实杨林也不知道他们正规打球到底是怎么样的,他只知道,以他自己打球与太极结合起来,那就是另一种技巧。

不知道这种技巧用在他们的身上行不行,杨林想了想,觉得应该试一下,他看了一下,体育委员李强的身手最为灵活。

所以先打算拿李强来试一试。他向李强招了招手,李强立马跑过去,杨林对他说道:李强,我教你一些自己的技巧,你可以试一试,如果可行的话,咱们就照这个方式训练。

听后,李强眼前一亮,这绝避是好事啊,立马听杨林讲了起来:我觉得你们运用力度的方式全错了,你这样试试,投球的时候,你们把力度全部掌握在腰间与胯部,而重心掌握在你的球,手,腰与腿几个地方,也就是说,重心要做到全身一致。不要只注意到你的手上,这样或者会有意想不到的效果。

杨林给他们讲的,这也是武术中的重点,无论是柔软的太极,还是刚猛的其他功夫,他们要注意的都是一样,无论招式怎么变,但都不能变了自己的重心,如果重心不稳,打出来的都是花架子,看上去很华丽,但根本就没有杀伤力,对方只要轻轻一击,就会破了你的招式。

对于打球,杨林也没有太多的研究,这完全是他结合自己的太极所打出来的,所以他才会如此的厉害,现在把这些重点告诉了同学们,他们不会功夫,但这样也有可能会让他们的技术提高。

李强听完杨林所说的之后,就照着试了一下,高度和力度倒是够了,可是球飞出去的时候,直接偏离了篮筐好几米远,李强一脸的尴尬看向杨林,生怕杨林骂他笨。

杨林拍了拍他的肩:其实你做的很不错了,至少你的力度把握得很好,现在要差的只是精准,而精准度则是需要慢慢的去适应我刚才给你说的那些技巧,如果你把握好的话,你的球技绝对会有大大的提升。

李强重重的点头:我知道的,刚才按你说的试了一下,投过去的球并没有用太大的力度,但我能明显的感觉到,我的余力还非常的足。

嗯,这就对了。你们都按我说的去做,先练习重心和力度,再练习精准,行了,你们一起练吧,一个时之后,我来检查!杨林点头说了一句,然后就让他们六人开始训练,自己又跑到赵雪那里去坐着聊天了。

见杨林走过来,赵雪微微一笑:真的没想到,你打篮球这么厉害啊,要是去参加国赛,你不是能拿第一了?

呵呵,我对这玩意压根就没兴趣,我之所以能这么厉害,也只是跟他们几个兔崽子比而已,这次能不能赢过五班,就看他们自己的了。这也没什么可教的,就这几个技巧而已,完全在于他们自己掌握。杨林也是淡淡一笑。

两人就坐在草坪上,看着同学们练球,一个小时后,杨林这才满意的点了点头。虽说同学们现在还达不到精准,但他们按照自己所说的,已经能慢慢的掌握自己的重心了,还有一个礼拜时间,他们应该能熟练的。

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