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自从灵鹫宫全体大会召开之后，卓不凡就在宫内指点了一个月九位中层的武功，于是就吩咐她们带领宫中女弟子修炼武功，而后就下了山，回到了华山派。
此时卓不凡已经离开云台观半年之久，华山上的秦红棉和甘宝宝整日茶饭不思，每天都要抱怨几句，也要在山下转悠几个时辰。
天天如此，二女练剑的心思也淡了，这一天两人又在山下望了半天，见不到卓不凡的身影，甘宝宝问道道：“师姐，咱们要不去天山找师父吧！他老人家既然说要去杀天山童姥，那肯定就在天山上了。”
秦红棉心头一动，随之叹息道：“咱们都说了上百遍了，师父不让我们去，就是因为天山童姥这个对头武功高的很，师父他怕我们分了他的心，现在也不知道师父杀了那老妖婆了没有。”
眼看着天色渐渐昏暗，踮着脚又看了半天，秦红棉就摇摇头，转身道：“师妹，咱们回去吧。”
甘宝宝却瞪大了眼睛，兴奋的笑道：“师姐快看！师父！师父！”
秦红棉急忙转身，就看到卓不凡一身青衫从天而降，落到两人面前面带笑意，两眼温润如玉，令她见到就心中安定下来，再无急躁之感。
“师父！”
甘宝宝和秦红棉终于忍不住情感上前抱住了卓不凡，感受着二女身体的热度，卓不凡伸手摸了摸他们后脑勺，如抚摸小猫小狗一般，笑道：“哭哭啼啼成什么样子？不知道的还以为师父死了呢！”
秦红棉喃喃道：“师父不会死，师父天下第一！”
甘宝宝则想起了星宿老怪的弟子，轻笑道：“师父仙福永享，寿与天齐！”
“你把师父当星宿老怪了？”卓不凡笑道，“那我可要施毒教训你们了！”
“嗯……”甘宝宝从鼻子里哼出声音道，“师父想干什么便干什么。”
秦红棉也不甘示弱，声如蚊蝇道：“您来教训我啊……”
“人生苦短，你们要多把心思放到修炼武功上面，不成长生，终是虚无！”
秦红棉和甘宝宝齐声道：“你不在家我们可整天苦练哩！”
卓不凡哈哈一笑，就抱着二女从山路上飞起，往云台观掠去。
回到了云台观，卓不凡先是和陈景元五位师兄见面，而后又拿出天山六阳掌、天山折梅手两门武学给五人观看。
他们见到如此精妙绝伦的武功十分兴奋，而后就纷纷去闭关参研修炼。
卓不凡在教导二女一个月武功后，居安排秦红棉和甘宝宝处理门中事务，自己在守静室内闭关，准备一举将小无相功和天长地久长春不老功全都练到大成。
一心修炼进境飞，随着卓不凡两套武功的功力渐渐深厚，他隐约感觉出来了三种功法的通融之处和分别。
北冥神功阴阳兼具，无所不容，乃是和先天功一般的“无极”境界的道家武学，此时卓不凡神功大成，便是以它为基础包容吸收和壮大另外两门武学。
天长地久长春不老功则可阴可阳，但以至阳为基础，威力巨大，修炼了之后不仅可永葆青春，还能延年益寿，不过道家神功都有延年益寿之功效，倒也不算十分稀奇。
小无相功则是变幻莫测，表现为清静无为，神游太虚，不着形相，无迹可寻，可以模仿一切武学，并且威力巨大，虽然不能反弹但威力尤胜慕容家族的以彼之道还施彼身的“斗转星移”，李秋水武功不如天山童姥，但是多年来一直未被杀死就是靠的这门神功护体。
卓不凡先将小无相功练成，后来又将长春功练成，至此他就感觉体内三股真气相互融合，但又可以随念头而分离，就如同道家传说的“一气化三清”。
三种神功合而为一再分而为三便是一气化三清，到此境界卓不凡就感觉身体轻灵如燕，一次呼吸便可绵长如青烟，心跳也减缓到了十息才跳一下，五脏六腑犹如龟息。
身体再也感觉不到饥渴等需求，经脉丹田中的真气如大川大河般缓缓流淌就让卓不凡精神百倍，显然是已经到了可以吸取天地精气而维持生命的最高境界。
这一门三功合一的越了一切先天神功的无上神功被卓不凡命名为“一气三清功。”
卓不凡觉得便是自己的前世也未必胜得过自己这一世了，才长啸一声，破关而出。
听到动静赶过来的秦红棉和甘宝宝眉开眼笑的抱住卓不凡的两个胳膊，好奇的上下打量着师父。
卓不凡笑道：“怎么？为师还能大变模样不成？”
秦红棉柔声道：“师父你又变年轻了，看着就跟我们差不多的年龄。”
秦红棉如今有二十八九岁，甘宝宝也有二十六岁左右，但是因为她们修炼的玉女心经早已大成，所以也可保持青春，看着还是二十岁左右的年纪。
卓不凡闻言摸了摸脸，笑道：“咱们道家的功夫就是能让人永葆青春，你们太玄经练成了，为师再传你们一个长春功。”
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