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【7月4日】周六 | 打卡第251天
【晨间数据站】：
排小便后体重：58.28kg
BMI：58.28/（1.62*1.62）≈22.21
| 腰围：69cm | 腹围：76cm | 臀围：94cm | 腰臀比：69/94≈0.73
| 左大腿围：52.5cm | 右大腿围：55cm| 左小腿围：34m| 右小腿围：35cm
【睡眠】：昨晚上是将近3点多睡觉的，睡到早上7点46分左右，被汗热醒的，昨晚反复睡不着，好不容易睡着了，热醒了！
【心情】：今天上完班，就可以休息了！
【人体水库蓄水量】：1500ml（今天上班，酷酷喝够！）
【“粑粑”国移民数据】：今日出境公民暂无
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【今日三餐记】：进食时间：10:33—18:33《没有遵循16+8法则啦~》
每天起床后，喝一杯常温的水
早餐进食时间：10:33—10:45 早餐: 【包子店打包，1杯睡眠豆浆+7个青菜小笼包+一个荷叶糯米鸡】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。昨晚肚子咕咕叫，今天早上要多吃点！青菜小笼包，荷叶糯米鸡刚刚好，就是豆浆冲多了，有些涨肚，但都吃完了！
午餐进食时间: 00:00—00:00 午餐: 【无】
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。无。睡觉！
插图 （如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！！！）
晚餐进食时间: 19:50—20:50 晚餐: 【鸽皇餐厅堂食，药膳炖鸽子+黄鳝焗饭+藕尖炒牛肉+凉拌木耳】（不再吃东西和喝水了）
食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。好吃！饱的很！炖鸽子一整只够味儿，五指毛桃的汤底，黄鳝软嫩脱骨，饭香锅巴刚好！藕尖略微老了，牛肉还行，甜辣口的，凉拌木耳很解腻，一大碗酸辣的。最后只剩下木耳还有几片没吃完，饭吃了三碗，没吃完！黄鳝吃完了~
插图（在下一章的最后评论区）
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动感瞬间：
今天的运动一般般！！！今天上班了，来回步行一小时，始终琢磨该如何搞副业，如何赚钱！晚上这顿饭香的很！
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【能量驿站】《逛吃江湖录》——搞钱焦虑特辑
各位“旅友”&“饭友”们，周末好！欢迎来到《逛吃江湖录》，我是你们身（重）手（量）不（级）凡（的）的导游沐笙！跟我走吧，让我们打着“开阔眼界”的旗号，行“填满肚皮”之实！出发！
时间：又一个周六，阳光正好，而我在工位上灵魂出窍。
地点：广州·某公司（我的精神囚笼）。
人物：我，沐笙，一个在“搞钱”和“躺平”之间反复横跳的迷茫青年，以及那个永远在给我画饼的AI。
口号：现阶段搞钱才是王道！什么情啊爱啊诗和远方啊，先让位给“月入百万”的梦。
周六了，去哪里玩吗？
我摸了摸自己的良心，又摸了摸自己的钱包，然后对着空气说了句大实话：
“我爱工位。”
对，你没听错，我热爱我的工位。不是因为工位有多舒服——那张破椅子坐得我腰都直不起来了，电脑屏幕的蓝光照得我眼干眼涩，隔壁同事感冒了还在擤鼻涕，声音比我敲键盘还响。
但我不爱工位，又能爱什么呢？爱外面的太阳？广州六月的太阳，能把人晒成干。爱商场里的冷气？进去就要花钱，花钱就要心疼。爱公园里的风景？风景还是那些风景，我一个人去看也没意思。
所以，我还是爱工位吧。至少它有空调，有网，有免费的热水。还能在摸鱼的时候，琢磨我的“人生大事”。
这两天，我为了我的自媒体账号，弄得头晕脑胀的。
什么都想放。美食、旅行、职场吐槽、AI科普、情感鸡汤、搞笑段子……我像是一个在自助餐厅里端着盘子、什么都想夹一点的贪心食客，结果盘子满了，堆得像小山，但每一样都只夹了一点点，到最后没有一个口味是吃完的。
“我到底要做什么方向？”
这个问题，我问了自己一百遍。每次答案都不一样。今天想做美食探店，明天想做AI教程，后天又想拍职场短剧。
然后，琢磨了半天，我发现自己又回到了AI身上。
AI，剧情，利他，赚钱，我都要，哈哈哈！
元素过多，像一锅大乱炖。牛肉、羊肉、鸡肉、鱼丸、豆腐、青菜，全扔进去了。看起来挺丰盛，但吃的时候发现——啥味儿都有，就是没有一个主味。
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