第三天，萧炎薰儿一如既往练习开山印的手势，不过这一次是杨辉来盯着！看到萧炎薰儿终于在十分钟内完成开山印手势五千次后点头说道：“可以了，之后你们可以尝试着以最小威力练习开山印，不过你们要先修炼肉体强化，无论是哪个修真界里，许多人都只注意招式的华丽跟威力，却从不注意实用性跟肉体体能强悍程度，无论是斗气元炁内力的容纳度都与肉体的强弱有关，你的肉身体能越强，那么容纳斗气的程度就越高，就算你的等级低于敌人，但只要斗气强度都远高于强敌，就算是同一或施展更高级斗技发挥下也能做到克制敌人！”萧炎薰儿药老听了很是认可，尤其是药老，作为斗气大陆上有名的药尊者，更加清楚只有实力够强，才能在斗气大陆站稳脚跟，薰儿作为远古八族同样明白这一切，不要以为她是古族的公主地位就高于一切，像这样的远古大家族生存环境更加残酷，就是现在也有不少长老暗地里看不起她，原剧情里翎泉在迦南学院为什么敢对薰儿如此嚣张跋扈，后面面对苏千不敢放肆就是因为学院里有生为作为院长，同为远古雷族的半圣邱千尺坐镇，后有斗尊千百二老，以及苏千斗宗实力在场这个原因；唯有拿出足以让那些老古董心服口服的实力才能做自己想做的事情，所以薰儿药老很是认可杨辉的说法，就算是萧炎也在没有实力的那段时间经历的一切让他明白实力是决定自己命运一切的因素！杨辉看到萧炎三人的眼神明白过来说道：“既然这样，那就开始进行肉体强化训练吧！”接下来杨辉正式对三人进行体能训练，其中的训练艰难困苦，萧炎薰儿包括主动加入训练的药老都精疲力竭，不过杨辉并没有用神奇泉水给三人进行恢复，他就是想看着萧炎薰儿药老的极限究竟能达到什么程度？能不能突破自己的极限？事实证明，萧炎三人并没有让杨辉失望，即使全身筋疲力尽，甚至好几次都快坚持不住了，但都还是咬紧牙关硬撑下来，果然六个小时！杨辉用神奇泉水给萧炎三人恢复了身体状况后说道：“接下来是对战训练，其实就是萧炎薰儿你们两个与我战斗，毕竟挨揍也是一种提升体能的方式；这样一来，既能提升你们的实战经验，又能训练你们的肉体抗揍程度！”萧炎薰儿心里吐槽着：“你想揍我们就直说！”不过萧炎薰儿内心能渴望暴揍杨辉徐雅小智小光一顿，接下来就更加惨不忍睹了，只因为徐雅居然主动代替杨辉与萧炎薰儿进行对战，如果是杨辉来对战，除非杨辉愤怒，不然平时都还是会手下留情的，但换成徐雅就不一样了，只见萧炎薰儿不是挨揍就是挨揍的路上，甚至浑身都是伤倒在地面，徐雅也没有留情接着揍，一旁的药老头一次觉得自己还是灵魂体这件事很棒，不然就要跟萧炎薰儿一样挨揍了，期间萧炎薰儿不是没有想过反击，可惜无论是实力或者实战经验，两人都不是经验丰富的徐雅对手，不过两人也在不断挨打中不停领悟锤炼，实战水准也不断大幅度提升，萧炎薰儿忍无可忍甚至成功使出了一次完整的开山印，但都被徐雅单手挡住！不过徐雅也很欣慰夸奖起来：“不错嘛，居然还不到斗王就成功使出完整的开山印，虽然威力还不足三成，但在面对同级或者斗师大斗师都有一战之力，萧炎，等你得到青莲地心火后施展佛怒火莲也不会让药老陷入沉睡了！”萧炎尴尬起来，其实药老倒是已经感觉到自己的灵魂力量比起当初更加强悍了许多，之后萧炎薰儿倒是没有再挨徐雅的揍，而是直接被吉普车追逐，面对这个让三人有心理阴影的吉普车，萧炎薰儿药老根本不敢硬抗，只能拼命奔跑着！不过还不能斗气化翼的萧炎薰儿怎么可能跑得过吉普车，不停的挨撞，萧炎薰儿药老三人无论是肉体灵魂都不断被摧残着！
回到斗气大陆时三人已经精疲力竭，瘫倒在地面！药老吐槽起来：“真是的，我明明就是一个老人家，但徐雅一点尊老爱幼的想法也没有，害得我这个灵魂体跟着你们两个小家伙一起饱受摧残！”薰儿看着萧炎说道：“不过这样的训练也不是没有效果，我和萧炎哥哥不仅提前学会施展开山印，萧炎哥哥的灵魂力量也提升不少，而且还从原本的斗之气八段连续突破到斗者，都要追上薰儿我了！”萧炎摇头说道：“薰儿，你这话说的好像你也没有提升一样，你现在的实力不也突破到八星斗者了嘛！”薰儿笑着说道：“薰儿也只是借助了血脉优势而已，萧炎哥哥可是实打实的靠自己实力提升的，要是薰儿和萧炎哥哥一样，未必能达到萧炎哥哥现在的程度，而且就算是原本的时间段里，萧炎哥哥也在药老的帮助下仅仅在三年时间里突破到大斗师级别，后面更是靠着自己的努力达到斗尊，再有萧玄前辈的帮助下重新获得萧家血脉后一路突破到斗帝，成功阻止魂族称霸斗气大陆的野心，拯救当时岌岌可危的斗气大陆，成为斗气大陆的救世主呢！”附近的古元听到薰儿的话很是吃惊，他怎么也没有想到萧炎未来会是斗气大陆的救世主！萧炎苦笑着摇了摇头说道：“不过那也是由你和老师以及许多人的帮助才能达成的，不然光靠我一个，很难做到那种程度！”药老笑着说道：“你说的倒也是没错，不过这其中也有你自己的努力，不然即使无论机缘再好，遇到多少贵人帮助，也同样不可能成功！”薰儿笑着说道：“好了，我们也该回去了，明天还有一个成人礼举行，要是萧宁加列奥知道了萧炎哥哥已经突破到斗者一定会大吃一惊，萧战叔叔也会很开心，就是不知道萧宁还敢不敢跟萧炎哥哥比试呢？而且，我还要回去练习厨艺，将来我可不想做一个不会做饭的人！”听到薰儿练习厨艺，附近偷听的古元苦笑一下，知道自己的胃又要难受了，现在族里那些老家伙一听到自己叫他们吃东西，跑的比兔子还快，不过还是古元心里决定就是利用自己身为族长的威严也要让那些太上长老跟着吃薰儿做的饭菜！
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