“这个提议很好,准备一份书面清单很有必要。” 林砚赞许地看着小陈,“你明天整理训练调整计划的时候,顺便把饮食和休息建议也整理成一份清单,内容要简洁明了,重点突出,方便他们阅读和理解。清单上可以加上我们的联系方式,如果他们有什么疑问,也能及时跟我们沟通。”
“没问题,我明天一定整理好。” 小陈用力点头,眼神里充满了干劲。两人又聊了几句沟通时需要注意的细节,比如语气要温和、态度要诚恳、要多倾听家人的想法等,才继续向电梯口走去。
电梯门缓缓打开,里面空无一人。两人走进电梯,林砚按下了一楼的按钮。电梯下降的过程中,没有说话,安静的空间里只有电梯运行的轻微声响。小陈靠在电梯壁上,脑海里不断回放着刚才和林砚讨论的内容,在心里默默梳理着明天需要做的事情:跟李涛沟通训练调整方案、了解他家人的时间安排、整理训练计划和饮食休息建议清单、准备沟通时需要的资料……
电梯 “叮” 的一声到达一楼,门缓缓打开。两人走出电梯,穿过大厅,来到医院门口。夜晚的风有些凉,吹在脸上让人精神一振。“那我先回去了,林哥。明天见。” 小陈停下脚步,对林砚说道。
“好,明天见。路上注意安全。” 林砚站在医院门口的台阶上,挥了挥手,手掌在空中停留了几秒,直到小陈的身影彻底消失在夜色深处。晚风带着初秋的凉意,吹起他深蓝色运动速干衣的衣角,也拂过他额前的碎发。他抬手将被风吹乱的头发捋到耳后,目光依旧停留在小陈离开的方向,直到那道浅粉色的身影再也看不见,才缓缓收回目光。
医院门口的路灯散发着暖黄色的光,光线透过树叶的缝隙,在地面上投下斑驳的光影。偶尔有车辆驶过,车灯在地面上划出两道明亮的光带,又很快随着车辆的远去而消失。林砚深吸了一口气,空气中夹杂着淡淡的草木清香和夜晚特有的静谧气息,让他紧绷了一天的神经稍稍放松了些。他转身走向停在不远处的黑色轿车,脚步不快,每一步都踩在光影交错的地面上,发出轻微的脚步声。
拉开车门,坐进驾驶座,林砚没有立刻发动汽车,而是将手肘撑在方向盘上,双手交叉放在身前,闭上眼睛,脑海里不由自主地回放着刚才和小陈的对话。小陈提出跟李涛家人沟通的提议,像一颗石子投入平静的湖面,在他心里激起了层层涟漪。他原本以为,只要制定好科学的训练计划,做好队内的监测,就能帮助李涛顺利康复,却忽略了家庭环境这个重要的因素。
就在这时,他的手机突然震动了一下,是小陈发来的消息:“林哥,我到家了,您也早点休息,明天还有很多事要忙。” 林砚看着消息,嘴角露出一抹淡淡的笑容,手指在屏幕上敲下回复:“好,你也早点休息,辛苦你了。” 发送完消息,他将手机放在副驾驶座上,重新闭上眼睛,思绪又回到了小陈的提议上。
不知过了多久,林砚缓缓睁开眼睛,发动汽车。车子缓缓驶出停车场,汇入夜晚的车流。路灯的光影在车窗上不断掠过,照亮他专注的脸庞。他一边开车,一边在脑海里梳理着跟李涛家人沟通的细节,从如何说明李涛的身体状况,到具体的饮食、作息建议,每一个环节都在心里反复推敲。
第二天一早,林砚提前半小时来到监测室。他打开电脑,调出李涛的训练档案,再次仔细查看里面的每一份报告,包括肌电图、步态热力图、过往训练记录等,确保自己对李涛的情况了如指掌。没过多久,小陈也来了,她手里拿着一份整理好的训练调整计划和饮食休息建议清单,脸上带着几分兴奋:“林哥,我把计划和清单都整理好了,您看一下有没有需要修改的地方。”
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