接下来的日子里，两人愈发形影不离。每日清晨，他们一同前往修炼静室修炼《青元诀》，余小生指导赵虎凝练灵力，赵虎则分享力量爆发的技巧；午后，他们在后山切磋实战，余小生用灵雨诀辅助防御，赵虎则以刚猛攻击施压，彼此的实战经验都在快速提升；傍晚，他们在膳堂分享一日的修行感悟，偶尔也会聊起家乡的趣事，友谊在日复一日的相处中愈发深厚。
余小生发现，赵虎看似憨厚，却有着惊人的毅力与韧性。虽然灵力控制欠佳，但他从未放弃，每日反复练习吐纳与凝聚，进步虽慢却扎实。而赵虎也敬佩余小生的聪慧与沉稳，遇到修行难题总会第一时间请教，对他的话深信不疑。
一次切磋中，赵虎凭借凝练了几分的灵力，一拳轰破了余小生的水幕，虽然力道已弱，却让两人都欣喜不已。
“俺做到了！余师弟，俺终于能凝聚灵力了！”赵虎激动地大笑，像个得到糖果的孩子。
余小生也为他高兴：“赵师兄，这是你刻苦修炼的成果！假以时日，你的实力定会突飞猛进！”
这种相互促进、彼此成就的良性竞争，让两人的修行都事半功倍。余小生在指导赵虎的过程中，对灵力控制的理解愈发深刻；赵虎则在余小生的影响下，变得愈发沉稳，不再轻易冲动。
膳堂里，两人时常分享从家里带来的小食；修炼遇到瓶颈时，彼此加油打气；听到其他弟子议论林浩的嚣张，两人会相互提醒，潜心修行。在这充满竞争与危机的宗门里，这份纯粹的友谊，成了彼此最坚实的支撑。
余小生心中清楚，修真之路漫长而艰险，仅凭一人之力难以走得长远。赵虎的出现，不仅让他多了一个可靠的伙伴，更让他在这冰冷的宗门中感受到了温暖。他暗暗下定决心，无论未来遭遇何种危机，都要与赵虎并肩作战，守护好身边的人。
夕阳下，后山的青石上，两人并肩而坐，闭目修炼，周身灵气缭绕，彼此的气息相互呼应，仿佛形成了一种无形的默契。这份在修行中结下的深厚友谊，如同一颗种子，在灵气的滋养下，悄然生根发芽，终将成为他们修真之路上最宝贵的财富。
本章完结：第23章
小剧场：膳堂伙夫“王大勺”的修行梦
王大勺是外门膳堂的伙夫，烧得一手好斋菜，最大的梦想却是“偷师”修行，渴望有朝一日能摆脱伙夫身份，成为真正的修士。
自从余小生和赵虎常来膳堂聊天，王大勺就盯上了这两位“潜力股”。每日两人一来，他就假装添菜、收拾碗筷，偷偷旁听他们的修行心得。
“灵雨诀要以心驭气，凝雨三分……”王大勺一边颠勺，一边在心里默念，还偷偷用锅铲模仿余小生掐诀的动作，结果一不小心，把锅里的青菜炒成了炭。
“哎呀！”王大勺慌忙关火，看着黑乎乎的青菜，心疼得直咧嘴，“都怪这俩小子，聊得太投入，让俺分心了！”
又一日，他听到赵虎分享“力量爆发要凝聚灵力于双拳”，眼睛一亮，趁膳堂没人，偷偷跑到后厨角落，催动体内微弱的灵力（他年轻时也曾测过灵根，只是资质太差，没能成为正式弟子），一拳砸向案板。
“嘭”的一声，案板没坏，他的拳头却疼得通红，还差点把旁边的油壶打翻。
“嘶——好疼！”王大勺搓着拳头，嘀咕道，“赵小子的力道也太猛了，俺咋就学不会呢？难道是俺的锅铲不如他的拳头？”
后来，他干脆找了块木头，刻成两把小剑，模仿余小生和赵虎切磋的样子，一手拿锅铲，一手拿木剑，在后厨比划：“灵雨诀！起！”“看俺一拳破你的水幕！”
结果不小心打翻了酱油桶，酱油洒了一地，还被膳堂管事抓了个正着。
“王大勺！你不在灶台干活，在这瞎比划啥？”管事怒道。
王大勺慌忙收起“武器”，赔笑道：“管事，俺这是在练习‘炒菜心法’，你看，这样能让菜更入味！”
管事半信半疑，指着地上的酱油：“那你这‘心法’，是要把酱油拌进地里种青菜？”
王大勺尴尬得满脸通红，心里却暗下决心：“没关系，失败是成功之母！等俺偷师学会了灵雨诀和力量爆发，定要让你们刮目相看！”
从此，膳堂里多了个怪癖伙夫，一边炒菜一边偷偷比划掐诀，偶尔还会对着锅铲发呆，琢磨着怎么把灵力凝聚到锅铲上，炒出“灵气十足”的斋菜。只是每次比划，总会免不了炒糊几道菜，让外门弟子们疑惑：“最近膳堂的菜，怎么总带着股‘修行的焦味’？”
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