她的动作显得有些生涩、迟缓，许多需要爆发力和核心力量的招式根本无法完美展现。
一趟拳法打下来，她已经微微见汗，气息也有些紊乱。
“还是太弱。”她微微蹙眉，但并不气馁。
她再次引导灵泉水，补充消耗的体力。然后，她没有再练习复杂的招式，而是开始进行最基础、也是最枯燥的体能训练——深蹲、俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……
每一个动作，她都力求标准，感受着目标肌肉群的发力与酸痛。汗水浸湿了她的单衣，在清冷的月光下蒸腾起淡淡的白气。
极限到了，就喝一口灵泉水，稍微缓解，然后继续。
她知道，基础不牢，地动山摇。在没有现代化健身设备和充足营养补充的年代，灵泉和持之以恒的苦练，是她快速恢复实力的唯一途径。
直到身体再次达到一个临界点，肌肉酸痛得几乎抬不起来，她才停下训练。用灵泉水擦洗身体，缓解疲劳。
躺在收拾干净的土炕上，她感受着身体深处传来的、因锻炼而产生的细微增长，心中充满了踏实感。
今天，她初步验证了灵泉对植物的优化作用，合理地步入了社会采购了必需品，并开始了系统的体能恢复训练。
空间妙用初显锋芒，自身实力稳步提升。
一切都朝着好的方向发展。
她闭上眼睛，规划着明天的训练内容和接下来的安排。征兵的消息，应该快了吧？
带着对未来的期待和一丝疲惫，她沉沉睡去。月光透过窗棂，温柔地洒在她沉静的睡颜上。
这个小小的祖屋，不再是避难所，而是她走向强大的起点。
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