午后的演武场热闹非凡，不少弟子正在进行实战切磋。林风刚走到擂台边，便看到苏清月正与一名结丹期初期的弟子对战。苏清月的《碧水防御诀》虽已入门，但面对对方凌厉的攻击，渐渐有些力不从心，碧水盾上布满了细小的裂痕。
“苏师妹，接我一枚丹药！” 林风纵身跃起，将一枚中品洗髓丹抛向苏清月。苏清月反应迅速，接住丹丸后毫不犹豫地服下。清凉的灵气瞬间涌入体内，她只觉得浑身充满力量，原本枯竭的灵力快速恢复，碧水盾上的裂痕也逐渐修复。
“多谢林师兄！” 苏清月精神一振，手中长剑挥舞，水系灵气如潮水般涌出，朝着对手发起反击。原本处于劣势的她，在洗髓丹的加持下，竟逐渐占据了上风，最终以一记 “碧水斩” 击败了对手。
跳下擂台后，苏清月走到林风身边，眼中满是惊喜：“林师兄，这洗髓丹的效果也太好了吧！不仅修复了我的灵力，还让我的灵气更加纯净，操控起来也更顺畅了！”
“这是中品洗髓丹，比下品的效果强不少。” 林风笑着说道，“我正想通过实战检验丹药的效果，看来效果比我预期的还要好。”
就在两人交谈之际，一道不和谐的声音传来：“哼，不过是借助丹药的力量，算什么真本事？” 说话的是烈火家族的炎峰，他双手抱胸，站在不远处，眼神中带着几分不屑。
林风眉头微蹙，之前切磋时炎峰便对他心存不满，如今见他炼制出高品质丹药，更是心生嫉妒。“丹药也是修士实力的一部分，能炼制出高品质丹药，本身就是一种本事。” 林风语气平淡，却带着不容置疑的力量。
炎峰脸色一沉，上前一步，指着擂台说道：“既然你觉得丹药厉害，敢不敢与我一战？不用任何丹药辅助，纯粹比拼实力！”
周围的弟子们听到动静，纷纷围了过来，眼中满是看热闹的神色。苏清月担心地拉了拉林风的衣袖，低声说道：“林师兄，炎峰最近突破到了结丹期初期巅峰，实力提升不少，你小心点。”
林风拍了拍苏清月的肩膀，示意她放心，随后走上擂台，对着炎峰说道：“既然你想切磋，我便陪你一战。但事先说好，点到为止，不可伤人性命。”
炎峰冷笑一声，纵身跃上擂台，手中凝聚出一柄火焰长刀：“放心，我只会让你输得心服口服！” 话音刚落，他便率先发起攻击，火焰长刀带着炽热的气息，朝着林风劈来。
林风不慌不忙，青钢刀出鞘，淡金色的火焰在刀身流转，灵焰斩带着毁灭般的气息，与火焰长刀碰撞在一起。“铛！” 金铁交鸣的巨响响起，两人都被冲击波震得后退几步。
“没想到你的实力也提升了不少！” 炎峰眼中闪过一丝惊讶，他本以为林风将精力都放在丹术上，修为会停滞不前，却没想到林风的实力也已达到结丹期初期巅峰，甚至比他还要强上几分。
惊讶过后，炎峰更加愤怒，手中的火焰长刀挥舞得更快，一道道火焰刀气如同暴雨般朝着林风袭来。林风开启《疾风步》，身影如同鬼魅般避开攻击，同时寻找着炎峰的破绽。
战斗持续了十几个回合，炎峰的攻击虽凌厉，却始终无法碰到林风的衣角。反观林风，依旧气定神闲，甚至还能在躲避攻击的同时，发起反击。
“到此为止吧！” 林风抓住一个破绽，青钢刀抵在炎峰的胸口，淡金色的火焰几乎要灼烧到他的衣衫。炎峰脸色苍白，眼中满是不甘，却也不得不承认自己不是林风的对手。
“我输了。” 炎峰收起火焰长刀，跳下擂台，狼狈地离开了演武场。
周围的弟子们纷纷鼓掌，看向林风的眼神中满是敬佩。石胖子走上前，拍着林风的肩膀说道：“林师兄，你太厉害了！不仅丹术厉害，实力也这么强，简直就是我的偶像！”
林风笑着摇头，跳下擂台说道：“只是略胜一筹而已。接下来，我还要继续钻研丹术，争取早日炼制出上品洗髓丹。”
回到丹芝谷时，天色已近黄昏。林风将今日炼制中品洗髓丹的过程详细记录在丹谱上，标注出需要改进的地方。他发现，虽然成功炼制出中品洗髓丹，但在符文与药液融合的深度上，还有提升的空间 —— 若能让符文完全融入药液，而非仅仅形成灵气流，或许就能突破到上品。
接下来的几日，林风一边继续炼制中品洗髓丹，熟悉药材与符文的融合节奏，一边研读《三阶丹术进阶篇》，寻找突破上品的方法。期间，丹尘长老也曾来看过他的炼制过程，指出他在 “灵气温和度” 上的不足：“洗髓丹讲究‘温和洗髓’，你的丹火虽纯净，却过于刚猛，若能让丹火多一丝柔和，或许能让丹药的灵气更加温润，品质也能进一步提升。”
丹尘长老的指点让林风茅塞顿开。他开始尝试调整丹火的属性，在赤金色的丹火中融入一丝水系灵气，让丹火变得刚柔并济。当他再次炼制洗髓丹时，发现药液的融合更加顺畅，符文与药液的结合也更加紧密。
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