周三下午的课刚结束，林辰就背着帆布包往宿管处走。包里装着上次帮王芳整理的养胃笔记，还有半袋没用完的艾叶 —— 苏晓冉说宿管刘阿姨最近总说冷，正好用得上。
刚走到宿管处门口，就听见里面传来 “阿嚏” 一声。推开门，看见刘阿姨正搓着双手，面前的暖气片摸着都有点凉。她穿着件厚棉袄，脖子上还围着围巾，却还是时不时往手里哈气。
“刘阿姨，您又感冒了？” 林辰走过去，顺手把帆布包放在桌上。
刘阿姨抬头笑了笑，眼角的皱纹挤在一起：“不是感冒，就是冬天总这样。手脚冰得像揣了块冰疙瘩，夜里被窝暖半天都热不起来。昨天帮学生搬行李，累得头晕，到现在还觉得脑袋沉。”
正说着，苏晓冉抱着个布包走进来，里面是生姜和桂圆：“我听林辰说您怕冷，特意从家里带了生姜，药店师傅说老生姜驱寒效果好。还有桂圆，《本草纲目》里说能‘补心脾，益气血’，配着生姜煮水正好。”
刘阿姨赶紧站起来，想给他们倒热水，刚走两步就晃了晃。林辰赶紧扶住她：“阿姨您坐着，我们自己来。您这头晕是不是还伴着身上没劲儿？”
刘阿姨点点头，坐回椅子上：“可不是嘛！上次去菜市场买个菜，走几步就得歇会儿，比年轻时差远了。医生说我是‘血液循环不好’，让我多运动，可我这腿沉得很，走两步就累。”
林辰让刘阿姨伸出手，指尖碰上去冰凉。他又搭了搭阿姨的手腕，脉搏又细又弱，像冻住的弦。
“阿姨，您这是肾阳虚、气血不足，” 林辰声音放得很柔，“《黄帝内经》里说‘肾主温煦’，肾阳不够就没发暖身子；气血走得慢，手脚自然冰。用生姜、艾叶煮水泡脚，再按几个穴位，很快就能暖过来。”
“真能管用？” 刘阿姨有点疑惑，“我去年冬天也泡过脚，用的热水，泡完也就暖一会儿。”
“得加药材才管用，” 苏晓冉把布包里的生姜拿出来，切成薄片，“生姜能散寒，艾叶能温经，再加点桂圆补气血。孙思邈以前遇到冬天怕冷的老人，就用这方子，泡完都说舒服。”
林辰的脑海里突然闪过一段画面 —— 孙思邈蹲在终南山的雪地里，给一位老奶奶煮姜艾水。老奶奶泡完脚，笑着说 “脚暖了，心里也亮堂了”。画面很快消失，林辰回过神，对刘阿姨说：“您放心，泡完脚再按按穴位，保准您夜里被窝能暖透。”
正说着，胖子拎着个保温桶跑进来，额头上还带着汗：“刘阿姨！我妈早上煮的红糖姜茶，我特意给您带了一桶！喝着暖身子，比热水管用多了。”
刘阿姨接过保温桶，打开盖就闻到股甜香：“你们这孩子，还总想着我。上次我孙子来，你们还帮着带零食，真是太麻烦你们了。”
“不麻烦，您平时帮我们看行李、收快递，我们这点小事算什么。” 苏晓冉笑着把生姜、艾叶放进锅里，加了两碗水，放在宿管处的小电炉上。
很快，锅里的水就冒起小泡，生姜的辛辣混着艾叶的清香，飘满了屋子。刘阿姨吸了吸鼻子：“这味儿闻着就暖和，比我家煮的姜茶香多了。”
林辰找了个塑料盆，倒了点温水，等姜艾水煮好。他让刘阿姨把脚放进去，刚碰到水，刘阿姨就 “呀” 了一声：“有点烫，但烫得舒服，脚底板都热起来了。”
“慢慢泡，泡到膝盖以下就行，” 林辰蹲下来，帮刘阿姨按揉涌泉穴，在脚底凹陷处，“这个穴位能温补肾阳，按的时候有点酸胀，忍一下就好。”
刘阿姨点点头，闭着眼享受：“确实有点酸，按完觉得脚底板发暖，不像刚才那么冰了。”
苏晓冉在旁边帮着加温水，避免水凉：“上次帮王阿姨煮艾叶水，胖子差点把水熬干，这次我可得盯着点。”
胖子挠了挠头，有点不好意思：“那不是没注意嘛！这次我帮您看着火，保证不煮糊。”
泡了大概二十分钟，刘阿姨的脚已经泛红。她站起来，跺了跺脚：“真暖！刚才走路腿沉，现在觉得轻多了，头晕也好多了。”
林辰知道，这时候用祝由术辅助正好。他闭上眼睛，回忆孙思邈手记里治畏寒的咒语：“温肾阳，通气血，寒邪散，手脚暖。”
默念着咒语，手指轻轻按在刘阿姨的涌泉穴上。脖子上的玉佩很快热起来，一股温和的暖流顺着指尖渗进刘阿姨的脚底，慢慢往腿上走。刘阿姨轻轻叹了口气：“暖…… 从脚暖到膝盖，像裹了层棉絮似的，浑身都松快了。”
林辰慢慢收回手，玉佩的温度渐渐降了。他帮刘阿姨把袜子穿上：“您晚上睡前再泡一次，泡完喝杯桂圆茶，保证夜里被窝能暖透。”
刘阿姨从柜子里拿出个布袋子，里面是晒干的红薯干：“这是我老家自己晒的，没放糖，你们拿回去尝尝。上次你们帮我搬东西，我还没谢你们呢。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！