苏晓冉赶紧拿起搪瓷杯：“爷爷您别忙，我们自己来。您腰冷的时候，是不是还觉得‘腿有点麻’，走几步就得歇会儿？”
郑爷爷点点头，叹了口气：“可不是嘛！医生说我是‘腰椎间盘突出’，让我少弯腰，多躺着。可躺着也疼，夜里翻个身都得咬牙忍，有时候疼得睡不着，就坐在椅子上等到天亮。”
林辰让郑爷爷侧身坐好，伸手按在他腰上的肾俞穴。刚按下去，郑爷爷就 “嘶” 了一声，随即又舒了口气：“有点酸…… 酸完倒觉得松快了点。”
“这是肾俞穴，通肾气的，” 林辰慢慢加重力道，手指在穴位上轻轻打圈，“您这腰冷疼，是肾气不足，又受了寒湿。孙思邈以前在终南山，遇到过不少做苦力的人腰疼，就用杜仲煮水，还教他们按这个穴位，很快就好。”
说着，林辰的脑海里突然闪过一段画面 —— 孙思邈坐在终南山的茅屋里，给一位腰伤的樵夫按腰，手里拿着块杜仲皮说：“这东西能补腰，煮水喝，再按这穴位，腰就不疼了。” 樵夫点点头，喝了杜仲水，没几天就能上山砍柴了。画面很快消失，林辰定了定神，继续按穴位。
“爷爷，您试试慢慢直起腰，” 林辰一边按一边说，“别用劲，顺着劲儿来。”
郑爷爷慢慢直起腰，虽然还是有点弯，但比刚才好多了：“真不那么疼了！刚才坐着都觉得腰沉，现在轻了点，也不那么冷了。”
苏晓冉在旁边记笔记，手里的笔飞快地动：“肾俞穴，腰部第二腰椎旁开一寸半，补肝肾；命门穴，腰部后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处，温肾阳。”
胖子凑过来，也想试试按穴位，刚碰到郑爷爷的腰，郑爷爷就又 “哎哟” 了一声。胖子赶紧收回手：“是不是我按重了？”
林辰笑着摇头：“不是，你按错地方了，按到腰眼上了。你去帮苏晓冉煮药吧，别在这儿添乱。”
胖子点点头，跟着苏晓冉往厨房走。苏晓冉把砂锅放在煤炉上，倒了温水，胖子帮忙把杜仲、艾叶、生姜放进去。锅里的水很快冒起小泡，淡淡的杜仲香混着生姜的辣味，飘得满屋子都是。
“这味儿闻着就暖和，” 郑爷爷吸了吸鼻子，腰也不那么疼了，“我年轻时在生产队，有个老中医也给我开过杜仲，说能补腰，那时候忙得没顾上煮。现在老了，倒又想起这东西了。”
林辰帮郑爷爷按完肾俞穴，又按了命门穴。按了大概十五分钟，郑爷爷慢慢站起来，虽然还是有点弯腰，但能自己走两步了：“能走了！刚才得扶着拐杖，现在不用扶也能走两步，腰也不那么冷了。”
林辰知道，这时候用祝由术辅助正好。他闭上眼睛，回忆老医书里治腰冷痛的咒语：“肾气足，寒湿散，腰不痛，身自安。”
默念着咒语，手指轻轻按在郑爷爷的命门穴上。脖子上的玉佩很快热起来，一股温和的暖流顺着指尖渗进郑爷爷的腰里，慢慢往全身走。郑爷爷轻轻叹了口气：“暖…… 从腰暖到腿，像揣了个热水袋似的，不疼了，也不冷了，真舒服。”
林辰慢慢收回手，玉佩的温度渐渐降了。他帮郑爷爷把棉护腰系好：“您再歇会儿，药马上就好，喝了能更补腰，以后弯腰也不用那么费劲了。”
这时，李奶奶拎着个粗布包走进来，里面是个盐袋，还冒着热气：“刚炒好的粗盐包，敷腰最管用，你试试。”
张奶奶也来了，手里拿着件深灰色的棉马甲：“给郑爷爷做的棉马甲，里面加了绒，穿上暖和，腰也不容易受凉。你们也在啊，我还给你们织了围巾，这次是浅棕色的，显干净。”
苏晓冉把桂圆放进锅里，煮了五分钟，就把砂锅端下来。用小瓷碗倒了半碗，放凉到温乎，递给郑爷爷：“爷爷您尝尝，要是觉得苦，我再给您加点蜂蜜。”
郑爷爷接过碗，喝了一口，咂咂嘴：“不苦，有桂圆的甜味，比喝药舒服多了。”
他慢慢把半碗水喝完，放下碗，试着弯腰拿起地上的小板凳。虽然弯得不多，但比刚才好多了，脸上露出了笑：“能拿凳子了！刚才连捡个东西都得别人帮忙，现在自己能拿了。”
李奶奶和张奶奶坐在桌边吃核桃糕，胖子也拿了一块，刚咬了一口就噎到了，咳得脸都红了。林辰赶紧递给他一杯水：“你慢点吃，没人跟你抢。”
胖子喘着气说：“太好吃了，我妈下次再做，我得多带点。”
快到下午的时候，三人准备回学校。郑爷爷非要把自己做的小板凳塞给他们，说：“这凳子坐着舒服，你们拿去用。” 李奶奶塞了个盐袋，张奶奶则把围巾给他们戴上，让他们别着凉。
“下次再来啊！” 老人们站在木架子旁挥手，郑爷爷的声音比之前亮了，“我煮了玉米粥等你们！”
路上，胖子抱着装核桃糕的保温桶，一边吃一边说：“今天真开心，郑爷爷能自己走路了。辰儿，下周咱们帮谁啊？”
林辰摸了摸怀里的老医书，笑着说：“社区阿姨说，下周刘奶奶总觉得手麻，拿筷子都费劲，到时候咱们带点当归煮水就行，不算麻烦，半天就能搞定。”
苏晓冉点点头，手里攥着张奶奶织的围巾：“我明天去药店买点当归，《本草纲目》里说当归能补血活血，手麻多是血虚，正好对症。”
午后的阳光透过车窗照进来，落在三人身上，暖融融的。林辰看着身边叽叽喳喳的两人，又想起郑爷爷拿起小板凳时的笑脸，突然觉得，这份中医传承从来都不是冰冷的医理 —— 是苏晓冉怀里的浅青砂锅，是胖子手里的核桃糕，是老人们递过来的小板凳和盐袋，是孙思邈在终南山煮的杜仲水，是这些带着烟火气的小事，把老祖宗的智慧，变成了能暖到心里的安稳。
他翻开老医书，在空白的页角上轻轻写下：“腰为肾府，肾足则腰强，驱寒湿则痛止，温通经络，乃治腰疾之根本。” 写完，他把书抱在怀里，心里满是期待 —— 不管是下周的手麻，还是以后的各种病症，只要带着这份初心，总能帮到更多人。
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