次日寅时（三点到五点）刚过一会，朱瞻基就在小宫女的伺候下起床了。
他抬头望了望窗外尚未泛白的天色，微微一笑。
“今天天气还不错。”
朱瞻基特意嘱咐小宫女们不用惊慌，然后就走出寝宫，纵身一跃便上了屋顶。
小宫女们和小太监们见状，脸上还是充满了震惊。但由于之前已经见过了很多次，所以也没有大惊小怪。
晨风微凉，朱瞻基盘膝而坐，面向东方。
他双手结印，双目微阖，呼吸渐渐变得绵长而均匀。随着每一次吐纳，体内万相神功的运转愈发圆融，经脉中内力流转如涓涓细流。
当第一缕阳光刺破云层时，朱瞻基敏锐地捕捉到天地间那一缕若有若无的紫气。他运起心法，将这股精纯的天地灵气缓缓引入体内。紫气入体，与万相神功的内力交融，顿时让他感到经脉为之一振。
而这短短一刻的修炼，就能得上平日好几个时辰的苦修。
朱瞻基收功起身，心里也不禁暗自感叹。
“人啊，还是要多看书，不知道什么时候就能用的上。”
这法子还是他突发奇想，照着前世武侠小说中的描述尝试的。
起初只是抱着试试看的心态，没想到竟真有奇效。他虽然不清楚这是什么原理，但也知道这肯定没有坏处，所以就决定以后每天都这样修炼一会。
随后，朱瞻基轻飘飘的跳下屋顶。
他还没有忘记今日还要去教朱棣修炼内功，然后匆匆洗漱更衣，特意连早饭都没吃，就径直往乾清宫赶去。
晨光熹微中，宫墙的轮廓渐渐清晰。
朱瞻基一边用着凌波微步，一边又在心里盘算。以他对朱棣的了解，此时应该已经早起在批阅奏折了吧。
毕竟朱棣勤政可是出了名的，不仅在大明所有皇帝中无可争议的排名第一，就是在历代所有帝王中都能排进前三。
哪怕这前三都是并列，分别是秦始皇嬴政，雍正帝爱新觉罗·胤禛，还有就是永乐大帝朱棣了。
这里说的是勤政，不是说的处理政务能力，他们三都有一个特点，那就是勤政到累坏身体，甚至累死的结局。
（注: 大明最勤政皇帝前三排名是朱元璋、朱棣、朱由检。其中以朱棣最为勤政，以下是AI搜索出的数据，没考究过不保真，但起码也算有理有据。）
（朱元璋以“每日处理400余事”着称，强是强在处理政务的能力强，但朱棣在勤政的持续性和多线程处理能力上更胜一筹。他每日凌晨4点起床，批阅奏章至深夜，在位22年几乎无休，甚至在亲征漠北、出巡途中仍坚持处理政务。）
（而朱元璋晚年逐渐放权，朱棣则始终亲力亲为，直至病逝于北征途中，可以说完全是累死的。）
（朱棣处理政务能力可能比不上老朱，但勤勉是真的在拿命拼。他夺了皇位，心怀愧疚，所以没有过一天安生日子，老年宁愿战死沙场也有是为了抵消心里的愧疚。）
果然，刚到乾清宫外，便见殿内灯火通明。
值守太监看到是朱瞻基，连忙行礼，语气恭敬说道。
“太孙殿下，皇上正在批阅奏折，容奴婢通传一声。”
朱瞻基随手将怀里的金令牌掏了出来，然后在太监面前晃一下。
“现在我可以进去了吧。”
这金令牌乃御赐之物，可随时入宫面圣，无需通报。
值守太监见状，便没有再阻拦朱瞻基，面带恭敬的退了回去。
此时，殿内传来朱棣浑厚的声音。
“瞻基来了？进来吧。”
朱瞻基整了整衣冠，迈步入殿。
只见朱棣身着灰白色常服，正在御案前批阅奏章。虽已年过五旬（五十二岁），但这位马上皇帝眉宇间的英武之气丝毫不减当年。
朱瞻基一进来，便躬身拱手，面带恭敬对朱棣行礼道。
“孙儿给爷爷请安。”
朱棣放下朱笔，抬眼打量着自己的大孙子，笑道：“这么早来见爷爷，可是有什么要事？”
朱瞻基上前几步，微笑着轻声说道。
“爷爷莫不是忘了，昨日说好的，孙儿今早要来传授爷爷一部内功。”
“哦？”
朱棣挑了挑眉，下意识摸了摸胡须，眼中闪过一丝笑意。
“我还以为你是在说玩笑话呢。”
朱瞻基正色道：“孙儿，岂敢拿这等事开玩笑。这内功名为《长春功》，最是适合养生健体。孙儿特意选在清晨来教，正是因这时辰修炼效果最佳。”
这其实就是天长地久不老长春功（又名“八荒六合唯我独尊功”）的删减版，他取名为《长春功》。
那天长地久不老长春功，其本质上已经能算是接近“修仙级”的功法了。它不仅能突破人类寿元限制，而且内功威力也是绝顶中的绝顶。
曾经天山童姥以九十六岁高龄，仍保持女童外貌，而且寿命远超常人。只是每三十年需要返老还童一次，期间功力短暂消失，需逐日才能恢复。
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