徐家庄园深处，一栋相对僻静的独栋别墅成了临时的特训基地。这里设施齐全，环境幽静，足以隔绝外界大部分窥探，正是闭关修炼的理想场所。
冯宝宝带着张楚岚来到这里后，言简意赅地交代：“这里，安全。你，练功。两个月，变强。”她的语气平静却带着不容置疑的意味，仿佛在陈述一个既定事实。
张楚岚一路上都处于一种懵逼加忐忑的状态。眼前的宝儿姐，形象大变，说话利索，逻辑清晰，虽然依旧没什么表情，但总感觉哪里不一样了，压迫感好像更强了！他有一肚子疑问，比如宝儿姐这一个月去哪了？怎么变化这么大？但看着冯宝宝那双平静无波的眼睛，他愣是没敢多问。
“宝儿姐……具体，练啥啊？”张楚岚挠着头，心里没底。他知道自己底子薄，全靠爷爷留下的金光咒和阳五雷撑场面，本身修为并不扎实，短时间内要想在罗天大醮上有所作为，难如登天。
冯宝宝没有立刻回答，而是走到别墅客厅中央，示意张楚岚坐下。
张楚岚乖乖照做，盘膝坐在地毯上，仰头看着冯宝宝，心里七上八下。
冯宝宝站在他面前，低头看着他，眼神依旧空洞，却似乎多了一丝极淡的、类似于“审视”的意味。她似乎在回忆和组织语言，过了十几秒，才用她那变得流利清晰的语调开口：
“你现在的功夫，花架子，根基不稳。炁散，神浮，像没根的草。”她一针见血，直接点出了张楚岚最大的问题。
张楚岚老脸一红，无法反驳。
“我教你一个法子，”冯宝宝继续说道，“叫‘老农功’。”
“老农功？”张楚岚一愣，这名字听起来也太土了吧？跟“金光咒”、“阳五雷”逼格差远了啊！
“嗯。”冯宝宝点点头，似乎没觉得这名字有什么问题，“不要想太多，不想过去，不想将来，就像地里干活的老农民，只管低头做事，莫问收成。”
她这番话，带着点朴素的哲理，倒是让张楚岚收起了几分轻视之心。
“具体……咋练？”张楚岚小心翼翼地问。
“很简单。”冯宝宝伸出一根手指，点向张楚岚的下丹田位置（虽然没碰到），“炁，存在这里。不要像以前那样，想着怎么把它抽出来，怎么顺着经脉走，怎么运行周天。不想那些。”
“那……干啥？”张楚岚更迷糊了。不运行周天，那还练个啥？
“就让它们待在那儿。”冯宝宝语气平淡，“你看着它们，就像老农民看着地里的种子。不用你浇水，不用你施肥，你就看着，等着。”
“看着？等着？”张楚岚嘴角抽搐，这算哪门子功法？这不就是发呆吗？
“嗯。”冯宝宝肯定道，“心里莫得杂念，就守着那团炁，感觉它自己在动，在变。它想咋个动，就咋个动，你莫管它，也莫催它。”
张楚岚将信将疑，但看着冯宝宝那认真的样子，不像是在开玩笑（虽然她平时也不开玩笑），只好硬着头皮尝试。
他闭上眼睛，努力收敛心神，将意识沉入下丹田。那里是他修炼多年积攒的炁团，平时他修炼，都是用意念引导这些炁按照特定路线运行周天，炼精化气。
现在，按照冯宝宝的说法，他不再强行引导，只是将意识如同旁观者一样，“看着”那团仿佛静止不动的炁。
一开始，毫无动静。那团炁死气沉沉，毫无变化。张楚岚心里忍不住嘀咕：这真的有用吗？宝儿姐是不是被人骗了？
但他不敢停下，只能继续坚持，努力放空大脑，什么都不想。
时间一点点过去。就在张楚岚快要失去耐心的时候，奇妙的事情发生了！
那团原本静止的炁，仿佛真的像一颗被埋藏已久的种子，在无人打扰的寂静中，自发地、极其微弱地……蠕动了一下！
不是被引导的流动，而是一种内在的、自发的、如同生命呼吸般的轻微搏动！
张楚岚心中一震，赶紧收摄心神，不敢再有杂念，继续小心翼翼地“看着”。
那搏动越来越清晰，越来越有力。渐渐地，那团炁开始自行旋转起来，速度缓慢却稳定，如同一个微型的星系漩涡，自成体系。在旋转的过程中，丹田内的炁仿佛被无形地锤炼、压缩、提纯，甚至……在缓慢地增长！
更让他震惊的是，他完全不需要用意念去推动它运行周天！这团炁就在下丹田这一亩三分地里，自己玩自己的，却自然而然地产生了远比刻苦运行周天更精妙、更本质的变化！
这是一种他从未体验过的修炼方式！无为而无不为，不争而莫能与争！仿佛道法自然，本该如此！
他沉浸在这种奇妙的状态中，不知时间过了多久。直到感觉精神有些疲惫，才缓缓睁开眼睛，长长吐出一口浊气。
只是一次修炼，他感觉自己丹田内的炁不仅更加凝练精纯，总量似乎也隐隐增加了一丝！而且精神非但没有耗损，反而有种饱满充盈之感！
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