天台上的决心如同淬火的钢铁，在夕阳的余烬中冷却成型，化为一种沉静而坚硬的内核。返回宿舍的路上，三人的脚步虽然依旧疲惫，却少了几分之前的躁郁，多了几分目标明确的沉稳。路飞不再嘟囔，橡胶脸上是一种罕见的、近乎严肃的专注，仿佛在消化“用实力撕掉标签”这个对他而言有些复杂的概念。艾斯帽檐下的眼神依旧锐利，但那股无处发泄的怒火似乎被导入了更深的层面，化作一股冰冷的、亟待证明什么的执念。林克则大脑飞速运转，思考着如何将有限的体力和精力，最高效地转化为训练场上的表现。
宿舍里的敌意并未因他们的沉默而消减。德里克等人看到他们回来，交换着意味深长的眼神，嘴角挂着幸灾乐祸的弧度，似乎笃定他们只是在强装镇定。那种无声的嘲讽，比直接的叫骂更令人窒息，但这一次，三人选择了无视。他们用冷水冲洗掉疲惫，早早躺下，在各自铺位上，以沉默对抗着弥漫的恶意，积蓄着迎接明日挑战的力量。
翌日清晨，哨声依旧刺耳。但当77新兵营全员在操场集合时，他们发现今天的氛围与往日不同。冷面教官身边，多了几名辅助教官，以及几辆堆放着金属箱子的推车。一种莫名的压力感在队列中弥漫开来。
教官锐利的目光扫过全场，尤其在路飞三人身上停留了一瞬，才用他那特有的、不带感情的音调开口：“基础体能训练已经一周。从今天起，训练进入第二阶段——负重强化。”他指向那些金属箱，“每人领取一套负重环，即刻佩戴。此后除特定情况，训练、用餐、甚至就寝，均不得卸下！”
命令下达，队伍一阵轻微的骚动。辅助教官们打开箱子，里面是码放整齐的、泛着暗沉金属光泽的环状物，分为腕环和踝环，看起来厚重而坚固。
领取过程沉默而迅速。轮到路飞三人时，发放装备的教官特意挑了最沉的一套，金属环入手冰凉，重量远超看上去的感觉，压得手腕和脚踝猛地一沉。
“关系户，就得用‘特制’的，对吧？”德里克站在他们身后，用只有附近几人能听到的声音阴恻恻地说了一句，引来他同伙几声低笑。
路飞掂量了一下腕环，橡胶手臂拉伸了一下，嘟囔道：“好重……”但他眼神里没有退缩，反而有种跃跃欲试的挑战欲。艾斯默默扣上踝环，活动了一下脚踝，感受着那股沉重的束缚感，眉头微蹙，这种限制让他本能地感到不适。林克则仔细检查了环扣，确认牢固后，才小心佩戴上。重量瞬间传导至全身，他感觉自己的动作都迟缓了几分，肩头的旧伤处传来隐隐的压迫感。
“佩戴完毕！”教官喝道，“目标，绕场负重越野二十圈！计时开始！最后十名，加练五圈！”
往常十圈的轻装越野已让人气喘吁吁，如今骤然增加一倍圈数，还加上这沉重的负担，难度几乎是几何级数提升！队伍在哀嚎声中出发，脚步沉重，扬起的尘土都仿佛带着重量。
路飞的弹性挣扎：橡胶身体对重量的适应有其特殊性。起初，沉重的腕环和踝环极大地限制了他的弹性和灵活性，奔跑起来像拖着四个铅球，橡胶腿无法像往常那样轻松弹射，姿势别扭，速度大减，很快落在后面，累得龇牙咧嘴。但他凭借一股蛮劲和不服输的橡胶韧性，强行适应，开始尝试利用橡胶的收缩特性来对抗重量，动作虽然依旧笨拙，却渐渐找到了一种奇特的、如同重锤摆动般的发力节奏。
艾斯的暴力突破：艾斯对负重极为排斥，这束缚感让他想起不愿回首的过往。他最初试图用蛮力硬抗，步伐沉重如夯地，消耗巨大，呼吸急促。但很快，他意识到这样不行。他强迫自己冷静，回忆卡普之前提及的发力技巧，尝试将力量更集中地爆发于一点，减少不必要的动作幅度。每一次蹬地，都更加凝练，虽然依旧吃力，却少了几分狼狈，多了一种压抑的爆发感。
林克的精密计算：林克的身体基础最差，负重对他来说是最大的考验。他几乎没有硬抗的资本，必须极度依赖技巧和分配。他放慢速度，不再追求紧跟第一梯队，而是将注意力完全集中在自身：调整呼吸频率，使其与沉重的步伐匹配；精确计算每一步的落点和发力方式，力求最省力；利用那微弱的“预感”，提前规划路径，避开坑洼，减少平衡调整的消耗。他的脸色很快苍白，汗水浸透衣衫，但眼神却异常专注，仿佛在进行一场精密的数学演算。
德里克等人起初还想看笑话，但很快发现自己也陷入了苦战。负重训练对所有人都一视同仁，他们虽然体能基础可能稍好，但突如其来的强度提升同样让他们苦不堪言，嘲讽的力气都没有了，只剩下沉重的喘息和踉跄的脚步。
二十圈下来，操场上瘫倒一片，如同经历了一场惨烈的战役。每个人都在剧烈咳嗽，肺部火辣辣地疼，腿脚如同灌了铅，连抬起手指的力气都没有。辅助教官们冷漠地记录着成绩，最后十名（不幸包括了几名德里克的跟班）被勒令拖着快散架的身体继续加练，哭丧着脸，之前的嚣张气焰荡然无存。
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