训练结束后，众人陆续离开训练场。
小猫依旧独自坐在角落，没有动弹的意思。
李纯犹豫了一下，最终还是缓步走了过去，在她身旁不远处坐下，没有靠得太近，以免给她压力。
“小猫学姐。”
李纯轻声开口。
小猫的身体几不可查地僵了一下，没有抬头，闷声道：“……干嘛。”
语气带着惯有的冷淡，却少了几分平时的锐气，多了些低落。
“刚才的训练，我看到了。”
李纯语气平和，没有丝毫说教或怜悯的意味，
“你的力量很强，天赋异禀。”
“只是在情绪激动时，心神似乎难以完全驾驭它，对吗？”
小猫沉默了几秒，才低低地“嗯”了一声。
她没想到李纯会如此直接地点出问题的核心。
“这并非你的错，”李纯继续道，
“强大的力量如同烈马，需要与之匹配的心境才能驯服。”
“我们东方有一些很简单的方法，可以帮助人在情绪波动时，快速平复内心，凝聚精神。”
“不是什么高深的东西，只是一些调节呼吸和意念的小技巧，叫做‘静心咒’。”
“你想不想试试看？”
“或许对控制力量有点帮助。”
他的提议很委婉，将选择权完全交给了小猫。
小猫终于微微抬起头，琥珀色的眼眸从刘海的缝隙中瞥了李纯一眼，带着一丝怀疑和探究：“……静心咒？”
“像和尚念经那样？”
她印象中，只有寺庙里的和尚才会整天念经打坐。
李纯笑了笑，摇头道：“不太一样。”
“更简单，不需要理解深奥的经文，只需要跟着调整呼吸，默念几句简单的音节，帮助集中注意力，让躁动的心安静下来。”
“就像……嗯，就像你玩游戏通关前，需要深吸一口气，集中精神那样。”
他用了一个小猫可能更容易理解的比喻。
小猫眨了眨眼，似乎被这个比喻触动了。
她确实在玩高难度游戏时，会不自觉地进行深呼吸来集中注意力。
她犹豫了一下，小声问：“……有用吗？”
“对于稳定情绪、提升专注力，效果应该不错。”
李纯没有夸大其词，
“至少，能让心里那匹‘烈马’跑得慢一点，给你更多时间去控制缰绳。”
“要试试吗？”
“很简单，我教你。”
小猫看着李纯平静而真诚的眼神，又想起他之前分享的点心、以及那种让她感到安心的平和气息，内心的抗拒减少了一些。
她确实受够了这种失控的感觉。
沉默了片刻，她几不可查地点了点头，声音细若蚊蚋：“……试试看。”
李纯心中微喜，脸上依旧保持着平和。
他选了一段最短、最基础的“太上清静咒”的起首几句，咒文简短，音节平和，旨在引导呼吸，净化杂念。
“好，那我们开始。”
李纯的声音放缓，带着一种安抚的韵律，
“首先，闭上眼睛，身体放松，不要用力。”
“然后，跟着我的节奏呼吸……”
“吸气……慢慢来……”
“感受气息沉入丹田……”
“对，就是这样……”
小猫依言闭上眼，尝试放松身体，跟着李纯的指引调整呼吸。
起初有些别扭，呼吸略显急促。
“别急，放慢……”
“呼气……将杂念随着气息轻轻呼出……想象身体像羽毛一样轻……”
李纯耐心地引导着，他的声音仿佛带有一种奇特的魔力，让小猫焦躁的心绪不知不觉地平缓下来。
待小猫的呼吸逐渐平稳悠长后，李纯开始轻声念诵那简短的静心咒文：“太上台星，应变无停……”
“驱邪缚魅，保命护身……”
“智慧明净，心神安宁……”
咒文音节古朴，含义深邃，但李纯并未要求小猫理解，只是让她跟着默念，感受那音节的振动与呼吸的配合。
“不用想意思，只是跟着念，感受声音在胸腔里的共鸣……”
“对……”
“吸气……‘太上台星’……”
“呼气……‘应变无停’……”
小猫起初只是机械地跟着默念，但渐渐地，她发现，当自己将注意力完全集中在呼吸和这简单的音节上时，脑海中那些纷乱的、让她烦躁的念头，如训练失利、对自己的失望、过去的阴影等，竟然真的慢慢变淡了、远离了。
一种久违的、如同午后阳光般温暖宁静的感觉，开始从心底缓缓升起。
她的呼吸变得越来越深长平稳，紧绷的身体彻底放松下来，紧握的拳头也不知何时松开了。
那娇小的身躯，不再散发出低沉的气场，而是被一种安详平和的气息所笼罩。
李纯看着小猫逐渐进入状态，脸上露出了欣慰的笑容。他没有再出声打扰，只是静静地坐在一旁护持。
约莫一炷香的时间后，小猫缓缓睁开了眼睛。
琥珀色的眼眸中，之前的沮丧和焦躁已然消散无踪，取而代之的是一种清澈的平静，甚至还带着一丝……
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！