翌日，小区健身房。
“牙花子，加油啊，还有两组，练完就能收工了。”陈稳坐在一旁的垫子上看着一菲锻炼，昨天还口口声声喊着不需要他监督呢，今天吃过早餐陈稳就被她拽进了健身房。
一菲此时红着脸，咬牙坚持着，听到陈稳的催促，忍不住开口吐槽：“你给我闭嘴，我是让你来监督，不是让你来催命的，我刚跑完步都没怎么休息呢你就让我练深蹲，腿都快麻了你还催。”
“欸~你别不识好赖啊，我这么安排还不是为了让你的锻炼更有效果，你健身除了减肥之外不也是为了让身形更好看么，前凸我暂时没办法帮你，但是练深蹲对于后翘还是很有帮助的。”
“那你也没必要把时间卡的那么紧吧，好歹等我休息够了再练啊。”一菲埋怨道。
陈稳起身走到她身边，帮她调整姿势：“脚尖向前，跟你以前练武扎马步一样，别搞外八。我这么安排自然有我的道理，你看看热芭就知道了，她就是按照我教的办法练的，你看看她现在的身材你就不羡慕？”
“真的假的？我读书少你可别骗我，热芭那臀型真是按照你教的办法练出来的？”一菲一脸狐疑的看着他。
陈稳嗤笑一声：“嘁，骗你对我有什么好处？你要确认真假还不简单，打个电话问一下不就知道了。”
一菲点点头：“行，我就信你一回，就按照你说的来练，要是最后没效果你就死定了。”
“放心吧，绝对管用，我先出去抽根华子，你自己慢慢练，别偷懒啊。”陈稳说完就朝着门口走去，这里是健身房，属于公共区域，作为一个有素质的人，当然不能在这里抽烟，虽然现在整个健身房里就他们两个人。
这一点也是陈稳比较纳闷的，住在这里的人都是有钱人，按理说这些人多少都是比较注重身体健康的，但是陈稳来这个健身房来了N次了，就没见里面有人过。
“少抽点，对身体不好。”一菲朝着门口喊道。
陈稳停下脚步，回头，坏笑：“你这是在关心我么？”
一菲俏脸一红：“呸，谁关心你了？抽死你拉倒。”
陈稳笑了笑，没说话，走出健身房找了个角落待着，开始吞云吐雾。
“哟~这不是老陈么？怎么好好的家里不待，跑这里猫着了？”
陈稳刚点上火，旁边就传来了一阵小奶音，扭头望去发现是杨蜜来了，不禁有些诧异：“你怎么会在这？”
杨蜜面带微笑：“工作暂时忙完了，来你家找诗诗玩啊，话说你还没回答我怎么会站在这里的，就算诗诗不让你在家抽烟，你也没必要跑到这里来吧？”
陈稳翻了个白眼：“你想多了，诗诗才不管我这个呢。”说完指了指身后：“这里是健身房，牙花子在里面锻炼呢，我是被她拉过来的。”
“她健身拉你过来干嘛？”杨蜜好奇道。
陈稳耸了耸肩：“让我帮着监督呗，她怕自己一个人坚持不住，你要进去看看不？”
杨蜜点头：“行，那就等你抽完了一起进去。”
打完招呼，陈稳才开始注意起了杨蜜的打扮，打趣道：“你这还真是一副事业型女强人打扮啊，嘿丝包臀裙，白衬衫外加小西装，要是把头发做成大波浪就好了。”
“哼，算你有眼光，我本来就打算下午喊着诗诗一起出去做发型的。”听到他的夸赞，杨蜜翘起了嘴角。
陈稳在脑中幻想了一下诗诗卷发造型，摇了摇头：“诗诗做卷发不合适，你可以喊上一菲或者热芭，她俩比较合适。”
“要是糖嫣在家的话你也可以约上她一起，她也比较合适。”陈稳突然想到了糖嫣在《繁花》当中汪小姐的打扮，确实挺好看的，至少比她现在的空气刘海强。
“哟呵，你对这个还有研究？”杨蜜有些惊讶，她发现陈稳推荐的几个人确实挺适合大波浪卷发造型的。
陈稳摆了摆手：“这玩意有毛好研究的，但凡审美在线的人都能想到的好吧，走吧，带你进去看看牙花子练的怎么样了。”说完，掐灭烟转身往里走去。
杨蜜跟在他身后走了进去，刚进门就看见一菲双手拄着膝盖在那喘气：“一菲，你这是练什么了？累成这样？”
“蜜蜜你来啦，过来扶着我点，听这家伙练的深蹲，腿都练僵了。”见杨蜜来了，一菲赶忙朝她招手，实在是太累了，懒得动。
见状，杨蜜也没磨叽，快步来到她身边帮忙扶着她：“好端端的练深蹲干嘛？你不怕腿越练越粗啊？”
陈稳撇撇嘴，小声嘀咕：“说的她不练腿就会变细一样。”
“你再说一遍？”陈稳的声音虽然小，但一菲还是听的真真的，顿时不乐意了，气呼呼的瞪着他。
“行了，你都练成这副德行了瞪着我有什么用？赶紧回去让诗诗帮着按摩放松一下吧。”面对一菲的眼神陈稳都不带怂的，平时都不能把他怎么样，更何况现在这个状态。
“你就不能过来扶着我点啊，我要是还能走得动路也不用在这杵着啊。”一菲没好气道，要不是现在真的状态不佳，她还真想跟陈稳决斗。
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