“我靠，小安子好狠毒呀。”王星的手指着那纸条，直哆嗦。
“快快快，把那锻体功法拿出来。”蒋东头上冷汗都冒出来了。
周文杰强忍着疼痛把那本高阶锻体功法翻开，然后上面一堆的文字，“劳资看不懂。”
“我看看。”王星一把抢过来，只见上面的文字密密麻麻的，还画了一些小人，但问题是，单个字都认识，放在一起他们就不认识了。
“我也看不懂，小安子这是要整死我们吗？我还没有找他说，上次打游戏放老子鸽子的事呢！”
“U盘，U盘，这里有个U盘。”翻着空箱子的蒋东，从底部的缝缝里抠出一个黑色的U盘来，也不知道左安是不是故意的，把这玩意儿藏得那么结实，要是不小心扔掉了，他们三个得痛死。
三人赶紧把U盘插进电脑里，然后里面出现了一个浑身肌肉的大汉，大汉一脸严肃双手抱拳，一句废话都没有，就开始教如何修炼锻体功法。
“快快快跟着学……”三人赶紧跟着肌肉大汉学了起来，几个周天运行下来，肚子里的疼痛消失了个彻底，浑身都冒起了热气，只觉得自己神清气爽，浑身有使不完的劲儿。
“效果这么好？”三人对视一眼，没有想到这所谓的高阶锻体功法，这般立竿见影。
“什么效果？”出任务刚回来的特殊小队队长梁刚，带着一身风尘走了进来。
“老大。”周文杰如此这般一说，梁刚立刻来了兴趣，让他们把U盘拿到活动室，将在岗的所有队员都喊了过来。
让周文杰三人带着大家，再学习一遍，结果才一个周天打下来，就发现了问题。
整套功法学下来不过30分钟，好几个身体素质比较差，常年坐办公室搞后勤的队员，才十分钟就再也学不下去了，身体素质最好的梁刚也不过勉强学完一遍，便汗如雨下，要再学第二遍时，只觉得浑身有千斤重，似乎身体已经在警告他，到极限了。
这是？
周文杰三人对视一眼，他们三个的身体素质，加起来也干不过梁刚，但他们却学了好几遍，也不觉得累，甚至越学越精神。
是那个锻体丹！
难道左安给他们的是传说中能改变体质的洗髓丹？
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