古力曼丽她们的体能强化训练在7月份已经逐渐进入了尾声，当然不是说以后不用，古力曼丽的安排是正式出道前都会维持定量的体能训练来保持着整个团所有人的体能水平
至于什么时候进入全面训练阶段，就要看体能训练的效果，今天整个团队就在排练《U》，但是刚排练好，准备验收表演，古力曼丽就被李秀满叫出去了。
剩下的八个人可没有摸鱼的想法，古力曼丽已经告诉她们如果验收通过，明后天就会跟公司召开企划的女团企划会议，而首先就要在公司的领导面前表演最近正火的《U》。
所以就算古力曼丽走了，她们也坚持自己训练。
但刚开始门口就传来了敲门声，但是她们已经被古力曼丽训练到有一点强迫症，并没有停下舞蹈。
只是金泰妍一边跳舞一边示意自己的舞蹈专项导师去开门。
至于为什么是金泰妍，本来古力曼丽是想要朴仁静在她不在的时候暂时作为副队长监督整个团队，但是早就经历过队长责任折磨的她立马就拒绝了
本来这个训练已经够累了，朴仁静已经完全没有心思理别人
这让古力曼丽很无奈，而别看一开始金泰妍的表现并不好，但是作为后世少女时代真正的队长，在训练过程中真正展现出了她无与伦比的意志力，嘴上嗷嗷叫，但是身体却从不妥协，只要古力曼丽一声令下，她的身体不管多累都会立刻行动，渐渐地她反而越来越游刃有余。
看到古力曼丽一脸惆怅，知道这个一直以身作则的大姐姐其实也很累，于是自告奋勇地承担起作为副队长的职责，古力曼丽看到金泰妍婴儿肥的脸却一脸坚毅，眼神中在诉说着：
“欧尼，你放心，我会帮你的”
古力曼丽只觉得
‘前世都在笑你这个小鬼队长，果然传言多为虚幻，眼见才是最真实的，少女时代能坚持下去肯定她的功劳最大’
欣慰地点了点头就托付她了。
今天古力曼丽被叫走了，自然而然地由她负责整个团队，在示意舞蹈老师过后就把心思放在了舞蹈上面
进来的不是刚出去的古力曼丽，而是许久未见得SJ团队成员。
昨天在最后得打歌活动结束后，SJ团队终于获得难得的休息时间，他们一致决定要回公司感谢古力曼丽这个他们崛起的最大功臣。
虽然这次SJ的翻身有着各种原因交杂，比如公司的群策群力，例如他们自己不知疲倦的跑舞台，亦或者司马公司的训练赋予他们的底子在这次集体展现。
但他们心里清楚，要不是古力曼丽的这首歌曲和随之的回归概念，他们连机会都不一定有。
这次回归可是还有一首歌，事实证明，那完全遵循东方神起风格的歌一点水花都没有，而《U》虽然一开始的讨论有好有坏，但到昨天，所有南朝鲜的听众都认为《U》是Super Junior真正意义上的成名曲，
同时这次的概念更是证明司马公司正式走出由自己创造出来并风靡亚洲的男团风格，率先在大型男子团体组合的实验上走出了坚实的一步。
而他们的经纪人也提醒了，古力曼丽手上还有一首歌，他在公司打听到，古力曼丽对于这首歌才是真正看重。
各种因素之下，他们连休息时间都不太介意，直接过来公司。
不过当推开练习室的门后，就看到古力曼丽不在，只剩下金泰妍他们8个人正在伴随着音乐跳着她们的《U》，而且见他们来了甚至也没有停止。
如果是其他的练习生敢这样做SJ的经纪人肯定会制止并教训一顿，但是职场要没有点眼力见可不行，这8个人是他敢教育的么？公司谁不知道古力曼丽护短，就连古力曼丽写《U》这首歌都是因为跟韩庚他们关系好，自己可不会这个时候犯蠢。
至于SJ的团员们则是一进来就被金泰妍她们的舞蹈吸引住了
SJ很多成员都跟这个八个人极为熟悉，可能了解最少的也就是朴仁静，但是也不是不知道她们以前的水平。
前面还好，但越看越觉得神奇，这可是男团编舞啊，这群小妹妹居然能在后半段都保持跟前半程同样的力度，这在以前根本不能想象。
等她们跳完只是稍微稍微喘了喘气，连蹲下的人都没有。
而SJ的成员居然不由自主地鼓起了掌。
金希澈这个司马公司交际花直接说道：
“你们怎么变得这么厉害了，跳的可是男团编舞啊”
听到金希澈的话，金泰妍带着其余人赶忙鞠躬道歉：
“前辈对不起，因为已经习惯不能随便停止舞蹈了，请多多原谅”
听到她们居然直接道歉，全部人都赶快摆手，都是亲近的妹妹，而且还是古力曼丽的崽子，所有人都不敢在她们面前装什么大前辈。
利特作为队长，自然也知道怎样才能更好的打圆场
“看来古力曼丽xi，把你们训练得很好啊”
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