新的一天，新的赖床。
按照和师傅的约定，今天就是铭安要和三师兄去学习体术的日子。
清晨，阳光透过窗户洒在铭安的脸上，他却毫无精神地从床上爬起来，像往常一样无精打采地洗漱着。一旁的臭小狗看到铭安这副模样，不禁偷笑起来。
“喂，你这家伙，笑什么呢？”铭安瞪了银硕一眼，没好气地说道。
银硕强忍着笑，对铭安说：“嘿嘿，师兄，等会儿你就知道三师兄的手段啦。不过有咱陪着你，你也不用太担心啦，咱会给你加油打气的哦！”
铭安白了银硕一眼，继续用树枝刷着牙，嘴里嘟囔着：“就你会说风凉话，好事怎么就想不到我这个师兄呢，净想些坏点子！”
说着，铭安突然伸手捏住银硕的耳朵，狠狠地转了一圈，疼得银硕哇哇大叫。
这时，一直在旁边默默看着的澜忍不住开口说道：“铭安，你还没体会过大师兄的恐怖呢！”
铭安听了，顿时一脸郁闷，他扶着额头说道：“哎呀，别说了……等跟三师兄学完，不就得去面对大师兄了嘛。”
突然，铭安像是想到了什么，打了个响指，兴奋地对澜说：“澜，要不你跟家里说一声，等中级考试结束后再回去吧。这样一来，银硕也可以等等我们俩，到时候咱们三个一起走，怎么样？”
“这……到时候我给家里写封信试试吧，不过不一定能成，家里那边最近有魔兽活动，忙的焦头烂额的，估计是要我提前回去帮忙照看一下。”澜皱着眉说着。
“没事，到时候咱等师兄和澜一起去。”银硕漱了漱口，吐出一条喷泉说着。
洗漱完毕后，铭安和银硕一同朝着三师兄的小院走去。而澜则前往大师兄那里。
刚一踏进小院的门，铭安和银硕便看到武馈正站在小院中央，他的周身环绕着一层浓郁的土灵力，宛如一层透明的护盾。当他察觉到铭安和银硕的到来时，武馈缓缓停下了正在进行的操练。
“早啊，银硕、铭安！”武馈深吸一口气，将体内的气息沉淀到丹田，面带微笑地向他们打了个招呼。
“早，师兄！”银硕和铭安齐声回应道。
银硕似乎心情不错，他嘴角挂着一丝恶作剧的笑容，指着铭安对武馈说道：“三师兄，师兄说他昨天休息得特别好，今天打算加把劲儿呢！”
武馈闻言，不禁摸了摸自己头上的牛角，露出惊讶的神色：“哦？铭安能有如此精神，俺还真是有点意外呢……”
铭安见状，有些尴尬地瞪了银硕一眼，连忙解释道：“呃……师兄，我可没有报名地狱修炼这个活动……”
“没事的，俺不会像师傅那样的，铭安刚通过初级要一点点来，俺知道的。”
“银硕啊，你就还是老样子，先去扎马步吧，等一个时辰之后，再端着棍子扎马步。”武馈面无表情地说道。
“好的……师兄。”银硕有气无力地应了一声，原本竖着的两只耳朵，此刻也像被霜打了的茄子一样，耷拉了下去。他无奈地叹了口气，认命般地走到墙角，乖乖地扎起了马步。
“铭安，来，让俺先看看你的程度到哪儿了。”武馈转头看向铭安说着。
铭安见状，走到武馈面前。武馈二话不说，直接走到铭安身前，双爪扶住他的腰，沉声道：“现在，你试着下腰看看。”
“师兄我可能没有那么软……”
铭安深吸一口气，缓缓闭上眼睛，感受着武馈放在自己腰间的力量。他的身体逐渐放松，然后小心翼翼地慢慢向后仰去。
“可以了吗，师兄？”铭安闭着眼睛，轻声问道。
一旁突然传来了银硕偷笑的声音。铭安睁开一只眼睛，结果却发现自己的身体并没有像他想象中那样完全弯下去，只是脑袋稍稍向后仰了一些而已。
“笑什么！银硕来示范一下呢？”铭安没好气地说道。
银硕看着铭安，嘴角露出一丝上当了的笑容。他转头看向武馈，在征求三师兄的意见。武馈点了点头，表示同意银硕去示范。
得到武馈的许可后，银硕屁颠屁颠地跑到铭安面前，直接一个下腰，动作流畅自然。
接着，银硕的两个爪子握住自己的脚踝，然后猛地一挺，身体又恢复了直立的状态，整个过程一气呵成。
“怎么样，师兄？”银硕得意洋洋地看着铭安，他的尾巴像螺旋桨一样快速地摇动着。
铭安见状，不屑地说道：“切……看我的！”说着，铭安准备展示一个大劈叉。
当铭安尝试将双腿劈开时，他却发现自己的身体并没有像他想象的那样听话。到了一半，他就感觉双腿像是被什么东西拉住了一样，怎么也无法再往下压。
铭安的脸色变得有些尴尬，他努力想要继续下压，但身体却不听使唤。武馈适时的走了过来，他看着铭安，轻声说道：“放松，铭安。拉筋是习武必要的，不要太着急。”
武馈的声音很温和。他慢慢地伸出双爪，放在铭安的肩膀上，然后逐渐施加力量，帮助铭安慢慢地下沉。
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