经过一整天的训练，整个练习室里除了王奕，其他人都已经累得趴下了。她们感觉自己浑身的骨头和肌肉都不属于自己了，仿佛被抽走了所有的力气。王奕看着她们毫无形象地躺在地上，不禁皱起了眉头。她严肃地告诉她们：“你们都别躺在地上了，赶紧起来互相按摩一下，放松放松肌肉。否则，明天早上你们连走路都困难。”
听到王奕的话，女孩们纷纷艰难地从地上爬起来，开始互相按摩。她们一边按摩，一边抱怨着今天的训练强度太大，但同时也意识到了王奕的良苦用心。只有通过这样严格的训练，才能真正提升她们的实力。而王奕作为她们的导师，自然希望看到她们不断进步。
就在两人互相给对方按摩时，一个人有些犹豫地举起手问道：“王奕前辈，您之前在新人培训时教舞蹈是不是也很严格呀？”
王奕摇了摇头回答道：“我来的时候并没有参加过新人培训，王总直接安排我去 H 队出道。”
“哇！那王奕前辈一定很厉害吧，竟然不用参加新人培训就能直接出道。”
王奕谦虚地点了点头，解释道：“可能是因为我在八期歌舞双审中获得了第一名的缘故吧。”
这时，另一个人好奇地问：“王奕前辈，您觉得我们能够成功吗？能否像小鞠前辈那样呢？”
王奕思考片刻后回答：“能不能像小鞠前辈那样，我无法确定，但我相信只要你们努力付出，必定会有所收获。然而，在这个过程中，你们是否能够承受得住考验，这一点无人知晓。努力必然会带来成果，但若不努力，则必将面临淘汰。无论身处何地，都是如此。但我们绝不能走捷径，例如私自联系粉丝、造谣生事或在团队内部发生霸凌行为等。这些行为都是公司绝对不能容忍的，一旦发现将立即开除。”她的语气异常严肃认真。
过了一会儿，大家感觉自己的肌肉没有刚才那么疼了，王奕继续说道：“今天的培训就到这里结束吧。明天的话，你们不需要再来这里培训了，可以直接去中心宿舍的练习室进行排练，时间还是跟今天一样哦。”
王奕说完后，所有人相互搀扶着，艰难地坐电梯下到公司门口。因为公司的车已经在那里等候多时了，王奕走在最后面，她细心地将练习室的灯和门都关好，然后才跟上其他人一起上了车。
车子缓缓启动，发出轻微的轰鸣声。随着引擎的运转，车辆开始平稳地前行。大约行驶了半个小时，终于到达了目的地——宿舍。
九期生们彼此搀扶着，步履蹒跚地走下车来。她们身上的肌肉酸痛无比，每一步都像是踩在针尖上一样，让她们忍不住呲牙咧嘴。但即使如此，她们还是咬牙坚持着，互相扶持着走向宿舍大厅。
此时已经临近春节，大部分成员都已经完成了手头的工作任务，准备迎接新年的到来。除了那些外出参加外务的小偶像们之外，其他成员基本上都处于相对轻松的状态。有些人选择在宿舍里休息，有些人则出来闲逛，享受这难得的闲暇时光。
当这些闲逛的成员看到九期生们呲牙咧嘴、痛苦不堪的模样时，不禁好奇地围拢过来。有人好奇地拉住其中一名九期生，关切地问道：“你们这是怎么了？是不是被马老师训练得太狠了？”
听到这话，九期生们纷纷摇头解释道：“不是马老师给我们培训，而是王奕前辈给我们培训的。”
众人闻言，脸上露出惊讶的神色。有人难以置信地说道：“竟然是王奕训练的你们？她虽然平常一脸冷漠但相处起来挺温柔的呀，没想到会这么狠！”其他人也纷纷附和，表示对王奕的印象有所改变。
“天呐！”一个九期生忍不住叫出声来：“我们今天培训的时候，只要有一个动作做错了，王奕前辈就会让我们重复做那个动作，保持十几二十分钟以上！这一整天下来，我的身体感觉都已经不是自己的了，到处都疼！”
“什么？”许杨玉琢惊讶地张大了嘴巴：“不会吧，王奕居然会这样？我还真没看出来呢……不过她平时看起来挺狠的，但实际上她还是很温柔的呀。而且她平时也很绅士呢，真没想到她会这么严格要求你们。”
“是啊，我也觉得很意外。”另一个九期生附和道：“本来以为王奕前辈应该会比较宽容的，毕竟她那么受欢迎，肯定很亲切才对。但谁知道她会这么严厉呢？”
“哈哈，你们别把她想得太坏啦。”许杨玉琢笑着安慰他们：“也许她只是想让你们尽快提高水平嘛。不过听你们这么一说，我倒是有点好奇了。你们明天还要继续培训吗？如果是的话，我想去看看你们的训练情况，顺便看看王奕到底有多狠。”
“好啊，欢迎前辈们来参观指导哦。”一个九期生开心地回答道：“我们明天上午八点半会在宿舍二楼的舞蹈室集合，然后开始培训。到时候你可以过来看看我们的表现，给我们提些建议。”
“没问题，我一定会去的。”许杨玉琢点头答应着，心里却暗自嘀咕起来：“王奕这家伙，居然还有这么严厉的一面，真是让人刮目相看啊。不知道她会不会对我也这么凶呢？”
与此同时，王奕并没有在电梯里出现。原来，她下车后直接去了宿舍旁边的超市，买了一些水和零食回来。因为昨晚的零食都被大家抢走了，而宿舍里的水也所剩无几，所以她需要及时补充物资。
等王奕买完水和零食回到宿舍，刚出电梯，走在宿舍的走廊上，就迎面碰上了许杨玉琢和张昕，袁一琦还有郭爽。他抬头看着她们，嘴角不自觉地扬起一抹微笑。
“羊姐，你们干嘛去啊？”王奕主动向她们打了个招呼，眼中满是好奇。
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