鸽鸽是一种营养丰富、味道鲜美的食材，适合与多种食材搭配烹饪。以下是一些常见的搭配建议：
一、鸽鸽+枸杞
1. 材料：鸽鸽 1 只、枸杞 20 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2. 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入枸杞继续焖煮 10 分钟左右，至枸杞熟透即可。
二、鸽鸽+山药
1. 材料：鸽鸽 1 只、山药 200 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2.做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将山药去皮洗净，切成小块备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入山药、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至山药熟透即可。
三、鸽鸽+香菇
1. 材料：鸽鸽 1 只、香菇 100 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2. 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将香菇洗净，切成小块备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入香菇、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至香菇熟透即可。
四、鸽鸽+玉米
1. 材料：鸽鸽 1 只、玉米 1 根、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2. 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将玉米洗净，切成小段备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入玉米、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至玉米熟透即可。
五、鸽鸽+板栗
1. 材料：鸽鸽 1 只、板栗 200 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 20 克、料酒 20 克、盐 10 克、鸡精 5 克、胡椒粉 5 克。
2. 做法：
- 将鸽鸽宰杀后去毛、内脏，洗净备用。
- 将板栗洗净，用刀在板栗上划一刀，放入锅中煮 5 分钟左右，捞出后剥去外壳备用。
- 将红枣、枸杞洗净备用。
- 将鸽鸽放入锅中，加入适量清水，大火烧开后撇去浮沫，加入姜片、料酒、盐、鸡精、胡椒粉，转小火焖煮 1 小时左右，至鸽鸽熟透入味。
- 加入板栗、红枣、枸杞继续焖煮 20 分钟左右，至板栗熟透即可。
---
需要注意的是，鸽鸽的肉质比较细嫩，烹饪时间不宜过长，以免肉质变老。
同时，鸽鸽的营养价值比较高，但是也不宜过量食用。
不过，要做好吃的鸽鸽，必须安排新鲜的鸽鸽。
挑选新鲜的鸽鸽可以从以下几个方面入手：
一、外观
1. 羽毛：新鲜的鸽鸽羽毛应该整齐、光滑，没有明显的脱落或破损。
2. 眼睛：鸽鸽的眼睛应该明亮、清澈，没有浑浊或眼屎。
3. 口腔：鸽鸽的口腔应该干净、无异味，没有口腔溃疡或分泌物。
4. 爪子：鸽鸽的爪子应该干净、无损伤，没有红肿或溃烂。
二、气味
1. 新鲜的鸽鸽应该没有异味，只有淡淡的禽类气味。
2. 如果鸽鸽有异味，可能是因为存放时间过长或者已经变质，不建议购买。
三、触感
1. 用手轻轻按压鸽鸽的胸部，如果感觉有弹性，说明鸽鸽的肉质比较新鲜。
2. 如果按压后感觉肉质松软，没有弹性，可能是因为存放时间过长或者已经变质，不建议购买。
四、声音
1. 轻轻拍打鸽鸽的翅膀，如果听到清脆的声音，说明鸽鸽的身体比较健康。
2. 如果听到沉闷的声音，可能是因为鸽鸽的身体有问题，不建议购买。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！