这时段情正在屋内修炼先天功，她闭目盘坐在蒲团之上，双手结印置于丹田处，周身隐隐有气流涌动。她面容恬静，气息平稳又绵长，全身心沉浸在功法的修炼之中，对外界的一切浑然不觉。
屋内静谧无声，只有那若有似无的气流流转之声，仿佛时间都在这一刻静止了一般。她深知这先天功的修炼不易，每一次的精进都需要耗费诸多心力，所以格外珍惜这闭关修炼的时光，一心只想着能让自己的功力更上一层楼，好在这江湖之中多几分自保之力，也能在必要之时护得身边之人周全。
这先天功正是他们的老祖宗向全真教求来的绝学，当年老祖宗为了习得这门厉害功法，历经千辛万苦，踏遍千山万水，才寻到全真教的山门。在那全真教中，又是一番诚恳相求，表明自己学此功只为护佑家族、行侠仗义，绝无半点歪心。或许是这份赤诚之心打动了全真教的掌教，最终答应将先天功传授，不过也立下诸多规矩，要求务必遵循功法的正道用途，不可借此肆意妄为。
自那之后，这先天功便在家族中代代相传，只是能将其修炼至高深境界的人寥寥无几，而段情自幼便展现出绝佳的武学天赋，对这先天功的领悟也远超常人，所以家族上下都对她寄予厚望，盼着她能凭借此功在江湖上扬名立万，同时也将家族的荣光继续传承下去。
牛大力闲来无事，掏出那本人人窥视的《玄功秘诀》，这功法只有他和令狐聪、段义三人看过，所以才有如今这般厉害。他小心翼翼地翻开那略显陈旧的书页，眼中满是珍视，边看边暗自揣摩着其中的精妙功法要义。
“哼，那些个家伙，为了这秘籍争得头破血流，却不知这其中的门道哪是光靠争抢就能悟透的呀。”牛大力小声嘀咕着，嘴角微微上扬，带着几分得意之色。
他回想起当初偶然得到这秘籍的场景，那可真是机缘巧合，若不是自己运气好，怕是这宝贝早就落入旁人之手了。后来和令狐聪、段义一起钻研，三人互相探讨、彼此印证，花费了不少时日和精力，才慢慢将这秘籍里的功夫化为己用，实力也因此一步步提升上来。
“不过这秘籍里还有好些地方，俺感觉还没完全吃透呢，还得接着琢磨琢磨。”牛大力喃喃自语道，随后便又全神贯注地沉浸到那秘籍的内容之中，周围的一切仿佛都与他无关了，一心只想着从这《玄功秘诀》里再挖掘出更多能让自己功力更进一步的奥秘来，全然没注意到时间正在悄然流逝。
当他醒来时已是午饭时间，冰清和玉洁做了好多好多的菜慰劳牛大力。只见桌上摆满了各式各样的佳肴，有鲜香扑鼻的红烧肘子，色泽红亮，看着就让人垂涎欲滴；还有那清蒸鲈鱼，鱼身上铺着的葱姜丝和热油一激，散发着诱人的香味；清炒时蔬也是青翠欲滴，透着一股清新的气息，旁边更摆放着几碟精致的小菜，搭配得恰到好处。
冰清笑着招呼道：“牛大哥，您可算醒了呀，快过来尝尝我们做的菜，您平日里练功辛苦，可得多吃点儿补补呢。”
玉洁也在旁附和：“是呀，牛大哥，这可都是我们精心准备的，就盼着您能吃得满意呢。”
牛大力闻着满桌的香味，肚子立马“咕噜咕噜”叫了起来，他哈哈一笑，大步流星地走到桌前坐下，搓了搓手说道：“哎呀，辛苦你们俩了呀，这看着就好吃，俺都等不及要尝尝了。”说着，便迫不及待地夹起一块红烧肘子放进嘴里，大口嚼了起来，边嚼边赞道：“嗯，好吃，这味儿太地道了，你们俩这厨艺真是越来越好了啊。”
冰清和玉洁见牛大力吃得开心，相视一笑，脸上满是满足的神情，心里想着只要牛大哥吃得高兴，这一上午的忙碌也就值了。
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