莱昂纳斯急切地走向洗浴室，他的脑中只有一个念头，那就是洗去这一阵子的疲惫和压力。
虽然在这新生的身体里，他的改造器官没有出现丝毫退化的迹象，汗腺强化器官依然可以清洁他的身体，但与凡人时期洗的洗热水澡相比，在激烈的战斗后，潺潺的水流更能让他放松。
温暖的水滴顺着他的肌肉滑落，蒸汽弥漫在空气中，模糊了视线，也模糊了那些被战斗撕扯的记忆。
洗浴的同时，莱昂纳斯会想象着祈祷的场景，在那庄严的教堂中，他和战友们将心灵与信仰一同倾诉。
他们祈求战斗的胜利与兄弟们的平安，战团利益高于一切的思想也被牢牢记在心间，这样的精神寄托，仿佛能将一切磨难与不安一扫而空，让他在这充满压力的生活中找到一丝平静。
堡垒修道院的第十二层是第十连的栖息之地，在他们离开修道院的这段时间里，房间已被战团的仆役收拾得干干净净。
在一万年前，这些仆役在灰烬之爪战团的眼里只是低微如蝼蚁一般的存在，然而随着时间的推移，那种傲慢的想法早已被摒弃，现在这些凡人不仅仅是仆从，更是战友、朋友，是共同在这艰难的旅程中并肩作战的同袍。
当他推开自己房间的门，映入眼帘的是整整齐齐的床铺。
床旁边的书桌上摆放着训练笔记和几本战斗手册，它们似乎是在等待莱昂纳斯再度翻阅。
莱昂纳斯坐在床边，深吸一口气，静心思考即将到来的训练与任务，回到修道院之后，每个战团的星际战士还是需要忙碌起来，训练计划会填满他们一天的时间表。
夜幕早已悄然降临，零点的钟声如同石头落入深潭般在耳畔响起，仿佛在召唤每一位战士进入梦乡。
清晨五点，晨曦初露，微光透过窗帘的缝隙，唤醒了沉睡中的灵魂，战斗兄弟们纷纷起身，穿戴好动力甲，走向堡垒修道院每层的礼拜堂。
在那古老的教堂中，隐修士慷慨的陈词会为一天的训练定下了激昂的调调。
整点的钟声再次敲响，此时已经到了六点钟，晨光洒满了整个餐厅，战士们围坐在数个长桌旁，尽情享用着由仆役们准备的丰盛早饭，热腾腾的食物为他们注入了一整天的能量。
紧接着，七点至九点的射击训练只是战斗的前奏，爆弹枪的铿锵声回荡在训练场上空，枪口喷吐出的火焰在阳光中格外乍眼。
每个星际战士都要做到弹无虚发，这样到了残酷的战场上才能高效的杀敌。
九点到十一点的战斗训在莱昂纳斯看来，更像是一场真实的生死考验，战斗兄弟们在模拟的战斗环境中，挥洒着汗水与毅力；徒手格斗和近距离作战练习，仿佛是一场艺术的较量。
训练场的模拟器会模拟出每一个致命的环境，严寒的极地、炙热的火山、极具腐蚀性的危险地带、充满食肉植物的丛林，甚至是混合了所有特征的可怕场景，都在这里得到了再现，这些训练能让每位战士在心中铭刻下生死之间的无情。
十一点到十二点则是午间祷告时间，此时，战斗兄弟们会再次回到他们所在楼层中的礼拜堂，他们双手合十，恳求获得信仰的力量。
在祈祷结束之后则是十二点到一点的午餐时光。
下午从十三点开始，阿斯塔特们将会再次投入到战术与战斗训练中，伴随着战斗兄弟们战斗的呼喊声，这一下午他们将与自己朝夕相处的兄弟们练习那早已刻在脑中的战术和队形。
傍晚七点，为期一小时的祷告再次把所有人从喧闹中拉回宁静。
晚餐则是一天中最重要的时刻，战士们在战团至高统御领主的注视下，享用着富含蛋白的丰盛美食。
特别是那些年轻的战斗兄弟们，若白天的训练成绩优异，至高统御领主会赐予他们美酒，并与大家一起开怀畅饮。
夜幕降临，二十一点至二十三点的夜间训练也同样重要，黑夜一直是人类恐惧泛滥的时刻，所以夜间的训练能让战斗兄弟们的身体与意志再一次经受严峻的考验。
此外还有水下作战、无重力作战，都是不能缺少的科目，需要所有人一丝不苟的完成。
而在最后一次祷告之后，夜晚静会将他们的身心再一次的包裹起来，战斗兄弟们会如同风平浪静的海面一样沉沉入睡，准备迎接下一个充满挑战的一天。
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