宫羽晴看着与前世一模一样的视频内容，顿时觉得嘴里的零食都不香了
这些画面她曾经可是真实经历过的，这辈子再见，还是很不舒服。
她决定不再看，把手机关机扔到了一边，杜绝自己再看那些令她心难受的画面
这三个月里，宫羽晴疯狂的组织训练，练的那是相当的狠，所有人都没少受伤，每天晚上都是痛苦的哀嚎声。
宫羽晴和霍诚毅的实力摆在那，他们不得不内卷，并且卷的要死不活的。
一开始，阎汪不听王安的劝阻，非要和宫羽晴比划比划，想着试试她的实力，他根本不信王安说的那些话，太夸张了。
这么一个细胳膊细腿的女人，怎么可能会像他说的那样，战斗力那么强悍，打死他他都不信
直到他和宫羽晴过了几招，被打趴在地上之后，他信了
“不是，怎么可能，这几招就给我打趴下了？”
阎汪还保持着被宫羽晴打趴下的姿势，一脸的不可置信，非常不想承认这个事实。
王安就知道是这个结果，以他对于阎汪的了解，不亲身体验一下，怎么和他说他都不会信的。
这不就应验了嘛！王安心里偷笑，这回就不是只有他一个人受过这罪了，嘿嘿嘿嘿！
也怪宫羽晴的外表给人的迷惑性太大了，还真不是只有阎汪一个人不信，他们现在亲眼见到阎汪被打趴，还有人嘲笑他轻敌了呢！。
然后，整个训练场里就再也没有间断过惨叫声！
霍诚毅在一旁悠哉的喝着茶，看着训练场上的战况，有一种我家有女初长成既视感。
宫辰看他这个德行，满心满眼的都是不乐意
“把你眼神给我收一收，都拉丝了！别想拱我家好白菜我告诉你！”
霍诚毅可不敢得罪未来大舅哥，他没忘了上次那件事情发生后，这未来大舅哥都是怎么找茬坑他的。
为了他以后的幸福着想，他必须和宫羽晴身边的人打好关系。
哎！他这追妻之路看来还很遥不可及，这不，还点儿和未来大舅解释一下，放松一下他的警惕
“我在分析她的路数，看能不能观察出破绽，然后按照这个锻炼，事半功倍”
宫辰瞥了他一眼，反正怎么看他怎么不顺眼，可他说的这话却十分的合他心思。
“算你有心了”轻哼了一声，他才不信这家伙对自己妹妹没有别的想法呢！骗鬼呢？
说完转身也去训练了，时不时的还观察着他，就怕他在自己不注意的时候把自家的好白菜给拱了。
霍诚毅无奈的笑了笑，他这未来大舅哥怎么跟个孩子似的。
这回可以正大光明的看心上人了，其实他刚才说的也没有错，也确实是这么做的。
他继续操作电脑，这活儿还点交给专业设备干，全程录像，分解动作，一帧一帧的分析速度值，爆发力，耐力值，间隔时间等等等等。
霍诚毅没准备直接告诉宫羽晴分析的结果，他想到了一个更好的训练方法。
看着躺倒在地的一片自家兄弟，他恶趣味的想，要是和他们说完自己的想法，他们会不会乐的跳脚。
如他所想，在霍诚毅交给他们资料和视频的时候，一个个的全部都摩拳擦掌起来。
翌日，训练场上，宫羽晴以为昨天给他们那顿收拾之后，应该不会有人想着挑衅自己了。
非他所料，依旧是昨天挑衅的那帮人，嘿嘿嘿的全部诡异的笑着摩拳擦掌的朝着她这边走来。
最先开口的是阎汪，昨天他被收拾的也是最惨的，他对着宫羽晴骄傲的说道
“昨天是我轻敌大意，我今天还要挑战你！你敢不敢迎战！”
宫羽晴奇怪的眼神看着昨天被她打趴的这帮人，好奇为什么只过了一天，他们就这么信誓旦旦的觉得自己一定会赢。
她转头看向了正在架着拍摄装备录像的王安，还有坐在那专心鼓捣电脑的霍诚毅。
心里暗骂道“靠，这是开始上科技与狠活了？”
都已经答应了别人的挑战，怎么的都不能反悔，她不要面子的啊！硬着头皮也点上了。
今天和昨天比较起来，难打的不是一星半点，甚至她身体上都受了不少大大小小伤。
痛的她也次牙咧嘴的，最后捂着受伤的手臂，走到正在剪辑的霍诚毅面前，撂下一句话
“算你狠”
气呼呼的就走去了医疗室，她疼啊！真特么疼啊！这馊主意他是怎么想到的，效果竟然还这么的好。
其余的人可没有像他们意料的那样，完好无损的走出训练场，而是和昨天差不多的姿势趴倒。
整个练场依旧是哀嚎一片，惨不忍睹，不忍直视。
他们这帮人都是分批训练，像宫辰，穆宁，穆杰，李叔，就分配到了王安带领的另一个训练小组。
宫羽晴感觉这个小组可以起一个非常贴切的名字【弱J小组】。
他们最开始的训练方法，就好像公园里那帮健身的大爷，不是单杠训练，就是俯卧撑，单纯练力量的。
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