走到森林边上，找到一棵大树，从上面挑一根胳膊粗的树枝，竖起手掌，一闪而过，把这根树枝斩断，去掉多余的枝丫，这就是一根长矛了。
来到海边，脱掉衣服，跳进水中。
游了一会儿就看见一条大鱼，足有三米多长，罗烈运转内力，如离弦之箭一般冲了上去，长矛从那条鱼的头部插入，鲜血流出，罗烈不敢耽搁，抓起那条鱼上了岸，血腥味会引来鲨鱼的，他可不想冒那个险。
把鱼扔在地上，他开始找柴火去了，荒岛嘛，枯树还是有的，弄了两棵枯树回到岸边，先把大树劈成小段，怎么劈？当然是手刀了。
木头劈好，把树皮揉出纤维，这些就是引火材料，拿出火折子点燃，然后就开始烤鱼了。
烤好之后开始大快朵颐，吃着吃着就觉得不对劲，它怎么能提供这么多的能量啊？而且自己的消化吸收能力也变得很强。
不知不觉，罗烈就把这条三米长的鱼吃掉了，八分饱，罗烈看着鱼的骨架，觉得很不可思议，唯一的解释就是这个世界的等级比大唐世界高，那就解释的通了。
吃饱了，找到椰子树，摘了几个椰子下来，也算是缓解了口渴的问题。
吃饱喝足，那就继续修炼吧，这个世界等级高，大宗师不好使了。
虽然说是入定修炼，可是该有的警惕还是有的，可是这一晚过得并不平静，一会儿前方的海面打雷，一会儿后面的海面下雨，一会儿左边的海面下冰雹，一会儿右边的海面下雪。
短短一夜的时间，他看到了一年四季，罗烈感觉自己要疯了。
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