随着在高原上的日子渐长，武盟弟子们深切体会到了高原环境的严酷与无情。尽管他们个个身怀武艺，意志坚定，但高原反应还是如影随形地袭来，让许多弟子苦不堪言。
清晨的阳光洒在营地，本应是充满活力与希望的景象，可帐篷内却传出阵阵痛苦的低吟。一位年轻的武盟弟子赵峰，双手紧紧地抱住脑袋，眉头紧皱，脸上满是痛苦之色：“这头疼得好似要炸开一般，呼吸也困难得紧，每吸一口气，都像有刀在喉咙里割。”旁边的师兄李宏，虽然自己也强忍着不适，但仍关切地问道：“峰师弟，你怎么样？要不要紧？”赵峰虚弱地摇了摇头：“师兄，我难受极了，从未想过高原反应会如此厉害。”
云逸和苏瑶听闻弟子们的状况，心急如焚地赶来查看。云逸看着弟子们痛苦的模样，心中满是自责与担忧：“是我考虑不周，没有充分预见到高原反应会给大家带来这么大的困扰。”苏瑶轻轻握住他的手，安慰道：“云逸，这不是你的错，高原环境本就特殊，谁也无法完全掌控。我们现在要想办法帮助弟子们缓解症状才是。”
就在众人焦急万分之时，藏民们纷纷伸出了援手。一位藏族老阿妈，她的脸上布满了岁月的皱纹，但眼神却透着慈祥与善良。她缓缓走进帐篷，手中拿着一个装满草药的布袋，另一只手提着一个古朴的陶罐。老阿妈用不太流利的汉语说道：“孩子们，莫要担心，我们高原上的人也常遇这情况，有法子治。”
老阿妈将布袋放在地上，小心翼翼地解开，里面的草药散发着淡淡的清香。她先拿出一朵雪莲，那雪莲宛如冰雪雕琢而成，花瓣洁白无瑕，在帐篷内的微光下透着圣洁的光晕。老阿妈轻轻抚摸着雪莲，说道：“这雪莲啊，长在那雪山最险处，吸收日月精华，是天赐的良药，能驱散体内寒气，缓解疼痛。”接着，她又取出一小把藏红花，那纤细的花蕊如同一缕缕红线，鲜艳夺目。“藏红花活血通络，可助气血顺畅，对这高原反应引起的不适有大用处。”随后，老阿妈拿出一小段羚羊角，质地坚硬，上面有着独特的纹理。“羚羊角虽珍贵，可在这时候却能清热镇惊，让孩子们的身体平静下来。”最后，她拿出几根冬虫夏草，虫草的虫体与草体相连，仿佛是大自然的奇妙组合。“这冬虫夏草，滋补功效极佳，能增强体力。”
老阿妈将这些草药一一放入陶罐中，又从另一个包裹里取出一个装满冰山温泉水的皮囊。她把温泉水缓缓倒入陶罐，眼神专注而虔诚。“这温泉水啊，是雪山的恩赐，蕴含着天地灵气，与草药搭配，药效方能尽显。”
云逸在一旁看着，心中满是感激：“阿妈，您这法子真的能行吗？这些草药如此珍贵，我们……”老阿妈笑着打断他：“孩子，莫说这些见外的话。你们是来帮助我们的客人，我们自当全力相助。”
苏瑶也走上前帮忙，她好奇地问老阿妈：“阿妈，这酥油茶有什么特别之处吗？”老阿妈笑了笑，开始制作酥油茶。她先将一大块酥油放入特制的木桶中，用一根长柄搅拌器用力搅拌，酥油在搅拌下逐渐变得细腻柔滑，如丝般在桶内翻动。老阿妈边搅拌边说：“这酥油茶是我们藏族人的宝贝，它能补充体力，抵御寒冷。”待酥油搅拌均匀后，她将煮好的草药和温泉水混合物倒入桶中，继续搅拌。随着搅拌，酥油茶的香气渐渐弥漫开来，那是一种混合了奶香、茶香和草药香的独特味道。
不一会儿，一碗碗散发着浓郁香气的特制酥油茶就做好了。老阿妈端起一碗，走到赵峰面前：“孩子，喝了这碗茶，会舒服些。”赵峰感激地接过碗，轻轻抿了一口。起初，他皱了皱眉头，那独特的味道在口腔中散开，有些苦涩，但又带着一丝甘甜和奶香。随着一口口热茶下肚，他渐渐感觉到一股暖流在体内流淌，头疼似乎减轻了一些，呼吸也不再那么困难。“阿妈，这茶真的有效！”赵峰惊喜地说道。
其他弟子见状，也纷纷接过酥油茶饮用。在藏民们的悉心照料下，武盟弟子们的高原反应逐渐得到了缓解。他们的脸上重新有了笑容，身体也慢慢恢复了活力。
而在这过程中，高原的恶劣环境并未停止它的肆虐。一场突如其来的暴风雪席卷而来，狂风呼啸着，似乎要将营地连根拔起。武盟弟子和藏民们迅速团结起来，共同对抗这凶猛的自然之力。
武盟弟子们凭借着自身的武艺和纪律性，在营地周围组成了一道人墙，他们运起真气，抵御着狂风的侵袭。一位武盟弟子大声喊道：“大家稳住，不要被这风给吹散了！”藏民们则在后方，用牦牛和绳索固定帐篷，防止被风刮走。藏族小伙扎西和武盟弟子陈宇并肩作战，扎西用力地将绳索系在帐篷的桩子上，陈宇则在一旁帮忙拉紧，扎西喊道：“陈兄弟，这风太大了，我们得加把劲！”陈宇回应道：“放心吧，扎西，我们一定能挺过去的！”
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