? 姿态自信：走路姿势挺直腰背，抬头挺胸，眼神坚定地看着对方。这种自信的肢体语言可以帮助你传达出一种不容侵犯的感觉，比如在谈判或者与人对峙时，能从姿态上先给对方一种威慑。
? 敢于坚持自己：当别人试图否定你的观点或者侵犯你的权益时，坚持自己的立场。例如在团队讨论中，即使大部分人都不同意你的观点，只要你认为自己是正确的，就勇敢地说出来并阐述理由。
心态塑造
? 消除顾虑：不要过分在意别人的看法，放下心理负担。比如你想在会议上发表不同意见，不要担心别人会觉得你麻烦或者不礼貌，把重点放在表达自己的真实想法上。
? 增强自我意识：清楚自己的价值和权利，相信自己有资格争取公平的待遇。例如在工作中，知道自己的工作量和应得的报酬，如果被不公平对待，就会有底气去争取属于自己的权益。
“矫枉过正”是一种常见的现象，有以下几种看法：
从消极方面看，矫枉过正可能会引发新的问题。比如在企业管理中，为了纠正员工散漫的工作作风，过度严格地制定规章制度，可能会导致员工压力过大，创造力受到抑制，甚至产生抵触情绪。在社会改革中，过度纠正某一社会现象可能会打破原有的平衡，使其他方面受到负面影响。
但从积极角度而言，矫枉过正有时候是一种必要的手段。当一种错误观念或者不良行为已经根深蒂固时，想要纠正过来，在初期可能需要采取比较强硬的措施。例如，为了纠正过去浪费资源的现象，在宣传环保理念时，可能会要求人们尽量减少非必要的资源使用，在一定程度上看起来有些“过正”，但这能够快速引起人们的重视，从而有效地推动观念和行为的转变。
不过，矫枉过正只是一个阶段性的状态，长期来看，还是要找到一个合理的平衡点，这样才能保证事物健康、持续地发展。
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