林芝地区历史悠久，其发展历程丰富而独特.林芝古称工布，藏语意为“太阳宝座”，其历史可追溯到西藏的史前时期.20世纪70年代，尼洋河边发现的新石器时代人类遗骨和墓葬群表明，早在四五千年前，林芝地区就有人类从事刀耕火种的农业，并过着相对定居的生活，出土文物中的网坠、箭头等，还证明当时的人们除了从事农业，还在尼洋河、雅鲁藏布江水滨兼营渔业.
林芝历史最早的文字记录见于工布第穆摩崖石刻，该石刻位于巴宜区门日区广久雍仲增村附近，已有1200多年历史.石刻记载了雅隆部落第一代首领聂赤赞普从波密来到工布的强妥神山，开启雅隆部落首领生涯，其第七代首领止贡赞普被杀后，王子聂赤留在工布地区成为工布人的首领，由此开始了工布土王的沿袭，此后多年工布地区都由工布王统治.
在萨迦时期和帕竹时期（13-16世纪），林芝成为藏传佛教噶玛噶举派的势力范围.17世纪甘丹颇章政权成立后，林芝被分封为阿沛、江中、甲拉等几家地方首领的领地，不久又划分成立了则拉、觉木、雪卡、江达等宗，而波密地方则长期为土酋噶朗德巴统治，处于割据状态.
民国二十年（1931年），西藏地方政府将林芝波密地方划为波堆、波密两宗，墨脱地区改为墨脱宗.1951年5月西藏和平解放，1959年中央人民政府平定西藏叛乱后对西藏实施全面直接管辖，开始实行民主改革.1960年1月成立塔工专员公署，同年2月改设林芝专区，1963年10月林芝专署撤消，波密县划归昌都专区管辖，林芝、工布江达、米林、墨脱4个县划归为拉萨市管辖.1986年2月1日，林芝地区行政公署正式恢复.2015年3月经国务院批准，正式撤销林芝地区和林芝县，设立地级林芝市，并设立巴宜区.
林芝地区的宗教文化底蕴深厚，除了藏传佛教噶玛噶举派，苯教也曾在此地盛行，这些宗教信仰对当地的文化、艺术、建筑等方面都产生了深远影响，众多古老的寺院便是宗教文化传承的重要载体.
在近代历史上，林芝也有着重要的军事意义 。1962年10月至11月的中印自卫反击战中，林芝军分区参与了拉曼、林卡尔、依米来果等战斗，展现了中国边防军人保家卫国的英勇精神.
独特的地理环境和丰富的自然资源，也使其在经济发展方面具有独特的优势.林芝是国家生态安全屏障重要组成部分，森林面积广阔，被誉为“生物基因库”“高原氧吧”，同时也是自治区重要药材产区之一，还拥有丰富的水力资源，为当地的经济发展提供了重要支撑.
夜至林芝，霓虹闪烁的八一镇接纳了他们。寻好民宿，卸下行囊，众人漫步街头，夜市热闹非凡，藏饰摊琳琅满目，牦牛骨手串、五彩经幡挂饰在灯下熠熠生辉；小吃摊热气腾腾，藏面、酥油茶香气扑鼻，暖人心脾。小财神张廷坚挑了串铃铛手链，晃悠着，声声响彻街巷；阿宝在脚边欢跑，引得路人逗弄嬉笑。
民宿庭院，花绽墙角，月光洒下银辉。躺上床，一天见闻在脑海翻涌，通麦大桥新旧交替、鲁朗田园诗意、皮卡车波折、林芝夜的烟火……藏地之旅，像首跌宕诗篇，写满山川奇迹、人情温度，伴着窗外微风，众人沉入梦乡，梦里，依旧是那无尽藏地风光，牵引他们向更远的藏地深处，奔赴下一场山河之约。
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