张垭东一番考量后，拍板决定选用《泡沫》与《隐形的翅膀》这两首歌来拍摄 MV，期望借此为专辑宣传再加把火，也让歌曲以更生动鲜活的形式呈现给听众。
拍摄《泡沫》的 MV 时，场景选在了一片海边沙滩。
黄昏时分，天空被染成了橙红色，海面波光粼粼，美得如梦似幻，却又透着股易碎的凄美，正契合《泡沫》那股易碎又挣扎的情感基调。
沈玲珑身着一袭白色连衣裙，发丝随风轻舞，她赤脚走在沙滩上，眼神中透着淡淡的忧伤与迷茫。
镜头捕捉着她的每一个细微神情，当她对着大海轻轻哼唱，歌声仿佛与海浪声交融，诉说着那些如泡沫般虚幻美好的失落。
沙滩上还布置了一些破碎的玻璃制品，在夕阳余晖下折射出斑斓却又破碎的光影，象征着生活里美好事物破碎后的残渣。
沈玲珑时而蹲下轻抚那些碎片，时而起身凝望远方海平面，努力诠释着歌曲内涵。
张垭东在一旁专注地看着，待这一段拍摄结束，他走到沈玲珑身边说道：“玲珑，你整体的情感表达有了，但我们可以再细腻一些。你看，当你蹲下触摸那些碎片的时候，不要只是单纯地表现出悲伤，而是要带着一种对曾经美好事物的追忆和不舍，就好像你在触摸一段已经破碎的爱情或者梦想，那种复杂的情感要在眼神里体现出来。”
沈玲珑若有所思地点点头，说：“东哥，我明白了，我刚才可能更多地侧重于悲伤，忽略了回忆的部分。”
“对，就是这样。还有，你起身凝望海平面的时候，试着把那种对未来的迷茫感也加进去，就像你在思考着这些破碎之后，自己的方向在哪里，让观众能更深刻地感受到歌曲里那种挣扎与彷徨。”张垭东进一步指导着。
沈玲珑深吸一口气，调整了一下状态，说：“好的，东哥，我再试一次。”
此时，朴素也来到了拍摄现场，他静静地站在一旁观看。
待沈玲珑再次拍摄结束，朴树走上前，递给她一瓶水，笑着说：“妹子，别太累着自己了，刚刚那一遍比之前好多了，能看出来你在用心找感觉。”
沈玲珑接过水，感激地笑了笑：“谢谢朴素哥，东哥一直在旁边耐心指导我，我也想把这 MV 拍好，让大家能更好地理解这首歌。”
朴素看向张垭东，调侃道：“东子，你这要求是不是有点太苛刻啦，咱妹子已经表现得很不错了。”
张垭东白了他一眼：“你懂什么，这 MV 可是要给专辑增色的，当然得精益求精。”
而拍摄《隐形的翅膀》MV 的场地则定在了一座绿意盎然的山顶。清晨的阳光洒下，给整个山林披上了一层金色的纱衣，充满生机与希望，与歌曲励志向上的风格完美呼应。
沈玲珑换上了一身轻便的运动装，扎起马尾，活力满满。
她在山间奔跑、跳跃，张开双臂仿佛真的拥有一双隐形的翅膀，要冲破一切阻碍飞向远方。
拍摄过程中，还安排了一群孩子作为伴舞，孩子们纯真的笑容和充满朝气的动作，进一步强化了歌曲传递出的希望与鼓舞的力量。
沈玲珑与孩子们互动着，一起在山顶高歌，那激昂的歌声在山谷间回荡，仿佛能唤醒每个人内心深处的勇气与信念。
在拍摄间隙，一个孩子好奇地问沈玲珑：“姐姐，你真的有隐形的翅膀吗？”
沈玲珑笑着摸摸孩子的头说：“宝贝，只要心中有信念，有梦想，我们每个人都能拥有一双隐形的翅膀哦。”
除了 MV 的正式拍摄，花絮拍摄也同步进行。
花絮里记录了沈玲珑在拍摄现场的各种有趣瞬间。
在拍摄《隐形的翅膀》MV 时，沈玲珑与孩子们正欢快地排练着舞蹈动作。
朴素在一旁看着，不禁被这充满活力的氛围感染，也跟着轻轻哼唱起来。
张垭东则在不远处和摄像师讨论着拍摄角度，他一边比划一边说：“等会儿拍摄的时候，要着重捕捉玲珑和孩子们眼神里的那种坚定与希望，尤其是在他们张开双臂面向朝阳的时候，那个画面一定要拍得震撼人心。”
摄像师点头称是，调整着设备参数。
沈玲珑注意到朴素在哼唱，便笑着邀请道：“朴素哥，你要不要也加入我们呀？和我们一起唱，肯定超有感觉！”
朴素有些不好意思地摆摆手：“我就不去凑热闹了，我在这儿给你们加油助威就好。”
这时，高媛媛也来到了拍摄现场，她手里拿着一些小零食，喊道：“大家休息一下，吃点东西补充补充能量。”
孩子们一拥而上，沈玲珑也走过去拿了一块巧克力，感激地说：“媛媛姐，你来得太是时候了，我们正有点累了呢。”
高媛媛看着沈玲珑，温柔地说：“辛苦你了，玲珑。我看你状态调整得很不错，这 MV 肯定能拍得特别棒。”
沈玲珑咬了一口巧克力，满足地说：“有大家在，我心里特别踏实。”
短暂休息后，拍摄继续进行。
沈玲珑带着孩子们更加投入地表演着，她的歌声越发嘹亮，每一个动作都充满力量，仿佛真的带着隐形的翅膀，带领着孩子们飞向美好的未来。
而摄像机则忠实地记录下这一个个精彩瞬间，无论是沈玲珑飞扬的发丝，还是孩子们纯真的笑脸，都被完美地定格。
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