还有呢，它还会加重痴呆风险呀。心房颤动这个“调皮鬼”，要么通过血栓把脑血管给堵住了，直接让脑神经受损伤；要么就使坏，减少心脏往外泵血的量，让脑血流也跟着变少了，这下可好，脑神经长期处在缺血缺氧的状态，就像花儿没了水一样，慢慢就蔫儿了，时间长了就容易引发痴呆呢。心房颤动患者得痴呆的风险可比正常人高2倍哦，这可不是闹着玩儿的呀。
心力衰竭也是它的“拿手好戏”呢，长期心房颤动，心脏就像个一直负重奔跑的运动员，负担越来越重，最后累得“气喘吁吁”，心力衰竭就找上门来啦，严重的时候，那可是会要命的呀，这可不是吓唬人呢，心房颤动患者心力衰竭的几率可是正常人的3.4倍呢。
而且呀，它还严重影响生活质量呢，让患者老是心悸、呼吸困难、乏力，运动耐量也下降了，每天都被这些不舒服的感觉缠着，精神和物质上的负担都特别重，这日子过得可太糟心啦。
最后还有个死亡率攀升的问题呢，研究显示呀，房颤患者病死率差不多是健康人群的2倍呢，所以说呀，这心房颤动可真是个让人头疼的“大麻烦”，得早早发现、早早诊断、早早治疗，才能有好的效果呀。
四、心房颤动的“防御秘籍”
那怎么来预防心房颤动这个“小恶魔”呢？这也有不少办法哦。
首先得把原发病控制好呀，就比如说高血压患者吧，得赶紧积极地控制血压水平，时不时地监测一下，让血压乖乖待在正常范围里，可不能让它撒欢儿乱跑啦。冠心病患者呢，不仅要控制好血压，还得盯着血糖、血脂这些指标，防止心肌梗死这个“大怪兽”出现呀。心衰患者也不能闲着，得积极控制心衰，不让它复发加重，还要防止心脏进一步扩大呢。
再有就是那些含有咖啡因的东西呀，像咖啡、浓茶、可乐这些，可得尽量少碰啦，它们就像给心脏打了“兴奋剂”一样，容易让心脏变得兴奋过度呢。酒呢，也得限制着喝，可不能贪杯哦。
还有很重要的一点，就是要养成良好的生活习惯呀，每天开开心心的，心情好，心脏也跟着舒坦呢。别熬夜啦，熬夜就像在偷偷“消耗”心脏的能量一样，可不好咯。要积极控制体重，别让自己胖嘟嘟的，还有啊，得避免鼾症发生，不然晚上睡觉呼噜呼噜的，也可能影响心脏呢。
五、心颤动的“民间妙方”
说到这儿呀，民间还有不少对付心颤动的小偏方呢，可有意思啦。
像邓铁涛方，这方子是这样的哦，洋参12克（还得另炖呢），太子参50克，麦冬15克，五味子10克，玄参15克，浙贝母18克，山慈菇6克，石斛20克，生牡蛎30克（得先煎哦），炙甘草10克。这方子可有大本事呢，功能是益气化痰，散结消瘀，专门对付甲亢性心脏病所致的心房颤动，那种气阴亏虚，痰瘀互结的情况，就靠它来“收拾”啦。
还有朱良春方呀，太子参30克，麦冬15克，玉竹20克，合欢皮15克，生黄芪15克，茯苓15克，丹参15克，炙甘草20克。它的功能是益气阴，补心体，畅心脉，对于风心病心房颤动，那种心体残损，气阴亏损的情况，那可是很有一套呢。
郭子光方也不简单哦，红参15克，五味子15克，麦冬20克，黄芪30克，葛根20克，羌活15克，丹参20克，当归15克，法半夏10克，茯苓15克，炙甘草5克。它能升阳益气，活血祛痰，对付那种阳虚气弱，兼夹痰瘀的心房颤动，效果也是杠杠的呢。
除了这些偏方呀，食疗也是个好办法哦，比如说桂圆粥，用桂圆15g，大枣7枚，粳米100g熬出来的粥，那可是有养心安神、健脾补血的神奇功效呢，特别适合那些心血不足的人，要是老是心慌、失眠、健忘，还有贫血的症状呀，喝这个粥就挺合适的呢。
小麦粥也不错呀，浮小麦30g，粳米100g，大枣10枚，喝了它能养心神、补脾胃、止虚汗，要是有心气不足，老是心悸、失眠、出虚汗的情况，那就可以尝尝这个粥啦。
桂圆莲子粥呢，桂圆、莲子各15g，大枣10枚、粳米100g，有健脾宁心的作用哦，对于心脾两虚，老是心悸、失眠健忘、大便溏泄的人来说，那就是个“养生小能手”呀。
酸枣仁粥也有它的妙处，酸枣仁（打碎）10g，粳米100g，能补肝血、养心神，要是有心肝血虚，老是心悸、心烦、失眠的情况，喝这个粥准没错啦。
六、神奇的“心颤动区”
现在呀，咱们就来到了今天的“重头戏”——心颤动区啦。
这个心颤动区的区位在足底三趾中关节处哦，就这么个小小的地方，可有着大大的能量呢。它的手法呀，是用按摩棒下滚按法，听起来挺简单的吧，但这里面的讲究可不少哦。
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