盗墓之修仙者陈皮

过万

首页 >> 盗墓之修仙者陈皮 >> 盗墓之修仙者陈皮最新章节(目录)
大家在看龙族 规则怪谈:SSS天赋?我换着玩 死亡十万次,我在诡异世界封神 诡异游戏,女儿别吹了我无敌了! 刑侦:我能看到犯罪记录 规则怪谈:不能撒谎的欺诈师 盗墓军阀:打造最强盗墓天团 恶梦求生:从小木屋开始建设 我在诡秘世界封神 逻辑陷阱:我在人性游戏中续命 
盗墓之修仙者陈皮 过万 - 盗墓之修仙者陈皮全文阅读 - 盗墓之修仙者陈皮txt下载 - 盗墓之修仙者陈皮最新章节 - 好看的悬疑小说

第7章 终进府

上一章书 页下一章阅读记录

三日后,七月十四,宜会亲友。

这是齐瞎子叮嘱的日子,这天一大早,陈皮由李老爹和李传雄父子俩陪着,敲开了红府大门。

表明身份之后,李传雄陪着陈皮跟随一个魁梧的中年向红府内走去,直到一个足球场大小的院子,这里此时有十几个年纪不等的年轻小伙在等着了。

陈皮这才注意到,李传雄今日穿的一身贴身短打,特别是适宜活动。

所以,这里是校场?

中年人示意陈皮两人找位置站好。

李传雄很明显不是第一次来,众人给他留了位置,他往队伍里一站,刚好补齐了前八后八,陈皮只好站在第三排,李传雄的正后方。

中年开始说话了:“我再自我介绍一遍!”

他这话一出,就有人忍不住笑出声了。因为他这句话已经说了很多遍了,这里的人是被陆陆续续选中的,所以他每次都说,已经七八遍了。

哪知道这中年人耳朵不是一般的尖,立刻就找到了那个笑出声的人:“方玉聪,你今天加练一炷香!”

这下,整个场地安静了。

中年人满意的点点头,继续:“我叫刘大胜,府里护卫一队副队长,擅长罗汉拳,暗劲出期。负责给你们这群新人打基础,你们目前的任务就是马步达到三炷香,然后达到罗汉拳小成。至于什么时候达到目标?由我负责考核决定。”

“现在,分成两组,十二岁以上的,你们可以去练拳了。其他人,跟着我,绕圈跑,我不说停,任何人不得停!开始~”

众人不敢怠慢,那群看着年龄大一些的,迅速散开,到各个角落去了,陈皮看到他们两两组队,迅速开始面对面练习着。李传雄走的时候,特意对他给了个似乎是安抚的眼神,陈皮对他点了点头。

另外剩下的那些人迅速在刘大胜身后排成一竖列,跑了起来,陈皮排在了最后。

接下来的活动,就类似于障碍跑了。

索性,陈皮这三天每顿都吃的饱饱的,身体素质有了明显的提升,才没有掉队。

跑步结束,刘大胜让他们面朝他排成一排,他自己开始示范蹲马步。

这动作,陈皮也不陌生。

不说前世小的那会儿因为调皮被罚,那个老师体育出身,在他的教导下,陈皮学会了蹲马步,是标准的马步。就说这三天吧,把奶奶接到他的新宅子之后,李传雄就对他进行了特训。仅仅一天,他就掌握了蹲马步,这还让李传雄直呼武道天才。当然,陈皮只当他在客气。

“首先,两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,然后下蹲,脚尖平行向前,勿外撇。两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。

同时胯向前内收,臀部勿突出。这样能使裆成圆弧形,俗称圆裆。含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。

然后,两手可环抱胸前,如抱球状。虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”

“这就是要诀,每次有新人,我都会说一遍,你们都给我记住了。然后在蹲的时候,脑子里不断的对照这些要诀改正。现在各地的武者基本都是从蹲马步开始的,作为武林中人,第一步就是要稳,怎么稳?就是蹲马步。该说的,我都说了,蹲满三炷香,就可以练拳了。接下来,方玉聪、陈玉楼、陈皮,你们跟我来,其他人原地开始练习!”

方玉聪一副蔫了吧唧的样子,他现在特别后悔,咋就管不住嘴呢?

陈玉楼是一个人十分俊朗的男孩儿,他身体修长,比此时的陈皮还要高一个头,陈皮猜测他可能已经是十二岁的大孩子了。他自信满满,瞟了陈皮和方玉聪两人一眼之后,就再也没瞧过他俩。

陈皮呢?

他在观察别人,别人也在观察他。

方玉聪的眼里闪过敌意,陈皮是和李传雄一起来的,那当然就算在李家那一派了,这下双方在人数方面持平了。并且,他观察到陈皮虽然跟他差不多的年纪,但是马步比他蹲的标准多了,这让他忍不住有些羡慕嫉妒。他从两年前被选上,半年前开始训练,可还是蹲不了一炷香,姿势还偶尔出错。

方玉聪有些郁闷的想着:“他方大少可不像陈玉楼那个泥腿子,仗着他爹为红府种地,他当过少主几天玩伴,就目中无人。这个叫做陈皮的家伙绝对是他们的劲敌。并且,看“小狗熊”那态度,这个陈皮的身份有些不简单啊。等回去找人查查,看看能不能拉过来吧。

唉,也怪老方,他就不能早结婚几年?搞的小爷我现在不上不下的。我要是再大个几岁,这会儿估计也能去练罗汉拳了啊!这可是正宗少林打根基的功法,老刘不过一个给和尚买馒头的,就凭这一套罗汉拳成了暗劲高手。这货也是运气好,搭上了红府之后,少林本部竟然收他入门,准他传授外人拳法。真是奇了?莫非这货也是另一种的天赋异禀?”

任凭方大少在那儿胡思乱想,他一炷香的马步是少不了的。要不然,头顶的刀片、屁股下的香炉,都会让他痛苦的。

这边,刘大胜盯着方玉聪,看他在处刑地就位完成,刚准备说话。陈玉楼高声叫道:“我申请考核!”说完,那得意的样子根本藏不了。练拳、蹲马步的、神游天外的,都被他吸引了过去,这让他更得意了,心想:要不是我去广东,回来晚了,哪还有你们表现的地方?

哪知道刘大胜看也不看他,朝着陈皮说道:“新人,你不错。来,再蹲一次让我看看。”

陈皮立马蹲了下来。

刘大胜就围着陈皮转了两圈,满意的点了点头:“好,这动作,一点儿也看不出来是初学的啊。能蹲多久了?”

陈皮边蹲着马步边回答:“不知道,没测试过!”

“好,那个谁?陈玉楼是吧?过来,蹲这旁边,我给你俩点香,开始考核。”

陈玉楼狠狠的瞪了陈皮好一会儿,等刘大胜准备好香以后,才不情不愿的蹲了下来:风头都被抢完了,等着吧,等我学了罗汉拳,定要找回这个场子。

喜欢盗墓之修仙者陈皮请大家收藏:(m.suyingwang.net)盗墓之修仙者陈皮三月天更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推重生之将门毒后 剑来 星门 诡舍 万古之王 出生秒仙帝,除了无敌还是无敌 权欲:从乡镇到省委大院 退婚后,高冷女帝后悔了 武道大帝 龙族5悼亡者的归来(龙族Ⅴ:悼亡者的归来) 健身教练! 四合院回到五零 天兽鼎 灯花笑 1972,红旗招展的青春年代 杀神 重生之都市狂仙 空间之山村悠闲 大奉打更人 超神机械师 
经典收藏十日终焉 规则怪谈:冲了鬼新娘,我不当人了 御鬼师:我契约了亿只S级鬼物! 北派盗墓笔记 鬼吹灯 我在娱乐圈当风水顾问的那些年 起灵师 遮天之禁忌 原神之璃月奉香人 僵尸:九叔,女鬼都留给我超度吧 我有一座恐怖屋(我有一座冒险屋) 盗墓:地心世界 鲁班风水秘术 规则怪谈:贫道从不开挂! 盗墓:合成词条,娶妻花灵! 惊悚游戏?玩的就是惊悚游戏 掐指一算:不可,那是你姐! 百鬼末世:我成了最强御鬼师 平城警事 悬案大用:1 
最近更新生死看淡,不服就干 洛阳诡事 诡案,迷雾之影 黄泉阴阳道 唐诡:从元芳之子开始 眸深研成墨【下】 凶物典当铺:我靠收邪物走上人生巅峰 九叔:我成了千鹤道长,威震道门 没活路了,我开个店看风水捉捉鬼 都市灵异:我吃诡就变强! 罪我扛了,你跟我说不爱了? 野路子出马仙 盗墓:黑背小六 诡异编年史 凶宅惊魂记 斩龙天师 寻子之路有鬼影 阴祸得狐 乡村美妻! 至暗森林:我的刑侦笔记 
盗墓之修仙者陈皮 过万 - 盗墓之修仙者陈皮txt下载 - 盗墓之修仙者陈皮最新章节 - 盗墓之修仙者陈皮全文阅读 - 好看的悬疑小说