“哎哟，我的老腰啊！”一个士兵刚做完第一个动作，就忍不住叫唤起来，“这比扛一百斤的沙袋还要累！”
“可不是嘛，”另一个士兵也跟着附和道，揉着酸痛的肩膀，“感觉全身的骨头都要散架了！这慢悠悠的拳法，竟然这么累。”
“将军，这……这拳法也太难了吧！”先前那个质疑陆浩宁的士兵苦着脸说道，“我们真的能练成吗？”
陆浩宁看着他们一个个叫苦不迭、呲牙咧嘴的样子，强忍着笑意，心中暗自好笑。他心想，这“寒梅拳”的精髓岂是那么容易掌握的？
“都别叫苦了，”陆浩宁鼓励道，“万事开头难，只要坚持练习，就一定能有所收获。”
接下来的几天，校场上每天都能听到士兵们此起彼伏的哀嚎声。他们一个个累得满头大汗，浑身酸痛。
却不敢有丝毫懈怠，因为他们亲眼见识了“寒梅拳”的威力，都渴望能练成这神奇的拳法。
陆浩宁每天都会亲自指导他们，耐心地纠正他们错误的姿势和动作，并深入浅出地传授一些修炼内力的法门。
还会根据每个士兵的不同情况，例如体格、力量、内力修为等等，给予具体的指导和建议。
一个月后，士兵们已经能够熟练地打出“寒梅拳”的前三式。虽然他们打出的拳法，看起来还有些滞涩，不像陆将军那般行云流水，一气呵成。
但是，和刚开始练习时的手忙脚乱相比，已经进步了很多。一些士兵甚至隐隐约约能够感受到体内气息的流动。
喜欢快穿之旅，创世神追妻无下限请大家收藏：(m.suyingwang.net)快穿之旅，创世神追妻无下限三月天更新速度全网最快。