当恐惧出现的时候呀，我们要像迎接好朋友一样接受它，可不能把它藏起来或者压抑它哦，那样是没有用的，就像把小糖果藏起来，自己还是吃不到一样。当一个人感觉到自己心里有暴力的时候，只是在脸上戴个非暴力的面具，或者嘴巴上喊着非暴力的口号，这可改变不了心里的暴力状态哦，暴力还是会像个小影子一样跟着你。
其实呢，这些都是大自然给我们的情绪，它们都有自己的作用哦，就像性有它的意义一样。通过性，另一个肉身体才能诞生呢，在一个肉身体消失之前，大自然早就准备好了，会安排另一个肉身体出生。
恐惧、暴力还有愤怒都是第二个身体上必须要有的情绪哦，不然人类在这个大大的世界里就没办法保护自己，没办法生存下去啦，就像没有武器的士兵上战场，会很危险的。恐惧的情绪会让我们像小卫士一样保护自己，愤怒的情绪会让我们有勇气去和别人对抗，暴力的感觉会在关键时刻帮我们把自己从别人的暴力中救出来。这些情绪都是第二个身体的活动，也是人类生存必须要有的一部分哦。可惜的是，很多人就停在这个地方，不往前走啦，就像看到漂亮的花朵就不想走了的小蝴蝶。
要是一个人开始了解恐惧的本质，那他就能像勇敢的探险家一样，感受到无惧的力量啦。如果一个人了解暴力的本质，那他就会像变魔术一样，变成一个非暴力的人哦。同样的，当我们了解了愤怒，就会慢慢培养出宽恕的好品质，就像在沙漠里种出美丽的花朵。其实呀，愤怒就像铜板的一面，而宽恕就是铜板的另一面，它们两个藏在对方的后面，就像两个好朋友在玩捉迷藏。铜板是需要被翻过来的哦，当我们完全了解铜板的一面时，就会自然而然地对另一面产生好奇，就像小朋友看到新奇的玩具一样，然后铜板就会被翻过来啦。要是把铜板藏起来，假装我们心里没有恐惧、没有暴力，那我们永远也不会知道什么是无惧，什么是非暴力，就像蒙着眼睛的小朋友看不到美丽的风景一样。
对于那些勇敢地接受自己心里有恐惧，并且愿意好好去了解恐惧的人来说，他们很快就会进入另一个阶段哦，他会开始知道恐惧的背后有什么秘密，好奇心会像小火箭一样，推动着他去发现铜板的另一面。一旦他把铜板翻过来，他就会变得无惧啦，同样的，暴力也会像冰雪遇到太阳一样，变成慈悲哦。无惧和慈悲都是第二个身体拥有的潜能呢，所以呀，一个追寻者、静心者需要去让这些大自然给的品质发生蜕变哦。在这个过程中呢，一个人不需要到处去问别人要答案，他只要像勇敢的航海家一样，一直朝着自己的内心去探索就好啦。
每个人都知道愤怒和恐惧是一种障碍，但是一个胆小的人怎么能找到真理呢？他就只能像个可怜的小乞丐一样，眼巴巴地等着别人把真理给他，希望别人把真理送到他手里，这样他就不用去那个充满未知的神秘王国啦。
孤明月呀，现在，你该做出选择啦！”
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