抛出这些重磅消息后，萧瑟提到正在研究一种新的训练方法，以提升他们的气能力，不过还需要些时间完善。由于他们的注意力都被第 8 阶段惊心动魄的故事吸引，这个尚未完成的聚气方法倒没成为焦点。
问题越少越好，但萧瑟仍需要修士的支持，所以再次提出这个方法与更严峻问题紧密相关的计划，效果很好。
为了消化这些信息，他们再度开始对战。
沈青云和林小美先与修士对练，随后又分别和萧瑟切磋。萧瑟想起自己之前气控制能力比现在低很多，这下真切体会到自己进步了多少。上次觉得沈青云极具威胁的拳头、林小美狡黠的动作，如今在他眼中，就像是慢悠悠移动的物体，即便被击中，也算不上真正的威胁。
萧瑟故意让一些拳脚穿过防御，模拟近身战斗，好让他们的训练更贴近实战。但那些全力击中他的攻击，一点都不疼。他只需增加撞击区域自然流经身体的气的密度和速率，就能轻松抵消。
这场轻松的训练结束后，沈青云和林小美相互对练，修士和萧瑟则在训练室另一边展开又一场激烈的战斗。
在接下来约 4 个小时里，他们都得到了充分锻炼，把气库消耗到较低水平。之后，他们去洗了澡，再前往食堂吃饭，补充能量。
大家都坐下后，修士在萧瑟对面的桌子上问道：“那么，你下次试炼需要多少药丸？”
萧瑟吃了一口饭，回答道：“嗯，你能提供多少？”
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