萧暮的爱情之旅

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第338章 宝宝的记忆遗忘曲线应对

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清晨,阳光洒在宝宝的房间里,宝宝揉着眼睛醒来,今天他将在爸爸妈妈的教导下,学习如何根据记忆遗忘曲线来减少遗忘,提高记忆效果。 宝宝来到客厅,看到爸爸在茶几上摆放了一些卡片,卡片上写着不同的词语和数字。爸爸笑着对宝宝说:“宝宝,今天我们来玩一个记忆游戏,这个游戏可以帮助你理解记忆遗忘曲线哦。” 爸爸先让宝宝看了一遍卡片,一共十张,每张卡片停留10秒钟。宝宝努力地记住卡片上的内容,他的小眼睛紧紧地盯着卡片,嘴里还小声地念着上面的字。看完后,爸爸把卡片收起来,然后问宝宝:“宝宝,你能说出你看到的卡片内容吗?”宝宝开始回忆,他说出了其中的六张卡片内容。 爸爸点点头说:“宝宝,你做得还不错。但是你看,你已经开始忘记一些内容了,这就是记忆遗忘曲线在起作用。根据这个曲线,我们刚学完东西的时候,遗忘的速度是很快的。所以我们要想办法在遗忘之前复习。” 妈妈在一旁说:“宝宝,我们可以先从短期复习开始。比如,我们可以在5分钟后再复习一次这些卡片。”于是,5分钟后,爸爸又拿出卡片,让宝宝重新看了一遍。这一次,宝宝能准确地说出九张卡片的内容了。 接着,爸爸说:“宝宝,根据记忆遗忘曲线,我们在学习后的20分钟、1个小时、12个小时后都要进行复习,这样可以把记忆巩固得更好。” 上午,宝宝在自己的房间里看一本故事书。他按照爸爸妈妈教的方法,每看完一个小故事,就停下来,回顾一下故事的主要情节和人物。看完几页后,他又重新快速浏览了前面看过的内容。这样,当他看完这本书的时候,他发现自己对故事的内容记得很清楚。 宝宝来到客厅,对爸爸妈妈说:“爸爸妈妈,我按照你们说的方法看故事书,我觉得我能记住很多内容呢。”爸爸笑着说:“宝宝,你做得很好。除了这种短期复习,我们还有长期复习的方法。比如说,对于你今天看的这本书,你可以在明天、后天,还有一个星期后再拿出来看一遍,这样可以把这些记忆长期保存在你的大脑里。” 午后,全家一起玩一个记忆数字的游戏。爸爸在黑板上写下一串长长的数字,然后给宝宝30秒钟的时间去记忆。宝宝全神贯注地看着数字,试图找到数字之间的规律来帮助记忆。 30秒钟后,爸爸擦掉了数字,让宝宝开始默写。宝宝默写了一部分后,发现有些数字忘记了。爸爸说:“宝宝,这时候我们就需要再次复习这串数字,然后按照记忆遗忘曲线的时间间隔去复习,你会发现你对这串数字的记忆会越来越好。” 宝宝按照爸爸的建议,又看了一遍数字,然后在1个小时后、12个小时后又复习了一次。当第二天爸爸再次让宝宝默写这串数字时,宝宝能够准确无误地写出来了。 妈妈说:“宝宝,记忆遗忘曲线就像一个小闹钟,提醒我们在合适的时间复习。而且,我们还可以用一些辅助的方法来帮助记忆,比如把要记忆的内容编成故事或者顺口溜。” 宝宝听了妈妈的话,开始尝试把一些历史事件编成顺口溜。他发现这样做不仅让记忆变得有趣,而且也更容易记住这些事件的顺序和内容。 傍晚,全家坐在院子里乘凉。宝宝对爸爸妈妈说:“今天我学到了很多关于记忆遗忘曲线的知识,还学会了怎么应对它。我觉得我以后学习东西会更轻松了。” 爸爸笑着说:“宝宝,记忆是一个需要不断训练和维护的过程。只要你掌握了这些方法,你的记忆能力会不断提高的。” 随着夜晚的降临,宝宝带着对今天记忆遗忘曲线应对学习的美好回忆,在温馨的家中进入了梦乡。在梦里,他或许正在一个充满知识的世界里,凭借着出色的记忆能力轻松地吸收着各种知识呢。

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