反观一些身弱体衰之人，每天睡8个小时，外加午休2个小时都还昏昏沉沉，专注力也跟不上，病恹恹没有半点激情，别说创业搞钱了，就算打工对TA来说可能都已经用掉全部的气力了。
这就是人与人之间的区别。
但其实人的体力也是可以靠精心保护来延长的，只要你意志力够强，能够下决心去改变一些糟糕的生活习惯，戒掉熬夜，按时吃饭，不暴饮暴食，少动气，多静心养神，慢慢的你的身体会生长出更多的机能。
像我现在是一名餐饮＋电商创业者，除了日常的管理工作之外，我还兼顾公众号的内容更新，每天还要更新几条高质量的朋友圈内容，一般400-800字左右，这么多工作，不认真规划以及聚合好自己的元气，是根本不可能做到的。
我自己会经常下意识地去控制饮食（只吃八分饱），每天也会预留出半个小时的时间冥想打坐，就是盘腿而坐，让精神放空，坚持下来发现有非常大益处。
放空状态下，身心不紧绷，血管可能会扩张，气血流动有助于疏通经络，而且随着呼吸的平稳和身体的放松，气血流动顺畅，有时还会感觉一股温暖热流在体内涌动。
这就是我们在和身体对话。
做身体的朋友，财富才会允许我们做它的朋友。
富人发财，只靠重复简单的生意模式，复制再复制。
在朋友圈，富人大胆释放强者气息，穷人仅三天可见
把别人当爷，你就是孙子；把别人当孙子，你就是爷。
当然，这句话不是让你当一个无理之人，而是想表达你混迹江湖要有大格局，要用强者心态平等看待每个人，对神秘的人祛魅。
同样是人，有些人一天就能挣五六千，有些人一个月才能挣三四千，这中间差哪了？难道别人就真是“被上帝选中的人”？这辈子就注定躺着搞大钱？
而自己就注定得一辈子当底层牛马，吃着一点粮草，被鞭子抽着活几十年，然后退休当一个人畜无害的小老头小老太？
人穷不可怕，可怕的是心甘情愿接受了自己的贫穷。
也就是我们俗称的认命，人一旦开始认命就完了，不敢折腾必然带来精神的早衰，而且做事的激情也会被消极的情绪吸干，最终彻底沦落成躺平摆烂的平庸之人。
强者共同的表征，就是一以贯之坚守自己的强势磁场，这种气质不取决于他本身有多少钱，而取决于他这个人能向别人传达多少能量，这才是一个人毕生的底气。
生意场没有常胜将军，但是人生的修罗场有，一个真正强大的人，永远身心合一，甚至失败和负债也不能改变他的气质，拥有这种气质，天生就是领导者，没钱没资源也大把人跟着他干。
你总是“仅三天可见”
其实本质是因为“没有什么可以让别人见”。
你既不想去传达自己的价值观，又不想去展示自己的生活，更没有条件在朋友圈宣传自己的产品或服务，所以你才觉得朋友圈没啥可发的。
可事实上，你越沉默，你在社会上就越边缘。
就算你本身没有取得什么成就，你向上成长的冲劲，你独特正直的价值观，或者你很会摄影，你把世界的美通过图像传递给朋友圈的每个人，你都是值钱的。
你总抱怨发朋友圈没素材，其实可能只是因为懒。
不愿意花时间看书，所以没办法传达价值观；
不愿意自律生活，所以无法传达生活的美好；
不愿意努力尝试搞钱，所以只能打工没法推广自己的盈利模式。
朋友圈就是24小时营业的私人“饭局”，顾客乘兴而来，你什么菜都不端上来招待，久而久之，你的门面就门可罗雀，生意慢慢枯萎了。
你只有改变自己，做好当下，享受进一寸有进一寸的欢喜，人生的齿轮才会慢慢开始转动，往正向的方向发展。
别总是看着别人的成就好高骛远，人生本来就是螺旋前进的过程，从小事做起，从认真发好一条朋友圈做起，人生才能越来越顺。
“无所谓”“那又如何”
记住这两句口头禅，你会变得特别强势，会省去很多麻烦。
人总是慕强的，这是亘古不变的人性铁律。
这也解释了为什么在职场被PUA的永远是好说话的老实人。
每个人心里都有一杆秤，心里头明镜似的，知道欺负一个比自己弱势的人冒犯成本不会太高，这些人就是赌定了你不敢反抗，或者反抗的力度很小，对他形成不了太大伤害，所以他要明目张胆欺负你。
如果你变现得很强势，你总是释放强者气息，别人招惹你之前就会先掂量掂量代价，知道惹你会有大麻烦，反而会对你客客气气，尊重有加。
想成为一个强者，就要有时刻笃定自我的勇气，就是打心里自信，觉得自己行，觉得自己可以发财，尽情释放自己的高能量。
别管张不张扬，你就算再谦和，也会有人讨厌你。
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