“人一共有三个丹田，但正常的化灵只能修炼一个，再多以他们的天赋，只会是拖累，但你不一样，你的天赋够用，可以三个的扩展。
这一本功法是修炼上丹田的，上丹田主要炼魂魄，你修炼这个功法，等你上丹田里面的空间扩展到极限，你突破到乾坤后，可以掌握元婴才能掌握的神魂外放。
这一本书只是训练中丹田的，中丹田主练本命法宝，也可以纳物，这个你迟早要练，越早练越好，毕竟本命法宝，是你未来最强，最适合你的武器，非常重要的东西你也可以放到中丹田里面。
这一本书就是练下丹田的，下丹田主聚灵，所以绝大多数修真者，都是以此丹田为基准，这本功法只能给你的灵气提纯，毕竟你的功法就是扩展下丹田的。
而这最后一本书，则是串联之法，修炼完前三本后，再把三个丹田串联起来，你的修炼速度可以再次提升三倍，而且就算一个丹田被人废了，另外两个丹田还可以帮你修炼，不受影响的那种，只不过修炼速度变成两倍而已。
至于这个药方，只能说筑基是唯一一个创造奇迹种类最多的境界，因为这是所有修真者的基础，可以说未来哪怕你是合体大乘，你的修炼还是要以筑基为基准，所以筑基每个小境界都有命名。
这个药方，你每月服用一次，突破金丹后，你体内会有一成的概率会再长出一个和你本来的灵根品质相同的灵根，就算找不出来也会壮大你的灵根，提升你的资质。”
这每一本都是可以震惊整个修仙界的东西，何与君直接给了林清河一摞，要不师父以后还是别联系了，我怕何师兄误会。
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